失戀的時候怎麼挺過去?

小教師橙七


說起這些心裡都隱隱的痛,我女朋友離開我的時候,我曾經夜裡兩三點還遊蕩在公園裡,馬路旁,睡不著。我曾吃過很多安眠藥,也劃傷過自己,短暫的疼痛能讓人忘記痛苦,可是過了很久我總在想我為什麼要這麼做?這一切在命運裡是不是有定數?

起初她離開的時候我是不以為然的,覺得我能挺過去,後來越想越痛苦,越想越痛苦,越痛苦就越想自殘。我努力克服著自己,像往常一樣上班,吃飯,即使飯是那麼的難以下嚥,這段時間裡,我一滴酒都沒有喝,而且還戒了煙。後來在公司組織的一次聚會上,我灌了自己半瓶白酒。痙攣著打的回到了住處,那一天我請了假,睡了整整兩天,迷迷糊糊中我抱著她的衣服。聞著她的味道。

醒來的時候我給她發了郵件。一會兒她回我了 ,說自己過得很好。不用我擔心,像個未曾相知的陌生人一樣。還讓我好好過自己的生活。那一週的週末,我買了音樂節的門票,跟著舞臺下的人一起又唱又跳,震天的聲音防腐讓我忘記了一切。天下著雨,頭髮衣服全溼了, 我甚至不覺得冷,就那樣唱啊跳啊。一直到晚上九點多,整整一天沒有吃東西。好像自己融入了那種氣氛。

人只有為自己而活的時候才最像自己。 最難得的也是活出自己,那些留不住的人就讓她走吧。今年十月,我認識了一位善良的姑娘,我不用像以前那樣去祈求一個人的愛,我們在一起唱歌,遊玩。把每個週末過的都很有意思,都很美好。原來愛情不止是苦澀的,在兩情相悅的時候,它充滿了甘甜。

我記得五月我們吵架的一天,我在筆記本上記下蕭紅的一首詩:去年的五月,正是我在北平吃青杏的時節,今年的五月,我生活的痛苦,真是有如青杏般的滋味。五月,這隻青杏還在長呢。總有一天,它會無比甘甜。


物語心説


那會異地戀,都在讀大學。後面我爸給我打電話,說跟那個女孩斷絕一切來往。我一頭霧水。談了2 3年了,為何我爸突然給我打個電話讓我分。他告訴我,是我姑姑打電話跟他說的,我姑姑是聽我堂妹說的,我堂妹是聽她哥哥說的,她哥哥就是我堂弟。我堂弟挖了我牆角!

掛了電話,感覺就像晴天霹靂。特麼一出韓劇整到我頭上。後面我打她電話,破口就是大罵!罵完我就一直問她,她承認了。

一晃幾年過去,她跟我堂弟小孩都有了。從分那天,就再也沒見過。怎麼挺過來的,應該就是尊嚴讓我挺過來。那種心情已經淡忘,如今釋懷,一切隨風。

解釋一下我那會在福建,她在上海外國語,我堂弟在交大,我每次去那邊找她,偶爾會叫我堂弟出來一起玩,家族裡的小孩,我跟我堂弟關係最好。突然想起防火防狼防閨蜜,更要防兄弟。


獵物奇觀


所謂失戀,即失去戀愛,是被甩了,不分男女。回答由此展開,不討論甩別人。

視你們具體情況而定,你認為還能並且值得挽回的話,不要放棄,爭取回來,好的戀情和婚姻一樣,儘量爭取不要分開。如果不是,請看下面。

你需要3個因素來解決。

1. 時間。

態度上改變。

所有你的戀戀不捨,只不過基於你們在一起的習慣、電話和信息的問候等等,讓你無法忘卻。假使,1年以後再看這段戀情,你必定不在留戀。為什麼,因為時間改變了你的想法。想清楚這一點,你可以脫身而出。

2. 溝通。

態度改變後,接下來轉變心情。

和你的朋友知己溝通,如果你想和家人說更好。不要怕萬一朋友洩露自己沒臉面,失戀是正常的,和初戀一起步入婚姻殿堂的少之又少。既然認清失戀是正常的,就要說出去,說出去以後,你的戀戀不捨你的悲傷你的負面情緒,會同你的話語一起離開體內。

3. 心情轉變後,要運動起來。

去旅行,去運動(幫父母做家務),注意是體力運動。因為工作長期旅行不現實的話,可以和朋友去進行高強度的散步,或者看望親戚,讓身體運動起來,堅持一段時間比如3個月。所有這一切,通過高強度的運動(以不損害身體為基礎),改變身體內的化學激素的平衡。因為,通過運動,可以接觸到更多的陽光、人、事、心情。

以上3管齊下,3個月你走不出失戀的話,你來找我。

我是專門從事與你們一起,幫助更多人走出情感危機的新媒體創作者。關注我的頭條號“樹人人”吧。


樹人人談情


有時候,好像我們分不清夢境與現實,失戀的時候,你會以為過往只是一場夢,可種種證據你們確實相愛過。

失戀後,我都懷疑自己在夢裡談了一場戀愛,連眼淚碰到指腹都好像沒有溫度。別人失戀都借酒消愁,於是也學著買醉。醉了之後,會在眾人面前大哭,打電話哀求,著實像個瘋子,但也總算是有挽留過。

畢竟是兩個人的事,又能怎麼去強求?覺得傷心的時候變掉淚,想要放縱的時候也稍微放縱,也能和別人一起取笑自己的失戀。

沒有關係。放不開又強求不來,那就切斷所有的聯繫。不見不聽,等自己的傷口沒那麼痛。有遺憾的,想問的,你可以去追問。因為遺憾會讓你反而更掛念。

時間真是強大,一切都會沖淡。生活也充滿驚喜,你會遇見另一個你願意交付真心的人,並讓你可以把過往藏在記憶裡,不再時時回嚼。

你會好的,過去的會過去。


閨蜜夜談


硬挺;

對於這個我很有發言權,因為正處於失戀期,分手2個月,我感覺我已經走出來了,因為可以很坦然面對現實和現在的自身的狀態。

時間:時間會沖淡一切,沒有什麼是過不去的,隨著時間的流逝,感情慢慢就淡,即使是在回憶起來,心裡也不會有任何波瀾了,我剛分手那幾天,也很痛苦,也會哭,但我還是個理智的人,每天還得去上班,照常吃飯,因為沒了他,我還得生活,生活還得繼續,我還有爸媽和愛我的朋友,我不止為了他活。朋友 生活很美好,沒必要為了一個人,而放棄整個世界,未來也很美好,我們沒遇到下一個,誰都不敢說,失去的這一個就是最好的,但我敢說,和你結婚的那個是 最無悔相伴到老的人,所以錯過的,就讓他過去吧。

喝酒:難道你不知道借酒消愁愁更愁嗎,喝醉了,那會更難受,喝完第二天,生活還是原樣,難道他會回來嗎,不會了,所以朋友 別傻了,好好愛惜自己不好嗎,作壞了自己的身體,他也看不到,有什麼用,難受的還是自己。我失戀那會也要買酒喝了得,但最終沒有買,我知道我喝完難受了,沒有人管,我要照顧好自己,不讓擔心我的人掛念。在有限的生命中,請好好愛自己。

新歡

:我不建議你找新歡,很多人說忘記前任的最好的辦法就是找到現任。我不贊同,當你心裡沒有完全忘記前任的時候,這個時候,多了個人,又來佔據心,你這個時候,你搞不清楚現在這個你愛還是不愛,只是想多個人來佔滿曾經那個人的空間,這樣對自己和現任都是不負責任的表現,所以,熬過了那些空窗期,才知道自己要的是什麼,才知道,什麼樣是最合適的。

忙碌:不讓自己閒下來,找自己感興趣的事情做,當你沒有時間想他的時候,慢慢他就會從你的生命中消失了,我現在就好好學習前端知識,找到一個更好的工作,有的時候,踏實的工作,比那些虛無的感情來的更實在,因為你付出了就會得到相應的回報,社會就是這麼現實,我也是個現實的人,錢固然好,但適可為止,生活要懂得享受,你掙再多,不花出去,不投資自己,攢著他就是個數字,自己不花,難道要留給誰花。

如果你們之間有挽回的餘地,請不要放棄,世界這麼大,遇到一個合適的人,多不容易啊,請珍惜。如果沒有,請不要打擾對方,不管你是有多難受,沒有必要,因為你這樣隔三差五的藕斷絲連,只會給彼此增加更多的痛苦,所以何不如,各自安好。

送給所有 單身的朋友,不管怎麼樣,請好好愛自己,自己不愛自己,請不要奢侈別人來愛你。


大個個個個兒


走出失戀一般只有兩種方法:

1.時間

我曾經花了七年的時間忘記一個人,期間也談過戀愛,但是都沒有忘記。後來,隨著時間的流逝,我對他的感情逐漸變淡,後來就喜歡上了別人,所以算是時間加新歡吧。不過用時間忘記一個人真的很痛苦,也很漫長。

2.新歡

其實所有的不愉快或者所謂的愛都是閒出來的,要讓自己忙起來,沒有時間去想你愛的那個人就好了。這裡的新歡可以是一個人,可以是自己熱愛的事情,可以是努力奮鬥獲得一定的金錢和社會地位。只要在你寂寞的那段時間找點事情做,讓自己忙起來就不會太孤單太難受了。


我的考研日記


兄弟,作為一個經歷過跟你類似情況的人給你一個忠告!人生不如意之事十有八九!戀愛的人都是相似的,失戀的人各有各的難過!如果你們這段感情還能挽回,就儘量去挽回,別給自己留遺憾!如果真的沒戲了。信我的!一定剋制自己,不能讓自己酗酒,不能讓自己墮落。因為時間是最好的良藥,他可能不會完全治癒你!但是會沖淡一切!別讓自己走出來之後回想起今天做的傻事而後悔!也彆著急去開始下一段感情,那是對你對別人都不負責。繼續健康積極的生活下去!沒有什麼事情是過不去的!加油!祝你早日走出來!記住,作為男人連這點兒事兒都熬不過!是很失敗的!



KaBuM電競


接到邀問後,猶豫再三,拿捏不定,按說象我這個年令段的人似不宜作答這類問題,因為我們年青時就沒有享受過戀愛的洗禮,更沒有品嚐過戀愛的滋味,一個門外漢,豈可硬充內行,冒然作答?但面對著那些青春萌動的青年人,那些因情而苦惱的失戀人,那些為情而奮不顧身的多情人,我禁不住想提筆寫上幾句,以安自心。

人到青年,春心萌動,俊男靚女,相互傾慕,由異性相吸,到彼此相戀,這是自然的生理規律,也是正常的情感渴求,更是人類的繁延必需。因此男女相戀,實屬正常,不必過度關注,更不必大驚小怪。

由於青春年少,閱歷淺,理不明,學未完,業沒成,心態不成熟,三觀沒定型,情緒不穩定,處事易衝動,對客觀世界的認識不全面,對精神層面的感悟不深刻,雖然相思相戀,但卻不一定昇華到相愛的境界,因此,失戀也實屬正常自然,不必苦惱,更不必陰霾籠罩,耿耿於懷。

失戀雖然痛苦,但卻能增強人們的認知力和免疫力,提高自身的整體素質,能讓人更加成熟,更加理智,更加有定力,更加自信和有魅力。挺一挺,就挺出了一片天地,迎來了真愛的陽光,收穫了豐碩的愛情之果。


小溪細水


聽聽歌呀!散散心或者去旅遊什麼的。總之讓自己的有事幹別去想這件事。讓自己玩的開心儘快忘記自己不開心的事。多多聽聽音樂可以使人愉悅,忘記傷心的事啊!這也我個人的想法歡迎大家評論 感覺好的話關注一下我是落紅絕世



我是落紅絕世


我也有過類似的經歷吧,所以我談談我是如何度過的吧!“時間會抹平創傷”這句話是有道理的,失戀的時候很煎熬尤其是第一次失戀,感覺天一下就崩塌了,做什麼事情都提不起精神,菸蒂燙在手臂上都不覺的疼痛,心比身體的疼痛更難受,總要藉著酒精才能麻醉自己,熬過了這段時間,你會發現自己如同煉獄脫胎換骨,性格性情都改變了許多!如果你是一個重感情的人,可能沒有什麼好的良藥或者安慰比自己熬過這段時間更好!


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