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月經正常是女性健康的表現，可是如有突發情況，如大考、重要事情或者重要場合等，總想推遲一下月經，以便一身輕鬆去應對。那麼，想推遲月經有辦法嗎?
想推遲月經是可以的，具體做法如下：
1、避孕藥。
口服避孕藥是常見推遲月經的方法，避孕藥是一種低劑量的雌激素配伍高劑量孕激素，就因為這種孕激素，在服用後可以讓女性子宮內膜分泌繼續維持，可以延長不發生剝脫的情況，從而達到月經推遲的效果。
服用方法：(1)月經規律的女性朋友可以在即將來月經前的三到五天時間開始服用避孕藥，每天晚上一片，需要連續服用，通常在停藥後的三到五天會出現月經來潮。(2)推後月經週期，可以在下次月經來潮前一週開始，連續服用避孕藥，每天兩片，直到你預測的時間前三天停藥，也能有效達到月經週期推遲的效果。
2、單純孕激素。
服用激素推遲月經週期的原理與避孕藥相同。
服用方法：目前孕激素的種類很多，女性朋友比較常服用的孕激素是黃體酮，通常是一天服用兩到三次，一次兩片;也可以通過注射黃體酮的方法，一天注射20毫克的黃體酮，在月經即將來潮的兩到三天開始注射，注射到不需要月經推遲即止。由於注射的是天然製劑，對消化道的反應比較小，但因為不含雌激素，所以推遲的效果沒有避孕藥那麼穩定。
溫馨提示：
1、如果月經已經來潮，是沒有辦法再進行推遲的。
2、正常的月經週期對每個女性都很重要，所以如果不是萬不得已，千萬不要刻意改變月經週期。
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家庭醫生在線
每逢重要特殊事情, 比如高考、中考、體育比賽、外出旅遊, 總有一部分女性會碰到月經來潮。 嚴重影響生活、學習和工作, 因此有必要在特殊時段對月經週期進行調整, 以確保這部分女性能夠正常學習和工作。
用孕激素類藥物可以推遲月經。
常用的藥物及使用方法：1、月經前3-7天, 每天口服黃體酮膠囊20mg, 用藥一般不超過7天, 否則易出現用藥期間的點滴狀出血或月經週期紊亂, 停用3天, 恢復月經。2、月經前3-7天, 口服安宮黃體酮片4-8mg，每天一次，連服5-7天。以上為天然或人工合成的孕激素，可以延遲子宮內膜的脫落而推遲月經的來潮。一旦停藥，數天後，子宮內膜因失去孕激素的支持而脫落，月經即來潮。
顯然，這只是權宜之計，不可濫用，以免干擾正常的月經週期，且在服藥時一定要按照醫生醫囑進行。
偶得一偏方，但沒經多方臨床驗證，僅供參考：
冷水送服白胡椒延緩月經：以一口冷水服一整粒白胡椒，最多服10粒，於飯後3h服，隨訪服1 粒能推遲經期1天，服10粒者推遲10天，全部有效。
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藥物諮詢師軍
最近在門診中也見到過幾個和你有一樣困擾的病人，想要推遲月經一兩天。她們大多都是平素有痛經，推算經期剛好趕上一些特殊的日子，比如高考、考研、體側、出差、舉辦婚禮等情況，如果你平時的月經週期正常的話，偶爾的藥物推遲月經一般是可以的，不會對以後的正常月經週期及懷孕等造成不可逆的損害。
我們所說的月經是伴隨著子宮內膜週期性的脫落而產生的。子宮內膜週期性改變有增殖期，分泌期和月經期。女性體內的雌、孕激素也是不斷自我調節的，體內的雌激素會誘發排卵，排卵後產生的孕激素使子宮內膜產生分泌期的改變，而在月經前，體內的雌激素水平會下降，子宮內膜隨之脫落月經來潮。避孕藥或黃體酮會使子宮內膜的脫落時間得到延遲，在這樣的情況下。停藥後的一週內，子宮內膜由於沒有了激素的支持，進而脫落，月經也會隨之正常來潮。
通常大多數人的月經週期為28到32天左右，在這種情況下，想要推遲月經，在推算的來月經的前5-7天按說明書服藥，可選擇口服避孕藥，或者選擇黃體酮，一直到自己的事情結束，不需要推遲月經的時候停藥，通常停藥後3-7天月經會正常到來。
當然，不論是避孕藥或者是黃體酮，都是激素，可能會有一些副作用的出現，例如噁心、嘔吐等，但是通常情況下，偶爾一次服用不會引起內分泌的紊亂，或者導致肥胖等問題。
本期答主：宋珂 醫學碩士
杏花島
服用避孕藥可推遲月經，但要謹慎使用
作為女性，每個月大姨媽總會報到伺候，但有時候大姨媽會來的不是時候，干擾我們進行重要的事情，比如大考，外出旅遊。月經到來的時間是有周期性可以預測的，有痛經的女生更是恨不得痛經遲點再來，所以不少女性為了推遲月經而吃避孕藥。即使逼不得已要吃避孕藥，也一定要在醫生指導下進行。
吃避孕藥推遲經期要在醫生指導下進行
月經是女性有規律的、週期性的子宮出血，這種出血是子宮內膜從增生到分泌變化、內膜脫落的結果。而這個過程是由神經內分泌系統通過產生的雌激素和孕激素來實現的，所以改變任何一個產生激素的環節都將引起月經期的改變。服用避孕藥正式推遲月經期最常用的方法之一。
避孕藥成分是低劑量的雌激素配高劑量孕激素，服藥後可使子宮內膜分泌期維持、延長、不發生剝脫而達到推遲月經的目的。對於月經規律者，可在月經前3周開始口服探親避孕藥，每日一片，連續服用，直到可以允許來月經之日之前2-3天為止。在服藥期間一般是不會來月經的，停藥後2-3天才會來月經。
避孕藥推遲經期副作用多
現在市面上的避孕藥主要分兩種，一種是短效避孕藥，另一種是緊急避孕藥。相對而言，短效避孕藥的副作用比較小，但它同樣可能引起身體的不適。雖然現在的口服短效避孕藥劑量很小，但同樣的藥物，有些人即便是服用很小的劑量也可能不耐受，而有些人則可能服用較大劑量都沒有反應。避孕藥有些人服用後可能出現頭暈、頭痛、倦怠等不適。此外，一些人在長期服用短效避孕藥後，還會出現體重增加、水腫、皮疹、色素沉著等情況。因此必須在專業人士指導下服用。
