手機提示內存不足一般安卓手機出現的比較多，是因為手機使用一段時間後，緩存和垃圾文件太多佔用內存，才導致內存不足的。有的人可能使用一兩年手機也不怎麼卡頓，內存也還可以，有的人用了半年左右手機就會提示內存不足，發熱卡頓等問題，這些其實是跟個人的使用習慣有關。
比如你天天打遊戲，刷小視頻，拍照，看電視劇，手機下載了很多的程序等，這些問題都會導致手機緩存和垃圾文件堆積，進而手機會反應慢、卡頓，部分程序會閃退等。
這種情況屬於系統問題，解決辦法也不難，只是比較麻煩罷了。首先要資料備份，備份軟件很多，安卓常用的91助手，可以備份通訊錄、照片、視頻、短信等，備份完畢手機恢復出廠設置，之後再把資料還原即可，這種情況下所有的APP都得重新下載，重新登錄，所以稍微麻煩一些。
如果是蘋果手機，提示內存不足，一般情況下也是系統問題，可以在設置-通用-iPhone儲存空間，有的版本不一致，可能會稍微有些差別，點開後程序都是按照佔用內存大小從上朝下排列的，一些不重要的軟件可直接卸載。重啟手機後如果還是提示內存不足，那就按照下面方法來：先備份資料，備份資料的軟件可以用愛思助手或者itools,備份完畢後，打開手機設置-通用-還原-抹掉所有內容和設置。這裡需要注意的是手機是否有ID，如果有，先把ID註銷掉再抹，如果不記得ID密碼了或者用的不是自己的ID，那就不能抹掉了，否則手機會變磚，無法使用了，切記！
存儲內存滿了相信是大部分16G、32G甚至64G手機的噩夢，尤其是現在一個吃雞王者動不動就超過1G，直接就把16G的老手機淘汰了。所以，要清理內存時我們首先要搞清楚是什麼東西佔滿了我們的內存，而不是簡單的刪幾個沒用的應用就行的。
系統運行產生垃圾：無論是手機還是電腦，在系統運行時都會產生一部分垃圾文件，所以系統佔用的內存會越來越大。重裝系統、恢復出廠設置是最好的辦法，如果手機中有重要文件不方便，那就下載手機管家、360這類的殺毒清理軟件，然後清楚垃圾。
瞭解手機的內存是什麼?顧明思議就是我們手內部儲存數據的東西，相當於電腦的硬盤，我們的手機內容量是固定的，像平常的上網 下載東西 拍照片或者視頻都會佔用我們的內存它就像一個容器一樣 一隻往裡面裝東西，那麼容器肯定會被裝滿。所以當我們的手機內存不足的時候我們只要清理一下垃圾和不常用的文件資料來解決。
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