過滿則溢、過剛則折
他們太想改變，太想成功，太想取得成就了，所以做事太過用力。忽視了客觀規律，反而因過度用力傷害了自己。
就像是，“我要的只是葫蘆”，眼裡只有葫蘆，而忘記了葫蘆的生長是緩慢的，除了葫蘆還有根莖葉都需要照顧好。於是，“葫蘆”的目標，影響了他們正確的判斷、認知。
我曾當過意志力貼吧的大吧主。看過很多過度努力的人。
他們有的想著只要每天做幾百個俯臥撐，就能快速變成健身達人。有的要每天打卡，必須跑幾公里的！有的要每天背多少個單詞，做不到就如何吃屎。看著那些堅定的決心，你都不相信他們不能成功。
然而這樣有著堅定決心的，並有著計劃的人往往堅持了一兩天，就再也沒有音信。
好像都是這樣，那些過度努力的人，總是很難堅持到最後。
他們也太看重自己的努力了！
這個時代大背景下，受到媒體的影響，造就了一部分想要“暴富”的心理。他們想著通過勵志、努力，然後就能夠擁有巨大的行動力，迅速取得成功。辛苦兩三年，悠閒數十年。
本質上是急躁的內心。
就像健身房，50斤都舉不起來呢，卻要自己咬牙堅持著，就能舉起200斤、300斤的？他們想要越過那段緩慢進步，慢慢磨練的過程！
別人下了十幾年、幾十年的功夫，卻想發下狠，努力一下，就能趕超別人？也太不把別人下的苦功夫當回事了。
而我們去看看那些成績最好的，做出成就的，往往不是那些最用功的。他們有的是無意中用對了方法。有的是靠思維方式、思辨能力看清了系統的弱點。有的是穩紮穩打，步步為營的進步。有的則是有了名師指引，再加上自己的勤奮好學。
千萬不要看到了什麼狼文化，受到勵志大師的洗腦，就失去自己的判斷力！忽視了客觀規律。
投機的心理
想著，我這麼用力，每天都付出巨大的汗水，總該有進步吧？
這其實是一種投機的心理。
我也有段時間，非常用力的寫稿子，每天熬夜到一點也要完成日更。就算不濟，也要兩天一更。
但堅持了段時間後，發現自己並沒有提升，反而像是退步了，進入了一種心灰意懶的境地。
其實我是有進步，但因為太急於求成，用一種投機的心理。想著通過這樣大量的寫作，總有一篇能夠上多少萬閱讀量。一篇沒有就再寫。
越努力越看不見結果，越是心灰意冷。進入一個負反饋的局面。就算是取得了一些進步，但是都視而不見，因為對自己有太高的期望。
過高的期望，努力是錯的，不努力也是錯的。
溫和的力量
本質上取得巨大成就的人，都是能夠持續不斷的積累，並不斷解決問題的人。幾十年如一日地努力、積累。就像是鍛鍊我們的內功，來不得半點的投機取巧。
在股市裡那些投機的人，或許一兩次獲得了利益，但總有一天會賠上血本。那些在風口上飛起來的豬，總會在風口過後，沒有飛翔的能力，而摔得最慘。
我反而越來越看重那些具有溫和力量的人。
他們沒有太大的動作，去咬牙切齒，去說著如何努力的話。而是每天無聲無響地做著事情，積累著，修煉著。每次的小進步都心生歡喜著。
於是你的努力是咬牙切齒，痛苦折磨；人家的努力只是家常便飯，開心歡喜。
他們溫和的努力著，不斷提升自己的認知，一點點領悟那些重要的知識。然後調整著的生命軌跡。
每次都不聲不響，但都能夠在最後收穫巨大。
技能是這樣，財富是這樣，做人也是這樣。
努力其實是快樂的
我見過太多苦兮兮努力著的人。
他們或許制定了多麼嚴格的行動計劃，多麼苛刻的日程規劃。但是那都是在一個極度興奮狀態下制定的。
有意志力的人，能夠多堅持些日子。
但人終究會迴歸常態，那些嚴苛的東西，短期像是有作用，但產生了更大的身心方面的傷害，不利於長期的成績。
我們都是凡人，不需要什麼巨大的意志力，付出痛苦的努力，然後迅速得到成就。
而是在平常的時候，就慢慢培養好的習慣，改變一些錯誤的認知，減少一些無效的行為，解決遇到的各種問題，重視長期的積累。
溫和地努力著。不急不躁，這樣的心態，才是最富足的狀態。
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