不吹不黑關於熬夜找了幾款產品

1.雅詩蘭黛小棕瓶面部精華，推薦指數： ★★★

夜間使用，官方說明用量一次一泵，量少估計影響效果的顯著性。棕色啫喱狀質地，上臉滋潤度很好吸收很快又不油膩，皮膚感覺緊緻有彈性，長期使用皮膚很穩定，不會起痘。三星原因：用了幾次，味道不太好聞，可能是沒有香精味兒，不如小黑瓶。2.薇風大水滴面膜，推薦指數：★★★★ 主打熬夜急救功能，敷完後明顯改善了熬夜所致的暗沉臉色，皮膚水潤又飽滿。我瞄了一下面膜裡的精華液的玻尿酸原液有30%，從皮膚表面到真皮層都能照顧到位~面膜紙柔軟又服帖~對敏感肌也很友好。特別適合熬夜幹皮用，補水效果肉眼可以直接看到，之前還沒火起來的時候就一直囤他們家的貨。最近兩年變得很火，不少明星都PO了這款。最重要的是性價比很高，天天敷也不心疼。這段時間一直用大水滴，新同事過來問我是不是擦了粉，我說沒有啊，敷面膜敷的哈哈。也趕緊安利她了。

四星原因：少給一星，怕它驕傲。3.SK2 小燈泡，推薦指數： ★★★

小燈泡的質地是白色乳液狀，比較濃稠，帶有很小的細閃，味道有股淡淡的香味，很好聞。延展性很好，很容易推開，吸收也很快！使用完很清爽，不會膩，用起來很溫和。四星原因：貴4.SK-II小布丁，推薦指數：★★★★

懶人的福音，裡面精華真的很飽滿，味道是非常淡的，聞起來清爽自然（香味幾乎感覺不到，個人不喜歡香味很濃的產品）熬夜後可以使用一整顆喔！雖然這一顆量很足（有些朋友會分開兩次使用），但是不推薦分開使用！四星原因：分量尷尬，一顆稍多，分兩次用又少了一點，而且不衛生。

一般來說，皮膚在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，就會破壞人體內分泌和神經系統的正常循環。神經系統失調會是皮膚出現乾燥，彈性差，缺乏光澤等問題；而內分泌失調皮膚則會出現暗瘡，粉刺，黃褐班，黑斑等問題。 建議多吃一些富含維生素或含有膠原蛋白的食物，如水果和肉皮。此外，應少吃辛辣的食物，同時少喝酒，可以多飲些鮮果汁或豆漿等。

1、做好防曬：紫外線會讓肌膚出現斑點、產生皺紋，膠原蛋白流失、讓肌膚失去彈性，表層的角質層變厚，這些都還只是輕微的，嚴重時還可能會產生皮膚癌，因此防曬這件事一定不能輕視。

2、清除角質：睡眠不足與內分泌失調可能造成角質過度堆積，不僅會讓阻塞毛孔，同時皮膚也會變蠟黃，還會影響皮膚吸收能力。因此在用修復產品之前要提升吸收力才行，在適當的時候清除角質，可以做個深層清潔面膜，能重整角質層代謝，提升吸收力。

3、夜間"進補"：熬夜加班導致睡眠時間不穩定，內分泌失調，刺激皮脂腺分泌，第二天皮膚水腫、臉色暗沉。在睡前擦上高級能修復化妝水或者乳液，可以達到進補效果，隔天肌膚不會因為熬夜而發出嚴重警報，再者加上按摩、熱敷等步驟能幫助消除疲勞還有水腫，能減少暗沉肌的出現。

鞋批發小姐姐

長期熬夜會容易得高血壓、內分泌異常，代謝紊亂引起糖尿病，甚至腫瘤……

但作為一個資深晚睡愛好者，每天只有到深夜才覺得擁有了全世界的我，

雖然也知道熬夜不好，但是戒不掉呀。

根本戒不掉熬夜，或者有重要的事情要做必須熬夜的時候，有啥好東西能補救呢？今天推薦幾件好物，速速學習一下吧。

1 Boots小黃瓜三分鐘急救面膜

參考價格：29元

適合膚質：所有

使用時間：早上護膚前

這款產品就是針對熬夜臉的急救美白功能，使用方法是早上在臉上塗一層，三分鐘後洗掉，期間你就刷個牙什麼的。味道很清新，價格也是非常非常良心，重點是用完以後皮膚會變得透亮很多，美白我是沒大看出來。

但是對於熬夜之後的乾燥缺水肌膚，這款還是相當實用噠。化妝的仙女在妝前使用，也會讓後續的妝感更加服帖。

2 科顏氏夜間修護精華

參考價格：450元

適合膚質：所有，尤其適合乾性皮膚

使用時間：晚間潔面後

前段時間寫過科顏氏眼霜的使用感受，但是老實說，科顏氏的產品我還是很放心在用的，比如這款K家2009年推出的夜間修護精華，也是網上口碑最好的夜間修護類產品之一。

一樣是天然植物萃取，薰衣草油和月見草油，淡淡的香味，不含防腐劑等等。

熬完夜，洗完臉，爽膚水之後，面霜之前塗上這個，第二天早上皮膚就不會暗沉了。

3 嬌韻詩booster功能精油（三色）

參考價格：199元

適合膚質：所有

使用時間：早晚均可

這是嬌韻詩家新推出的一個系列的產品，按照功能的不同，分為橙瓶、綠瓶、藍瓶。

這裡主要說說綠色瓶，叫Detox，適合通宵熬夜或者吸菸、被環境汙染的肌膚，它配方中含有綠咖啡抗氧化萃取物，有很強的淨化功能，能讓皮膚迅速回復光澤。

此外，橙瓶Energy含有漢方人參成分，適合失眠或者帶寶寶的媽媽，可以減緩倦容；藍瓶Repair主要配方是南美含羞草精華，能促進皮膚再生，所以適合手術、燙傷人群來用。

需要注意的是，它的功能性較強，所以是不能單獨使用的，可以加在面霜等其他護膚品中使用。

4 倩碧抗氧化維C安瓶精華

參考價格：580元/4瓶

適合膚質：所有

使用時間：早晚各兩滴

又是一款大網紅，很多人推薦換季的時候用它，其實熬夜肌膚也是很適合滴。對於皮膚暗沉膚色不勻，膚質變差，敏感粗糙都有很好的效果。

原理在於它內含10%濃度維C精華，大家都知道維C雖好卻是非常不穩定的成分，這款設計的妙就妙在它用凍乾粉去封存維C，下面是精華原液，所以它的用法也很特別，就像這樣：

是不是超有儀式感？不只一位閨蜜跟我推薦過這款，最近看MK的視頻裡也反覆出現它，不過賞味期還是略短，開封就要儘快用完它哦。

不過說到底，熬夜對身體的傷害是不可逆的，想要皮膚好，還是乖乖去睡個美容覺吧。

活久薦

1.做好清潔

潔面時最好用氨基酸洗面奶，比較溫和，接近皮膚的ph值。平價的推薦旁氏米粹。

貴點的推薦elta md和芙麗芳絲，還有fincal。

2.做好防曬

平時出門一定要注意防曬，做好防曬才能防止曬黑，這就基本上等於美白了。

除了防曬霜還推薦戴口罩，墨鏡和防曬傘這樣的硬防曬的方式，眼部防曬也是很重要的呦。

3.做好抗氧化

經常熬夜啦，當然更要做好抗氧化了，這個在平常也是很重要的一項措施。

平價的有樂敦cc和卡尼爾美白精華

稍微貴點的就是olay的平價小燈泡啦，其他更貴的當然還有，這就有待你們自己去發現啦。

4.用好眼霜

眼部是最容易顯出我們的疲態的了，一定要保護好它。用一些抗氧化的眼霜很重要嘍，比如olay的挺多眼霜，還有蘭蔻的大眼眼霜和蛇毒眼膜。

都好貴的嘍，還是少熬夜啦，那就省了好多錢。

5.做好去角質

也要記得定時做角質促進護膚品的吸收呦。

不要用磨砂類的去角質產品，是對皮膚的損傷。最好用凝膠類溫和的去角質產品。

油性皮膚可以用一些酸類的去角質產品，但也要適量，免得損傷皮膚。

敏感膚質一定要慎重去角質，不要太頻繁，看產品的溫和性進行決定，最多一週一次。油性皮膚就可以稍微多一點啦。

二蛋的變美日記

熬夜不僅傷身，也是每個小仙女的顏值大忌。因為熬夜後隨之而來的可是臉色差、黑眼圈、累得快、腦力慢等一大把負面影響。那麼熬夜後如何護膚，熬夜後如何恢復皮膚呢？

01為肌膚密集保溼，搶救好臉色

熬夜會讓肌膚裡的水分和營養物質快速流失、血液循環變差、新陳代謝紊亂。最明顯的變化就是：臉色暗沉、發黃，整個人看上去老了好幾歲。所以熬夜之後，最迫切的是找回好臉色，才能信心滿滿邁出家門。

維生素抗暗沉：維生素C能起到抑制色素沉著、美白的作用。維生素E能抵禦自由基，減少自由基對皮膚衰老的促進作用。維生素A可以幫助緩解膚質的老化及膚色的暗沉。所以熬夜之後，補充複合維生素是很重要的。

在準備加班前一定要做好肌膚的清潔工作，這是美容護膚關鍵的第一步，這樣才能讓肌膚很好的吸收後續的營養。熬夜會導致皮膚缺水乾燥，尤其是長時間呆在空調房內，更容易加入肌膚中的水分蒸發，所以要加大力度的保溼，讓細胞喝飽水才能保持水油平衡。

在用爽膚水完之後也要使用保溼精華液之類滋潤型產品，並使用鎖水產品牢牢鎖著肌膚，不然水分輕易被蒸發，防止營養成分的流失並深層潤澤肌膚。

02使用抗氧精華，搶救眼疲勞

連續疲勞用眼和睡眠不足，都會影響眼睛周圍正常的血液循環，黑眼圈就會突顯出來。正如中醫所說，“五臟六腑之精氣皆注於目，十二經脈氣血皆匯聚於目”。熬夜和勞累，會很明顯地反映在眼睛上。

3分鐘眼部按摩：按摩眼睛周圍的絲竹空穴、太陽穴，可以疏通經絡，加速血液循環，促進黑眼圈消散。眉尾部稍稍凹陷的部位就是絲竹空穴，用中指慢慢地、輕輕地向內側推揉。眉梢和外眼角連線處向外1釐米是太陽穴，可以用中指按住穴位輕輕向臉部中央推揉。

枸杞茶飲來明目：吃瓜群眾們都知道，枸杞具有養肝明目的功效，其實它也可以用來緩解熬夜後的眼部疲勞和乾澀。將枸杞一小把，紅棗3~4粒放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，還可以另加幾朵白菊花一起沖服。

好視力“由你橙現”：素有“護眼之必需”之稱的維他命A，是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方。熬夜的時候，最好吃一些富含維生素A的橙黃色蔬菜水果，如芒果、橙子、南瓜、胡蘿蔔等。

人的睡眠時間過短或者睡眠質量變差，身體中的自由基無法正常修復肌膚，然而會導致肌膚加速老化。所以在熬夜加班時不可缺少的護膚品還有抗氧精華，它能在肌膚表層形成一道保護膜，能防止空氣對肌膚的氧化。為了防止熬夜後所產生的面色蠟黃等起色問題，也可多食用一些抗氧化的食物，如西紅柿、葡萄等，即使睡眠不足也不用擔心肌膚問題了。

03使用精油，搶救好體力

生物鐘紊亂、體力透支、精神緊張，熬夜過後身體最直接的感受就是頭暈腦脹、精力不足、四肢無力……即使你睡了懶覺補充了一些睡眠，還是感覺今天狀態不佳。想體力滿滿開始新的一天？這些小方法都能幫到你。

當歸紅棗抗疲勞：如果睡眠不足，又不願意去服用功能性飲料和咖啡，你還可以給自己做個養生茶飲。紅棗3~5枚，當歸4、5片，沸水沖泡，燜10分鐘後就可以喝啦，還可以反覆沖泡。具有不錯的美顏和抗疲勞效果。

泡出精氣神：早上洗澡有助於促進血液循環，並且清潔的感覺和洗浴產品的香氣可以讓你嗨起來，精神更加飽滿。但早上洗澡水溫不宜過高，時間也不要太長，可以選擇柑橘味道的沐浴品，能讓你振奮精神元氣十足噢！

午餐要清淡：熬夜之後身體會更容易感覺到疲憊，如果下午還有工作和課程，中午就一定不要吃過多午餐，也儘量少吃GI即升糖指數過高的食物，如米飯、麵條和紅薯等，而是要選擇蔬菜、水果和蛋白質食物。

植物精油還有一定的美容效果，如薰衣草精油，玫瑰精油，佛手柑精油，鼠尾草精油等，這些特殊芳香醇能夠刺激肌膚大量吸收水分、防止細胞老化，讓肌膚變得細緻滑嫩。

04喝花茶，搶救好腦力

熬夜的時候，大腦的需氧量和耗氧量都會增加，而且如果是熬夜加班用腦，疲憊感簡直要暴漲一百倍！腦力不足，小技巧來補，讓這些小方法給大腦充充電。

咖啡不如西洋參：咖啡會給心臟帶來額外的負擔，但西洋參性味平和，熬夜時候喝一杯西洋參茶能有效地消除機體疲勞、恢復精力，同時兼有清熱降火，提升免疫力的作用。

午睡充電半小時：研究顯示，中午30分鐘的小睡可以有效彌補夜間缺失的睡眠，給動力不足的大腦充個電，更好地迎接下午的工作和學習！

動動添活力：下午3點是一整天中的效率低谷，依靠咖啡或是茶來提升，不如花10分鐘動一動添活力！比如小範圍地走一走，捏捏揉揉太陽穴，或者做一些彎腰、踢腿、轉脖子等活動四肢和頭頸的活動。

別熬夜刷劇啦，連睡眠時間都掌握不了的人，怎麼掌握自己的人生？熬夜一定要多喝水。經常喝花茶是最好的方法，花草不僅能給身體提供水分，其中多種營養也能為肌膚帶來充足的養分。玫瑰茄花茶就是不錯的選擇，它具有利尿消水腫、養血活血、養顏美容、消除宿醉 、促進新陳代謝的功效。如果眼睛乾澀可以飲用菊花茶。根據花茶的功效自行選擇，讓肌膚清新水嫩。

半月禾的大長腿

其實大家都知道熬夜對身體不好，但是沒辦法！80、90後一到晚上凌晨就各種“業務”，比如：追劇、刷朋友圈、聊天等各種停不下來~甚至只有到了凌晨我才覺得“夜生活才剛剛開始啦！”

最近被網絡上的一組照片驚呆了：你的護膚品決定了你能熬夜到什麼時候？

有位記者朋友問：請問熬夜到3點用多少錢的護膚品？冪姐直接搞句：20000左右....

果然是土豪“用最貴的護膚品熬最晚的夜~”

後來我專門扒了一下冪姐微博，我發現，20000元的護膚品咱冪姐可不是隨便說說的喲~

NO1：楊冪最愛的面膜

• 雅詩蘭黛鋼鐵俠面膜 （代表明星：楊冪、劉雯、鄭爽）

繼黃金面膜後，鋼鐵俠面膜又開始受到女星們的萬千寵愛。楊冪敷的這款就是雅詩蘭黛新出的錫箔紙面膜。

它其實是屬於小棕瓶系列，補水、提亮膚色、抗皺功能它都是一步到位！敷完沒摸多餘的精華可以塗抹脖子，手部也是棒棒噠！

NO2：楊冪最愛的面霜

• la prairie （蓓麗）魚子面霜+洗面奶+眼霜
  

魚子醬一直以來就是明星產品，火了30多年的實力派，實力不容小覷！少有的一款針對眼部7大問題的眼霜：

但是國內某寶的代購很多是假貨，國內專櫃也不多，購買的朋友需謹慎喲~

• lamer活顏煥膚精華露
  

這一款產品也是補水、淡化細紋，大冪冪皮膚看起來確實需要補水，而且大眼睛人士的困擾就是黑眼圈和細紋，很對的產品。

NO3：楊冪最愛的防曬

• 安耐曬防曬乳

大家都知道大冪冪對太陽光曬過敏！所以在選擇防曬上，大冪冪會相當注意~

金瓶的主打超強防曬、防水、防汗，上臉無妝感，成膜速度快，不油膩也不會拔幹，即使厚塗也不會搓泥，流動性很好，輕輕推開，不會厚重。遇汗效果更好更強大。

所以說，能經常熬夜的那就是有錢人啊~

明星畢竟用的是明星產品，價格太貴

所以，告誡大家一句話

【能力以內，只用最好；能力以外，知道最好】

不知道有沒有幫助到你~

為了避免說我打廣告，我就不安利產品~

有需要了解的妹子可以直接私信或者評論下留言，我會一一回復喲~~

點滴美妝助手

感謝你的提問，看出來你非常熱愛生活，和iEVER美課一樣喜歡追求美麗的事物哦！滿意本次iEVER美課的答案的話，麻煩點個讚唄！或者評論告訴iEVER美課改進的方向，也歡迎討論不一樣的觀點。

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