飲食習慣

1、吃早飯比化妝更重要。

2、多吃點五穀雜糧，粗糧。

3、少喝可樂及一切碳酸飲料，還有奶茶，各種冷飲。

4、偶爾喝點紅酒。

5、多喝水、多吃水果。

6、按時三餐，少食多餐，7/8分飽的時候放下筷子，離開飯桌。

穿著打扮

1、無論如何，關注時尚，至少讓自己懂得一些。

2、別太胖。改變體重沒那麼難，只要有恆心。

3、身上不要同時出現三種主色以上。

4、氣質比樣貌重要，氣質與年齡無關。

5、過了25歲不要買地攤貨。

6、鞋子要穿舒服的，適合的，不要天天穿高跟鞋，一週三四天即可。

哈爾濱的冬天永遠是那麼的冷，可是有陽光☀️和你，我卻覺得非常溫暖。你就和雪❄️一樣，純白無暇

美容保養

1、把看韓劇的時間用在自我保養上，這樣你會看到驚人的變化。

2、有條件就去泡溫泉、汗蒸、SPA。

3、少折騰你的頭髮。

4、經常做面膜，補水是最為關鍵的。

5、用電腦後要仔細洗臉。

工作態度

1、低調做人，高調做事。

2、付出時不要求回報，回報是意外收穫。

3、小事不計較，大事不馬虎。

4、對待很多事情，一笑而過。

5、即使憤怒也要保持風度。

6、學會協作，學會信任他人能力，不以自己對自己的要求去要求別人，允許差異。

俄羅斯金髮美女在城市背景

健康生活

1、微笑不花錢，但很值錢。

2、每一天你都可以選擇自己的心情：快樂，別像個怨婦。

3、有條件請午睡，哪怕5分鐘都好。

4、不要熬夜：11點前必須睡覺。

5、常運動：走路、爬山、游泳。

知識閱歷

1、要有至少2個知心朋友，交流是知識互換的一個過程。

2、有本好的枕邊書，每天都要有閱讀的時間。

3、多聽講座，別人總有值得你學習的地方。

4、每年旅行兩次，在途中去開闊自己的視野。

5、不要輕易放棄夢想，因為夢想往往支撐著現實。

愛美是女人的天性，會美是女人的修行。歡迎關注女子印象。

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