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有一種病讓你的腳對溫度的感知降低，容易燙傷！神經末梢病變！建議不要泡腳！
1、糖尿病足為什麼不能泡腳 由於糖尿病足患者末梢神經不能正常感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感覺不到,容易被燙傷,從而引發非常嚴重的後果。這也是為什麼患糖尿病足不能泡腳的原因。
2、糖尿病足患者日常注意事項 2.1、選擇有襯墊的襪子。挑選沒有接縫或接縫光滑平坦的襪子。為糖尿病人或步行特製的襪子會更合適。必要的時候,及時更換新襪子以保證裡面的襯墊合適。
2.2、糖尿病足患者洗腳擦乾後用剪刀小心地修整趾甲,並把邊緣磨光滑。如果因為趾甲太厚或看不清楚不能自己做,可以請足科醫生進行修剪。
2.3、糖尿病足患者對待雞眼和老繭要輕柔。如果醫生說不礙事,可以用磨石輕輕地磨平。千萬不要使用雞眼水、除繭劑或雞眼膏,也不要用刀片切刮。
3、糖尿病足會帶來哪些危害
3.1、溼性壞疽是糖尿足病中較為常見的足部壞死現象。由於糖尿病患者的血管硬化、斑塊已形成,支端神經損傷,血管容易閉塞,同時微循環受到破壞,壞死組織的代謝物無法排出,長久堆積後,形成病變組織嚴重腐敗菌感染,形成局部組織腫脹,有些足部發展成呈暗綠色或汙黑色。
3.2、乾性壞疽是凝固性壞死加上壞死組織的水分蒸發變乾的結果,大多見於四肢末端,例如動脈粥樣硬化、血栓閉塞性脈管炎和凍傷等疾患時。此時動脈受阻而靜脈仍通暢,所以壞死組織的水分少,再加上在空氣中蒸發,故病變部位幹固皺縮,呈黑褐色,與周圍健康組織之間有明顯的分界線。
如何預防？
1、保持皮膚滋潤 病人每天要塗抹羊脂油類潤滑劑滋潤雙腳,並輕柔而充分按摩皮膚。病人如果是汗腳,出汗過多也容易引起真菌感染,建議他們在洗腳時用醫用酒精擦拭腳趾縫,還可以在洗腳水中加少量醋,因為酸性環境不利於真菌生長。
2、每天檢查足部情況 每天睡覺前,糖尿病足患者必須要檢查足部,看有沒有弄傷。最好家人幫忙查找,看有沒有傷口,細小的損傷也不可放過。如果病人為獨居,就要準備一塊鏡子,每天照看,包括腳背腳底腳丫都要檢查清楚。同時仔細觀察皮膚的顏色、溫度、溼度,檢查有沒有水腫、皮損、疼痛程度及血管搏動、感覺、皮裂、甲溝炎等,若發現應及時處理及治療。
3、保持足部衛生 腳同洗臉一樣重要,每晚用溫水(39℃~40℃)及軟皂洗腳,水溫不能太高,以免燙傷皮膚。泡腳時間也不宜過長,不要超過10分鐘。洗完後用柔軟吸水力強的毛巾擦乾腳趾縫間。
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兒童骨科醫生邱俏峰
一到冬天，會有一部分人腿部,腳和手比較涼的表現，這些症狀基本會出現在女性身上較多一點。其主要原因有以下三個方面。
一是血液循環系統不好，冬季比較寒冷，血管處幹收縮狀態，加上女性非常喜歡穿緊身衣褲也會造成血液流量減少和減慢，到了神經未稍也就是腿,腳和手的血液減少，使人體在冬天的低溫狀態下會感覺到寒涼和怕冷的現像。
二是因女性身體的特殊性，也會給身體帶來氣血兩虧的症狀，在冬季也會表現為手,腳和腿部的寒冷。
三是運動量減少，自身免疫功能下降，平時在不注意保暖，經不住寒風的浸襲，也是造成手,腳和腿部寒涼的重要因素。
建議:
每天晚上除了用熱水泡腳外，應該在喝點紅糖姜水，可以幫助驅寒。
到中醫院開點補氣血兩虧的中成藥來補一補。
經常參加室外有養運動快步走,慢跑,爬山和曬太陽，提高身體的免疫系統能力，同時也是提高人體預寒能力。
快行動起來吧！為了健康。
羅英華752
藍天白雲61070563
腳冷，氣血運行不到腳部，冬天外界氣溫低，經絡不通氣血不暢，內外都冷。
腳底出汗，也是虛寒，越虛越容易出汗，這汗又消耗了體內氣血，如此導致惡性循環。
一定要讓氣血充盈，氣血流暢。人體四肢手腳離心臟最遠的地方，氣血到達不了，就會冰冷，麻木。
1.
疏通經絡，按摩三陰交，腳踝內側四橫指的地方就是三陰交，多按摩疏通這個穴位，也可以採用艾灸，艾絨最好用5年以上的老艾，艾灸前後喝點水。
腳底的湧泉穴，柔通它，每天柔10-15分鐘，柔完，晚上睡覺前泡個熱水腳。
2.
每天做一下深蹲，加強腿部力量，腿部有力量才有熱量。
3.
飲食上，可以吃溫性補血食物，紅棗，龍眼乾，紅豆，烏雞，羊肉等。
4.
藥膳的話，當歸烏雞湯，當歸牛肉湯，三七粉等，都是活血養血食材。
調理身體，食療運動多管齊下，你對待身體的態度，決定了你身體狀態。
不要想著快速簡短的途徑，把你對身體健康的關注融入你每天的生活，它一定會回饋給你想要的，甚至多得多的驚喜。
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她日記
素素56792842
不知道你泡腳的方法對不對，冬天泡腳水溫要稍高一點，掌握在41，42度為好，泡腳的桶要用深水桶，浸泡小腿肚三分之二為好，不要用那種水剛到腳脖的桶。水裡要放幾塊姜，一塊桂皮，姜和桂皮都是發散之物，可以舒筋活血。但姜和桂皮一定要先煮一下，再倒入桶中，泡腳時間在25一30分鐘，泡腳短期內不能馬上有效果，但只要你堅持天天晚上泡，一定能收到效果。
MJ5188
多吃一點補氣血的食品，如:羊肉、妒肉等等，加強鍛鍊
美食鄉旮旯
冬季氣溫低寒氣重，易受風寒影響人體氣血，感到腿腳冰涼的，一方面加強防寒保暖特別是腰腿部，並吃熱飲食增加身體熱能，另一方面多運動，促進血液循環。可以用桂皮3克，生薑3片泡水喝有好處。
手機用戶50351500706
肢冷畏寒一般屬腎陽不足的表現，以溫陽補腎為調理方向，氣血虧虛也易畏寒，通過食療替代藥物治療也能改善這種狀況
什元堂養生工藝坊
這是明顯的血液循環慢的表現，一般我覺得具有心腦血管疾病的人冬天容易有這種症狀，食補是一方面，但我覺得最快的方法就是每天站直，踮起腳來，用腳尖著地，這樣可以促進血液循環，有效的緩解手腳冰涼問題，見效快
