劉紅的
一歲以內？是幾個月的寶寶？一般情況下，寶寶的月齡可以添加輔食開始，可以吃這些食物，但都做成糊狀更好
山藥，健脾胃，口感細膩柔滑，同時富含維生素和氨基酸，可以促進腸蠕動，預防和緩解便秘，很適合給剛添加輔食不久的寶寶食用。將山藥和米粉搭配，可以讓寶寶在適應輔食的同時接受新事物。
溫馨提示：做米糊時不用加任何調料。
紅薯，一種營養齊全而豐富的天然滋補食品，可以增強人體抗病能力，提高免疫功能，延緩智力衰退和機體衰老起著重要作用。在我鄉下，很多長輩帶孩子時，總喜歡早上煮一鍋紅薯，灶裡隨時都有炭火把紅薯熱著，孩子想吃時可以從鍋裡拿紅薯吃，軟軟糯糯，正適合孩子。
給寶寶吃的紅薯，可以蒸紅薯、煮紅薯、紅薯粥。
南瓜，富含各種維生素，能提高機體免疫功能。鋅，是人體生長髮育的重要物質。吃南瓜，對促進骨骼的發育具有重要生理功能。
喂寶寶吃南瓜，可以做成南瓜粥、南瓜糊，孩子可喜歡吃呢。
暖心秋媽
寶媽好，我是小毛阿姨，國家註冊營養師，專注母嬰營養健康。關注我獲得更多育兒乾貨！
之前總回答孕媽能吃什麼不能吃什麼問題，現在發現，孩子能不能吃什麼的問題也多了起來。感慨父母的愛子之心啊，不過還是要科學育兒哦！
都是天然健康食物，有啥不能吃？
題主所列舉的紅薯、山藥、南瓜，都是非常健康的天然食物，只要孩子已經開始吃輔食了，嘗過這幾種食物沒有發現過敏，那有何不可吃的呢？
而且，這3種食物還能製作出各種形態的輔食，可以說是相當推薦了。
唯一要注意的是：要根據孩子的月齡，加工成適合的形態而已。
6-7月齡，可以嘗試將這幾種食物做成泥，正好這幾種食物只要蒸熟，非常容易就能壓成泥；
8-9個月，可以考慮切成碎末狀，煮粥、煮麵條都可以放點；還可以切成小丁蒸熟了作為手指食物；
等孩子在大點，還可以將這幾種壓成泥、和麵，做麵條、饅頭、餅乾，不僅豐富了營養，也讓輔食的顏色更加美觀了。
小毛阿姨聊營養
當然可以吃，這三種食物都是不錯的食物，孩子開始吃輔食這些都是比較適合給寶寶吃的食物。
首先可以蒸著吃，像山藥可以切成條讓孩子抓吃，
還可以煮粥，做南瓜粥啊，紅薯粥，山藥粥。
或者是在做一些小糕點的時候，可以使用南瓜紅薯，壓成泥，和麵粉摻在一起，做一些小點心。
但是注意不要吃多了，像紅薯、南瓜，吃多了，會感到燒心，身體不舒服，所以要適量。
不要沒有節制的讓孩子吃，導致孩子身體不舒服，反酸水。
山藥宣，最好買鐵棍山藥，營養價值高一點，味道更好一些。
紅薯的話不要買絲多的，裡面有很多粗絲的非常不好是，而且特別幹，這裡要注意，想紫薯是比較乾的，水分少，不要讓孩子一口吃太多，最好做粥或者做麵點，否則很容易噎著孩子。
南瓜有一種水分含頭特別大，一蒸就稀爛的，這種不好，注意也不要購買哦
木小暖同學
一歲以內的嬰兒能吃山藥、紅薯和南瓜嗎？
我家小萌寶從6個月開始添加輔食的，從一開始的米粉，到後來逐漸的嘗試各種不易過敏的蔬菜、到魚類、肉類的輔食。像山藥、紅薯、南瓜這類食材在一週歲之內也都嘗試過，適量的搭配在輔食中，是可以吃的。
山藥：
山藥有健脾益胃、助消化的功效，因為山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能。
輔食食譜：山藥泥、山藥糕、山藥粥。
紅薯：
紅薯含有豐富的纖維素物質，可以有效增加大便的體積，有助於排便，適合有習慣性便秘的寶寶食用。
但是，紅薯在胃腸道消化的過程中，會產生大量的氣體，對於脾胃功能比較弱的小寶寶來說，會導致腹脹、消化不良，所以要少量食用。
輔食食譜：紅薯泥、紅薯粥、紅薯餅。
南瓜：
南瓜也是一種營養價值非常高的蔬菜，富含鈣、鐵、胡蘿蔔素，南瓜中還含有豐富的鋅，參與人體核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質的固有成分，為人體生長髮育的重要物質，可以促進寶寶身體骨骼和大腦的發育。
輔食食譜：南瓜泥、南瓜粥、南瓜羹。
總之，山藥、紅薯和南瓜對於一週歲以內的寶寶可以嘗試著吃，但是要注意控制食用的量，少吃點，換著種類吃，更有利於寶寶身體發育。
希望我的回答對你有所幫助。
我是萌媽，多家自媒體平臺簽約作者，專注於分享最接地氣的育兒知識，關注“萌媽百寶箱”，可以查閱更多原創的輔食食譜、親子手工和科學育兒等相關文章。萌媽百寶箱
一歲以內的寶寶這三樣食物都可以吃。
但是！但是！但是！一定要注意：
有些寶寶對山藥會過敏，在給寶寶正式添加山藥之前要先給寶寶吃少量的山藥觀察下反應，沒有出現過敏或其他身體不適的情況再正式添加。
紅薯有潤腸通便的效果，有便秘情況的寶寶吃它是不錯，但若寶寶有腹瀉情況就要注意不要給寶寶在餵食了，以免加重腹瀉。另外紅薯吃多了容易脹氣，給寶寶餵食時候要多注意量。
南瓜、山藥屬於根莖類蔬菜，含有較高的澱粉，寶寶腸胃消化能力還比較弱，注意餵食的量。若是寶寶消化能力比較差的話，最好兩者不一起同時做輔食，分開做。
在寶寶剛添加輔食時候，這三樣可以分別做成泥給寶寶餵食，做法是最低級別的了。
在寶寶可以過渡到泥糊狀或者小顆粒狀時候，這三種就可以一起和其餘食材搭配做成不同的輔食。比如山藥紅棗泥、山藥南瓜粥、紅薯小米粥等等，能做出的花樣就比較多了，但做法也同時上了一個等級。
這三樣食材無論是從營養價值出發還是就三者的口感而言，都比較適合做寶寶輔食的食材，三者的顏色也鮮豔明瞭，寶媽們不妨多多運用它們的這一特點給寶寶做出色彩鮮豔又營養美味的輔食。
以上那些是我的回答，希望能幫助到你。
食。
一隻傲嬌的喵嗚
當然可以啊，而且這三種食材對寶寶來說都是不錯的食物，但有一點要注意：任何食材添加都應遵循由少到多的原則，觀察寶寶是否有過敏反應等。另外，好吃的東西也不能吃太多，過猶不及。
下面來說說這三種食物對寶寶來說有什麼營養？怎麼吃？
1.山藥
- 山藥可以切成小條給寶寶當作手指食物。
- 小月齡的時候可以煮熟壓成泥，單獨吃有的口感可能會有一點點涉，可以搭配一些果泥，比如做成蘋果山藥泥或者藍莓山藥泥，非常好吃。
具體做法：
- 山藥和蘋果都蒸熟，一起打泥。
- 山藥蒸熟，加牛奶打成泥，將藍莓打成泥澆在上面即可。
山藥大家處理的時候建議帶手套，因為山藥皮中所含的皂角素或黏液裡含的植物鹼，少數人接觸會引起山藥過敏而發癢，處理山藥時應避免直接接觸。
我一般選擇直接煮熟再剝皮，這樣就不會過敏了，如果先處理一般會手比較癢。
2.紅薯
紅薯自帶甜的屬性，因為一歲前寶寶不適宜添加糖類物質，所以紅薯可以作為天然的調味劑。
推薦一款紅薯鬆餅
當然直接打成泥或者給寶寶當作手指食物最簡單方便，也是非常推薦的，就是注意防噎就好。做成鬆餅是拓寬一些選擇，還可以做馬芬蛋糕或者紅薯布丁等等。
紅薯鬆餅做法：
- 準備低粉、雞蛋、蒸熟的紅薯搗成泥、牛奶
- 雞蛋加一點牛奶打散，篩入低粉攪拌均勻，再加入紅薯泥攪拌均勻，麵糊的狀態就是連續流動即可。
- 不粘平底鍋小火加熱，舀一勺麵糊定點低落成圓形，表面大氣泡破裂就翻面烙30秒出鍋即可。
鬆軟香甜的紅薯鬆餅就做好了哈。
3.南瓜
熟悉我們的朋友都知道，我家娃們輔食階段經常會出現南瓜哈，實在是因為它太好吃又好操作，基本不用做那麼複雜，直接蒸熟了吃最好。
推薦大家給寶寶買那種貝貝南瓜，香甜軟糯，蒸熟切成小塊給寶寶自己吃就行，當然也可以做成南瓜饅頭、餅、發糕之類的，感興趣的可以去翻我之前的文章哈～
總之，上述三種食材在一歲前都可以選擇來給寶寶添加，嘗試不過敏就可以搭配著來給寶寶吃，由於其澱粉含量都很豐富，也可以充當一部分主食，當然是輔食中的主食，除去奶之外的哈。大了之後作為加餐也是不錯的選擇。
我是一個混跡育兒圈10年終於得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝！
帥帥育兒
孩子到一歲左右吃輔食也吃了六個月，很多食物已經吃過的，大多食物都沒有禁忌。
除了以下三類食物
1、容易過敏的食物
比如說芒果，菠蘿這類水果，蝦蟹類容易過敏的肉類，我建議1歲以後再給寶寶少量的吃。
2、顆粒狀的比較硬的食物
比如說，花生，黃豆，各類堅果。孩子吃東西的能力還不是特別好，防止這類食物被誤吸入支氣管。
3、比較刺激的食物
比如說辣椒，八角等這類的調料品，還有味精等這些調料品儘量不要給孩子吃，會刺激孩子那還沒有成熟的胃腸，引發不適的症狀。
但是山藥南瓜🎃紅薯這類食物是可以給孩子吃的。但是吃的方式和方法可能需要做一些調整。
烹調方式：
我們大人吃山藥可能就是燉或者燜，吃南瓜可能會做成南瓜餅，紅薯直接吃。但是對於一歲左右的孩子來說，鹽不建議吃，油也是少量的吃，所以這些食物都要蒸或者煮就比較合適。
而這三類食物也有一個特點，裡面含有豐富的膳食纖維，對於大人來說膳食纖維多一點沒有關係，可以促進腸道的蠕動，但是對於小孩子來說太多的膳食纖維對他的胃腸就是一種負擔了。所以還要要注意以下幾點。
選擇品類：
所以建議這三類食物給孩子做的時候要注意，選擇一些相對沒那麼老的就是粗纖維沒那麼多的種類。
進行過濾：
特別是孩子才七個月左右的時候，在給孩子吃南瓜，紅薯，山藥的時候建議蒸熟了之後用一個濾網把上面的粗纖維過濾掉，只給孩子吃一些比較細的成分。這樣就可以預防孩子吃這類食物吃什麼拉什麼了。可以減輕寶寶胃腸的負擔。
適可而止：
一歲寶寶吃山藥，南瓜，紅薯，一天的量大概是30克左右，吃太多孩子可能會不消化。
媽媽們學會了嗎？
菁媽育兒
這三種食物是可以吃的，1歲的嬰兒可以加輔食的，我自己的寶寶1歲都開始啃蘋果了，小嬰兒吃要注意烹飪方式。小寶寶吃輔助應該循序漸進，從母乳，米糊，雞蛋羹，再到各種青菜泥，水果泥，肉泥，但我作為一個父親，我女兒現在三歲了，從小寶寶長了牙之後，我們就沒有照書養了，有時候老一輩的人所說的經驗還是有些可取之處的，我女兒牙齒都沒長就直接啃蘋果，書上說這樣不好，那樣不好，對小孩發育不好，我女兒現在三歲了，牙齒也挺好的，身體健康，有時候過多的小心，我覺得更不能讓小孩很好的成長。
題外話說多了，下面回正題，一般取這三種食物都先去皮，再切塊上鍋蒸熟，蒸鍋後可以用家裡的攪拌機直接打成泥，不用加水，一歲小寶寶一次吃一幾小勺子就夠了，吃輔食之後還要觀察小寶貝的大便怎麼樣，再決定是否再給她吃，各種輔食一定要打到很細膩才可以，這樣寶寶吃的健康安心，以上就是我的答案了，謝謝您的閱讀！
廚房小蔡
另外，要適當的葷素搭配，水果和蔬菜的攝取量也要跟上，你記住了嗎？還有什麼想問的，歡迎你後臺和我討論喲！
美食樂享學堂
當然可以吃！
孩子從半歲開始就可以添加輔食，先從根莖類開始添加，做成泥狀，每次添加一勺，連著添加3天，如果孩子沒有過敏反應，就可以開始增加添加的量。輔食添加的順序是：米糊——根莖類——綠葉類——蛋類和肉類。
雞蛋的添加可以先從蛋黃開始，八個月後，可以試著給孩子吃全蛋，肉類同樣的做法，先做成泥，添加在米糊或者粥裡。
孩子添加輔食的目的是：全面增加孩子的營養；讓孩子的腸胃逐漸適應的去消化；為孩子斷奶吃飯做準備。媽媽們應該遵循的原則是：一次一勺，從少到多；每次只吃一樣新的蔬菜或水果，必須吃上3天，如果孩子沒有過敏現象就可以繼續吃，如果過敏，立即停掉，過上一個月再去嘗試。
除了鹽、糖和蜂蜜，一歲以為的孩子沒有必須被禁止的蔬菜、水果或者主食，只是父母們需要觀察的是孩子的腸胃能不能適應。
