30歲變成20歲的眼部穴位按摩法❗️30天消除黑眼圈眼紋脂肪粒❗️跟眼袋說拜拜👋

🔥我真的是一個熬夜狂魔，前段時間因為壓力比較大，所以經常熬夜失眠睡不著覺，黃臉婆就是我本人了😤

👀來說一下我的眼部肌膚狀態：

😫23歲，屬於天生的黑眼圈，在我上初中那時候不怎麼熬夜就已經有很重的黑眼圈和眼袋，早睡也沒有太大的改善。因為年少不懂事用了一些油膩的眼霜，導致眼下長了很多的脂肪粒。而且眼紋也變得特別嚴重了！特別是帶妝時間長了眼下就很容易卡粉，特別難看！

眼部穴位按摩💆

1⃣️：先了解眼部的穴位位置🌟

依次有太陽穴，瞳子鐐……到絲竹空，眼部的每一個穴位位置不同的按壓都能改善眼部的狀態，可以消除浮腫還能改善黑眼圈。

2⃣️：穴位按壓法💆

下眼瞼位置用食指和中指輕輕按壓，上眼瞼位置用大拇指按壓。記得是從太陽穴的位置從外到內劃過眼周，這樣才不會擠壓皮膚。

3⃣️：8字按摩法💆

用中指從太陽穴的位置延著眼下用八字形的按摩法打圈圈。

4⃣️：眼尾打圈法💆

一隻手撐開外眼角，另一隻手指在眼尾用從內到外的方法打圈圈，記得另外一隻眼睛也要做。

5⃣️：雙手按壓法💆

搓熱雙手，從內到尾至太陽穴輕輕的按壓在眼睛上。然後從太陽穴繞道耳朵。輕輕提拉按到鎖骨的地方。

❗️❗️記得每一個動作都要重複做到6次，手法要輕要溫柔！太用力只會拉扯眼部肌膚導致細紋更嚴重！這就像做瘦臉操是一樣的要堅持，我做了一個月左右就有明顯的好轉。

搭配柑橘眼霜棒，🍊很清爽可以緩解眼部充血，這很適合像我這樣有脂肪粒的人用，因為一點也不油膩，我用了半個月脂肪粒都消了很多！這個按摩頭的設計很體貼，用之前甩兩下然後從外向內打圈圈兩三分鐘⭕️，然後眼睛就會有一點發熱的感覺。我每次早上用消腫賊快！而且法國藥妝很便宜誒哈哈哈用著不心疼。

🌟🌟我還會搭配小黑瓶抗氧化精華一起使用。這個給我最大的驚喜就是用了大半瓶之後眼紋就淡了很多！它的氧化能力真的比小熨斗還厲害，急救很棒，我的眼紋黑眼圈被它救了。而且這個我覺得有點助眠的效果，用上就覺得特別困想睡覺💤

✨✨✨眼部的狀態真的非常重要！感覺直接可以老實歲，所以一定要堅持眼部的按摩和護膚啊！

大單單

脂肪粒是一種會長在眼周和鼻子附近的脂肪堆積物，它通常呈白色，小小的宛如一個芝麻粒，雖然並不會有痛癢的症狀，但是卻很影響一個人的外在形象，看起來覺得怪怪的。其實在日常生活中就有很多能夠去除脂肪粒的妙招。

一、使用維生素e，就可以簡單的將脂肪粒溶解去除掉，維生素e可以滋養皮膚，是一種很好的美容養顏產品。每天晚上睡覺之前，將維生素e膠囊的內容物塗抹在長脂肪粒的部位，輕輕的按摩，讓皮膚完全吸收進去，使用一段時間之後，脂肪粒就會自行溶解消失。

二、面部皮膚的清潔是保證不長脂肪粒的一個關鍵環節，日常的卸妝和洗臉過程十分重要，一定要清潔徹底，另外還可以適當的增加去角質的的次數。因此及時的去除皮膚表面廢棄的堆積物可以有效的預防和清除脂肪粒。

三、很多人誤以為出眼霜會加重脂肪粒的症狀其實並不是如此，用清爽型的眼霜配合按摩，可以促進眼周血液循環，從而加速皮膚的新陳代謝，這樣反而能促使脂肪粒早日消失。除了在塗抹眼霜的時候之外平時多按摩眼睛周圍，也可以加速眼周的血液循環和代謝。

大家只要按照上述方法去做，脂肪粒就會消失。大家學會了嗎？

Anny5639

去除脂肪粒的方法有很多，如在脂肪粒的地方塗一點金黴素眼膏，用維生素E塗抹在眼周邊按摩。平時還要多喝水、多運動出汗排毒，要注意臉部的清潔衛生，但是要避免過度的面部清潔。避免過度去角質和長期化濃妝，眼霜要選擇清爽不油膩的，可根據早晚不同的情況選擇使用，當出現眼周有小顆粒的時候就要避免使用高營養成分的眼部護理產品。

　　脂肪粒產生的原因一般是因為身體的內分泌失調，導致面部油脂分泌過剩，皮膚沒有徹底的清潔，就會導致毛孔出現阻塞，然後形成脂肪粒。還有外在因素，因為眼部的肌膚是比較薄弱的，沒有皮下腺，每天眨眼的頻率也比較高，就會特別容易缺水、乾燥、疲勞，所以會產生皺紋和脂肪粒。

　　平時可以適當按摩眼部，可以用點精油按摩加速眼部血液循環，刺激皮脂腺分泌，能改善黑眼圈、眼袋等情況。要養成良好的生活習慣，不要用手揉眼睛，避免眼睛疲勞，保證充足的睡眠。還有多喝水，加快身體內的毒素排洩，飲食上不要吃辛辣油膩等刺激性食物，多吃水果蔬菜，補充維生素，不僅有利於改善症狀，還能起到美膚的作用，能抑制色斑的形成。