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高血壓是生活中常見的疾病，是一種會導致動脈血壓持續升高的慢性疾病，高血壓與心血管疾病有很大關聯，長期患有高血壓可能會引起一系列心血管疾病。
高血壓的病因有很多種，較為常見的有如下幾種：
1.家族遺傳因素導致患有高血壓，目前已得知大約有百分之三十到百分之五十的高血壓患者有遺傳背景。
2.精神、情緒因素，長期精神焦慮、緊張或者情緒波動大也會引發高血壓。
3.飲食習慣不合理，大量喝酒、每天攝入鈉鹽過多，這些都是引發高血壓的高危因素。
高血壓的症狀有很多，不同時期的症狀會有不同，主要分為早晚期。在高血壓早期一部分患者可能不會有任何症狀或者症狀很輕微，剩下一部分患者存在的症狀有後腦疼痛、頭暈，血壓升高時還有嘔吐、噁心等症狀，其中頭暈、頭痛是高血壓早期最多見的症狀。高血壓晚期患者的症狀有程度較為嚴重的頭痛、頭暈，肝臟、腎功能會有不同程度減退，甚至還會出現四肢發麻或者暫時性失語症狀。
高血壓患者在日常生活中可以多吃一些有益的水果，對高血壓的治療有幫助，比如：
1.蘋果，多吃蘋果對高血壓的恢復有很多幫助，蘋果中含有許多營養物質，比如維生素、糖類以及鉀，鉀能夠幫助把身體中的鈉排出體外，減輕病情。
2.獼猴桃，獼猴桃具有清熱、活血功能，使血液流動更加通暢，能夠降低患者血壓水平。
3.橙子，橙子富含維生素C，維生素C能夠幫助血管擴張，從而降低血壓。
擅長高血壓、冠心病等心血管疾病的診斷與治療，各種心血管疾病的介入診斷和治療。
醫聯媒體
導讀：高血壓是以體循環動脈壓升高為主要臨床表現的心血管綜合徵，在未用抗高血壓藥的情況下，非同日3次測量，收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg，可診斷為高血壓。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，其腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病等主要併發症，不僅致殘、致死率高。高血壓病一般指的是原發性高血壓。
一.高血壓症狀
早期症狀：頭疼，部位多在後腦，並伴有噁心、嘔吐等症狀；眩暈，女性患者出現較多，失眠，肢體麻木，常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。
晚期症狀：左心室出現代償性肥厚，腎功能逐漸減退，出現多尿，夜尿，腎功能衰竭而出現氮質血癥或尿毒症。腦組織缺血，產生不同程度頭痛，頭暈，眼花，肢體麻木或者暫時性失語、癱瘓等症狀。眼底、中度硬化。
二.高血壓典型症狀
1.無任何症狀表現
高血壓症狀主要有頭痛、頭暈、頭昏、頭脹等，嚴重者可表現為氣喘、呼吸困難、浮腫、視力障礙、噁心、嘔吐、偏癱、少尿、胸痛等併發症症狀。還有很多高血壓均無症狀，甚至收縮壓高達200mmHg以上，在臨床無症狀或症狀輕微者也不少見。
2.頭暈
頭暈為高血壓最多見的症狀。有些是一過性的，常在突然下蹲或起立時出現，有些是持續性的。頭暈是病人的主要痛苦所在，其頭部有持續性的沉悶不適感，嚴重的妨礙思考、影響工作，對周圍事物失去興趣，當出現高血壓危象或椎-基底動脈供血不足時，可出現與內耳眩暈症相類似症狀。
3.頭痛
頭痛亦是高血壓常見症狀，多為持續性鈍痛或搏動性脹痛，甚至有炸裂樣劇痛。常在早晨睡醒時發生、起床活動及飯後逐漸減輕。疼痛部位多在額部兩旁的太陽穴和後腦勺。
4.煩躁、心悸、失眠
高血壓病患者性情多較急躁、遇事敏感，易激動。心悸、失眠較常見，失眠多為入睡困難或早醒、睡眠不實、惡夢紛紜、易驚醒。這與大腦皮層功能紊亂及植物神經功能失調有關。
三.日常生活中，我們多吃以下水果對高血壓患者是很有幫助的
1.獼猴桃
獼猴桃其味酸、甘，性寒，無毒。全果或汁能夠清熱利水、散瘀活血、抗炎消腫、降低血壓、降低膽固醇，適用於高血壓、冠心病、動脈硬化等。
2.橙子
橙子含豐富的維生素C，血液中維生素C含量越高的人，其動脈的血壓越低。這些研究人員認為，維生素C有助於血管擴張。
3.蘋果
蘋果含有多種維生素、糖類、果膠、無機鹽、蘋果酸、枸楷酸、鞣酸和纖維素。具有補心益氣、生津止渴、健脾胃的功效。蘋果中含有豐富的鉀鹽，能與體內的鈉鹽結合，使之排除體外。另外蘋果還具有防止血液中膽固醇的增加，減少血液中的含糖量等作用。
4.山楂
又叫山裡紅、紅果。山楂內含有糖類、維生素、脂肪、胡蘿蔔素、蛋白質、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質，尤以維生素C的含量豐富，其比蘋果、梨、桃子還多。山楂有開胃消食、化滯消積、活血化瘀的功效。能擴張冠狀動脈、舒張血管、清除脂肪、改善動脈粥樣硬化。
5.西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、穀氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓有很好作用。
