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一、生命要浪費在美好的事物上，體重一定要浪費在美味的食物上，愛情一定要浪費在你愛的和愛你的人身上。
二、別天真了，在這個世界上，你想要的一切都不會憑空來到你身邊。無論是什麼，你都要自己去爭取。尤其是信任，以及可以和你長久相愛的人。
三、與其違心賠笑，不如一人安靜，與其在意別人的背棄和不善，不如經營自己的尊嚴和美好。
四、單槍匹馬你別怕，一腔孤勇又如何，這一路你可以哭，但不能慫，總得熬過無人問津的日子，才能迎來掌聲和鮮花。
五、遇到事，先處理情緒，後處理事情，情緒處理不好，事情會更糟。
六、不要太乖，不想做的事可以拒絕，做不到的事不用勉強，不喜歡的話假裝沒聽見，你的人生不是用來討好別人，而是用來善待自己的。
七、寧願獨處也不要和融不進去的人待在一起，不要刻意的去維持關係讓自己越來越虛偽。寧可孤獨，也不違心。
八、我們總是喜歡拿“順其自然”來敷衍人生道路上的荊棘坎坷，卻很少承認，真正的順其自然，其實是竭盡所能之後的不強求，而非兩手一攤的不作為。
九、想要別人照顧你的感受，就別萬事都遷就別人的感受，守得住自己的底線，才能換得來別人的尊重。
十、有權有勢，耳邊全是甜言蜜語；沒錢沒勢，身邊全是敷衍搪塞。別人的花言巧語，聽聽就好；別人的阿諛奉承，笑笑就好，不必當真。
十一、這世界上大部分的失落，都是因為我們自己沒成為更好的自己，卻奢求著別人成為更好的別人。
十二、比別人多一點努力，你就會多一份成績；比別人多一點志氣，你就會多一份出息；比別人多一點堅持，你就會奪取勝利；比別人多一點執著，你就會創造奇蹟。
十三、噴泉之所以漂亮是因為它有了壓力；瀑布之所以壯觀是因為它沒有了退路；水之所以能穿石是因為永遠在堅持。人生亦是如此。
十四、決定放棄了的事，就請放棄得乾乾淨淨。那些決定再也不見面的人，就真的不要見面了。請不要讓我再做背叛自己的事了。如果要愛別人，就請先好好愛自己。——《戀愛中毒》
十五、你必須給你自己安全感，如果錢能給你安全感，就努力去賺錢。如果被愛能給你安全感，那就努力變成一個值得被愛的人。
十六、不要對愛你的人太過刻薄，一輩子真正對你好的人也沒有幾個，多少人在一切都將失去時才幡然醒悟。每個人都有脾氣，為你忍下所有的怒氣，僅僅因為那個人比你更心疼你。
十七、有時候，失望到一定程度後，反而會開出一朵花來，那朵花的名字叫，無所謂。所以任何的安慰，都沒有自己看得透徹來得有效。
十八、很多人以為有了感動就是愛，別人給你一些關心就有了所謂的安全感，但愛不是同情，更不是慣性依賴。別以為愛可以將就而輕易勉強自己，別讓錯誤的人浪費了最好的你。
十九、別太理會背後人怎麼說你，因為那些比你強的人，根本懶得提起你。詆譭，本身就是一種仰望，逆風的方向，更適合飛翔。
二十、每個人都會有一段異常艱難的時光，沒人在乎你怎樣在深夜痛哭，別人再怎麼感同身受，也毫無幫助。再苦再累再痛再難熬，只有也只能自己獨自撐過。
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