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黑芝麻糊，胎兒一直動，是什麼原因

黑芝麻糊是一道甜品，市售的黑芝麻糊加了糯米、黑米和很多糖，甜度很高。黑芝麻糊經過研磨加工、非常細膩，很容易消化吸收。

喝黑芝麻糊，血糖會迅速升高，供給胎兒的能量也會更多。胎兒也能感受到這一變化，也就是他吃得更飽了，變得更加有力量，所以會活躍起來。

等血糖水平恢復正常，或者胎兒累了的時候，他就會停下來休息一會兒。不光喝芝麻糊出現胎兒一直動的情況，如果吃飽飯、吃一些甜食，寶寶也會動起來，是同樣的道理。

胎動多的其他原因

細心的媽媽可以觀察一下，其實胎兒胎動多的情況還有很多。比如孕媽媽聽音樂時、孕媽媽要準備睡覺時、孕媽媽比較悠閒的時候、孕媽媽洗澡時、聽到一些富有磁性的聲音時、孕媽媽把手放肚子上時。

這些情況都會刺激胎兒胎動，因為胎兒能聽到外界的聲音、能感受到肚子上的觸摸、能感受到媽媽身體的變化，所以胎兒也是很聰明的，他想和媽媽互動起來呢！

喝黑芝麻糊的那些事

在孕期經常食慾不振，喝黑芝麻糊也是不錯的選擇。黑芝麻糊富含蛋白質、維生素E、卵磷脂、脂肪、鈣磷鐵等礦物質。

維生素E就是生育酚，可以起到穩定妊娠期的作用。

黑芝麻糊的黑色素可以促進頭髮和色素形成，具有美髮烏髮的作用。

黑芝麻糊油脂中富含不飽和脂肪酸，可以促進胎兒大腦發育。

鈣磷等礦物質可以促進胎兒的骨骼發育。

從這裡來看，適量的喝黑芝麻糊對孕媽媽和胎兒都是有益的，注意每次不要喝太多，以防胎兒躁動不安，也預防血糖過高、增重過大。

凝媽悟語

喝了黑芝麻糊，胎兒一直在動，是什麼原因？

芝麻糊中含有芝麻素、花生酸、油酸，卵磷脂、維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、等營養物質。孕期食用不光會使孕媽的皮膚變光滑，而且可以防止孕期貧血、便秘、頭暈耳鳴等現象的發生。但是不宜過多食用，因為在芝麻糊的製作工藝裡為了提升口感，加入了過多的糖分，糖分攝入過多，容易刺激胎兒胎動。

對孕媽來說，芝麻糊有增強抵抗力、預防高血脂、高血壓等心血管疾病的功效，對胎兒來說也是非常好的，但是一定不要過量食用。如果說因為喝了芝麻黑芝麻糊以後，胎兒一直在動的話，主要的原因就是由於黑芝麻糊中糖分比較高，所以引起的胎兒動。因為此時胎兒是處於興奮狀態。如果說體內糖分過多，很容易造成丙酮酸和乳酸等代謝物的快速增高，而排洩這些代謝物就需要大量的維生素b1，如果孕媽自身缺乏vb1或者vb1不足，就容易引起胎兒躁動的胎動。

孕期血糖偏高≠糖尿病

孕期血糖偏高和真正的糖尿病有很大的區別，糖尿病的特點是血糖過高、糖尿、多尿、吃的多、喝水多，但身體卻不斷消瘦。而孕期血糖偏高，在妊娠前沒有任何症狀，糖代謝功能都是正常的，所以說孕媽在孕期要控制糖分攝入，儘量避免孕期糖尿病的發生。

孕期建議孕媽們食用芝麻糊時注意根據自身體質把握食用量。胎動異常2小時以上要及時就醫。

IF枕邊育兒

實際上，並不是媽媽吃了黑芝麻糊，寶寶就會胎動。媽媽吃了別的食物，同樣也會引起寶寶的胎動的。

胎兒能夠利用的能量，主要來自母體的葡萄糖，如果媽媽血液中的血糖較低，寶寶就會動用母體的脂肪和蛋白質，這樣就不好了。所以通常孕早期如果媽媽孕吐比較嚴重，媽媽每天可以吃150克左右的糖類。

黑芝麻的主要成營養成分是蛋白質（21克）和脂肪（61.5克），在加入了大米之後又變成了芝麻糊，有些生產廠家還會加入一定量的白砂糖提高口感，這樣黑芝麻糊就含有一定量的碳水化合物。

這些碳水化合物也就是糖了，通過血液再經過胎盤傳遞給寶寶，被寶寶吸收到。寶寶吃飽了，當然胎動就會比較明顯了。這和我們出生的寶寶是一樣的道理，如果不給寶寶吃飯，他（她）會很傷心的哦！

正常來說，孕婦每天需要攝入150克的碳水化合物（也就是糖類），如果葡萄糖的供應不足。母體就會分解脂肪或蛋白質來增加供應量，而脂肪分解過程中會產生酮體，這樣對胎兒大腦發育和神經系統發育是非常不好的。

媽媽每天攝入的碳水化合物，主要是在食物當中。比如說：1個土豆能提供55克碳水化合物；一杯燕麥粥也差不多能提供50克的碳水化合物；2片全麥麵包也能夠提供45克左右的碳水化合物；另外像半個蘋果 、13顆葡萄 、2片西瓜 、1根小香蕉 、1個獼猴桃 、2片菠蘿、 30顆藍莓也同樣能提供50克的碳水化合物。

除了在媽媽吃完飯之後寶寶會胎動比較多以外，其它的比如：媽媽正在唱歌，媽媽正在聽音樂，媽媽洗完澡準備睡覺的時候，或者媽媽飢餓狀態的時候，寶寶都會通過胎動來反應。

胎動，就是胎寶寶生命力的表現。胎兒胎動最早從懷孕11周就開始，但是那時候的胎動非常微弱，一般的媽媽都感覺不到，一直到懷孕16~18個周前後，胎動才比較明顯。

總的來說，媽媽吃了黑芝麻糊或者吃了飯之後寶寶胎動就比較多，這是正常現象。人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以孕媽媽還是要按時吃飯，儘量少食多餐，不要偏食挑食。如果實在有孕吐現象比較嚴重，媽媽可以喝一點點糖水，以滿足寶寶生長髮育的需要。

如有疑問，請在下方評論區留言。祝你平安好孕！

爸爸不講理

胎兒約自第7周起即開始運動，因為太小，這個時候的胎動母親還無法感知。大概妊娠3個月起，少數偏瘦的孕婦就能感覺到胎動了，不過大部分孕婦在妊娠16-20周左右開始有感覺，有人覺得像小魚吐泡泡，有人覺得像毛毛蟲蠕動，還有人覺得像羽毛拂過；在妊娠7-9個月胎動達到高峰，這個時期寶寶會在子宮裡快樂地拳打腳踢，輾轉騰挪；之後隨著寶寶的長大，子宮內空間相對減小，胎動的幅度會減小，但是力氣會增大哦！

早期的胎動毫無規律可循，準媽媽只需注意每天有就行。隨著孕周的增加，寶寶的神經系統發育趨向完善，胎動也變得逐漸有規律。大部分寶寶在晚上8點到11點左右胎動較多，餐後寶寶也會比較活躍。

數胎動一般自妊娠7個月開始(孕28周)，建議取臥位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品（如硬幣或紐扣等）做標記或記錄於紙上，以免遺漏。每天早晨、中午、晚上各測1小時胎動（最好在飯後），然後把測得的3次胎動數相加，再乘以4，就是12小時的胎動數。（注意：連續的胎動算作一次，有停頓之後的再一次胎動則算是兩次）。

12小時胎動在30次以上，表明胎兒情況良好；如少於20次，提示胎兒有宮內缺氧可能；10次以下，說明胎兒有危險，預後不良。如果準媽媽工作較忙，也可只在晚上數1小時胎動，如每小時胎動在3次以上，表明胎兒情況良好；如每小時胎動小於3次，或較以往胎動減少一半，或躁動後胎動停止，均視為異常胎動，應立即就醫。

但是胎兒也需要休息、睡覺哦，通常胎兒靜止不動的時間一般為20-40分鐘，最長不超過75分鐘。所以，如果覺得胎兒不動超過一個半小時，可以吃一些點心，拍拍肚皮，或是推一下小寶寶，拿隨身聽放在肚皮上給Ta聽音樂。如果以上方式都沒有反應，應該去醫院檢查。孕婦自數一段時間後會得出一個自家寶寶的胎動常數，若胎動數超過前一日的50%為胎動過頻，也應該警惕。胎動個體差異較大，但是隻要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒是安全的，一旦出現異常，建議儘快就診。

和睦家醫療

可能他喜歡那個味道吧！也有可以是不喜歡，哈哈哈。

但總體來說胎動和食物沒什麼太大聯繫。

從四五個月開始胎兒就會活動手腳，伸懶腰什麼的，媽媽就能感覺到。

到了後期，胎兒打嗝媽媽也感覺得到。這個有一點規律，就是媽媽吃了涼涼的東西，或者吹空調，胎兒會比較容易打嗝。

有時候外面聲音太大，胎兒嚇一跳，會狠狠蹬一腳，這個也能感覺得到。

或者有時候穿鞋，彎腰或蹲下，胎兒感覺到擠壓，不舒服，也會動。

媽媽有時情緒波動大，胎兒也會動得很厲害。

一般晚上和早晨空腹的時候胎兒比較活躍。

如果胎動突然很異常，也可以去醫院讓醫生看一下。

祝好孕。

Bo卟嘚吧

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懷孕8周以後，胎寶寶大約20毫米他便開始活動了，這就是最初的胎動。此時的胎動其實只是蠕動，過於微弱，得藉助B超才能看到。孕16-20周。可初次感受到胎動。胎寶寶力量很弱，動作輕柔，幅度很小，剛開始的胎動若有若無，如煙似霧，像是蝴蝶在扇動翅膀似的。孕20-24周。這個階段的胎動感覺有點像小魚在游泳，“咭嚕咭嚕”地冒泡，或者乾脆像是餓了時的腸蠕動。胎動部位在下腹部，肚臍附近。總體上，胎寶寶的動作仍比較溫柔，孕媽