洗牙到底好不好?

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洗牙又稱潔牙,不是為了美觀,而是為了防治口腔疾病。定期合理地洗牙,清除菌斑和結石,能夠防治牙周病、提早發現齲齒,做到早發現早治療。

現在臨床上常用的洗牙方法有兩種:手工和超聲,其中超聲潔治已成為主流手段。除牙周病等預防性防治外,還適用於牙石剔除、牙齦炎治療以及缺牙前潔治,等等。

對於洗牙,公眾可能存在一定的認識誤區,嘗試解答一下:

1. 三餐後均認真刷牙、定期剔牙,所以不需要洗牙:首先需要明確的是,刷牙替代不了洗牙。菌斑生長速度極快,刷牙後半個小時即可形成,一個月內即可形成規模。如果刷牙不徹底、不到位,時間較長後即可形成牙石。所以,即便認真刷牙,也應該定期洗牙。

2. 想美白牙齒而去洗牙:首先需要明確的是,健康的牙齒就應該是略帶黃的,廣告中純白髮光的牙齒是不真實的。但是,日常飲食及日常口腔清潔不徹底,難免會導致牙齒上出現一些色斑,這些色斑是可以通過洗牙得到處理。

3. 洗牙會損傷牙齒、使牙縫變大:這可能是多數人拒絕洗牙的理由。但是,這種擔心毫無必要。首先牙齒表面有一層硬度很高的牙釉質,洗牙不會損傷到牙齒;其次,牙齒間本身就是有一定縫隙的,只是由於洗牙前牙石填充了縫隙,所以洗牙只是剔除了牙石而還原了本來面目而已,並不是加大牙縫。

所以,洗牙是很有必要的,那麼多久洗一次比較科學合理呢?目前認為,牙周較差的3個月左右1次,一般人一年1~2次比較合理。


藥事健康


現在洗牙已經比較普遍了,但是洗牙到底好不好是有爭議的。最常見的疑問是有人在洗牙之前,牙齒有點髒,但是不敏感,很好用,洗牙之後,牙根酸,敏感非常難受。那麼,到底要不要洗牙。

首先,我們需要知道洗牙是什麼。人們俗稱的“洗牙”,醫學術語稱為“潔治”。所謂“潔”,就是去掉牙面的、牙石、色素等牙垢;而“治”則指它是治療牙周病的基本方法之一。洗牙的目的是清潔牙石,把牙縫裡的牙石軟垢清理出來,避免細菌以牙石為溫床,大量的繁殖,滋生牙齦問題,保護我們的牙周健康。

洗牙讓牙縫變大、牙齒鬆動、變敏感?

要知道,我們用牙齒吃飯時,會有食物殘渣留在口腔裡,即使是一天三次刷牙也不會完全清除乾淨,他們會沉積在牙縫和不容易被清理的地方,時間長了,就會出現牙結石。牙結石可能會導致一系列的口腔疾病,比如說牙齦炎、牙齦萎縮、牙周炎等等。洗牙會把牙結石清理乾淨,可以預防口腔疾病,但是與此同時,牙結石被清理下來,牙縫就會顯得空蕩蕩的,用肉眼看覺得牙縫比以前變大了,牙齒會有輕微的鬆動,但是不會有很大鬆動,而且,即使牙結石沒有被清理下來,也不會有很大的支撐作用。

牙石就像一層厚厚的棉襖,包裹在牙齒的外層。通過洗牙去除牙石後,牙齒暴露在久違的外界環境內,會產生種種異樣的感覺。如果是健康的牙齒,這種敏感症狀通常在洗牙後一到兩週內會逐漸消失。出血的症狀也是正常的,頭一次洗牙時,因為牙石積存的比較多,醫生需要反覆清潔,不適感也就要多一些;等以後定期洗牙時,牙石不多,清理起來也就不那麼難受了。附著在牙齒表面上的牙菌斑、牙石等,刺激牙齦發生炎症會導致牙齦充血、毛細血管擴張,在刺激作用下,擴張的毛細血管破裂導致牙齦出血。炎症越嚴重,牙齦出血也越明顯。

那是不是意味著洗牙次數越多越好呢?

現在的人們自動分成兩排,一派堅持不洗牙,覺得洗牙不好,各種危害、各種壞,還有一派是覺得洗牙好,經常去洗牙。正常的來說,半年或者是一年洗牙一次是最好的。次數太多、太多頻繁,對牙齒也沒有好處,畢竟我們每天都刷牙,牙結石也不會像冰箱裡的冰一樣,很快就形成了。所以,洗牙和牙齒體檢要定期。


百科名醫


戴了牙套後,我洗牙的頻率從一年一次,提高到了一年三次。


因為牙套的存在,給口腔中的微生物提供了躲避牙刷和牙膏攻擊的藏身之處,牙結石堆積速度加快,給牙齦造成了很大的壓力,幾乎每天早上刷牙都會牙齦出血,晚上隨便熬個夜牙齦就開始腫痛。


牙結石几乎是所有的口腔常見疾病的重要誘因,你可以拿出鏡子,看看自己的牙齒與牙齦接觸的部分,尤其在舌側牙的內部邊緣處,那些黃色、棕色甚至黑色的堆積物,就是牙結石。




當你吃完食物,比如糖、肉、重口味的調味品如蒜等,由微生物部落組成的牙菌斑軍團們就會在牙齒中尋找根據地,一點點攻佔你的牙齒,有時候你會隱隱覺得自己有口臭,怎麼刷牙怎麼漱口都去不掉味道的時候,大概就是牙齒的某個隱秘部位被殖民了。

當牙結石成功獲得第一塊殖民地之後,他們就會從牙冠逐漸往周圍攻擊,隨著牙結石的殖民地範圍越來越大,牙槽骨等牙齒的軍事防禦基地就會開始萎縮,而牙齦和牙根根本沒有阻擋之力,只能任他們蹂躪。這個時候,口腔血液循環不良,牙齦腫痛出血發炎萎縮,最可怕的後果就是牙齒潰爛脫落。 為了引起自己對牙齒健康的重視,我勸你不妨去周圍醫院的口腔科待上一小時。。。

所以,洗牙肯定是有必要的。

我在戴牙套之前,就熱愛洗牙。畢竟對於日常刷牙來說,牙齒的很多部位是無法均衡清潔的。一年一次的洗牙,可以幫助你及時清理掉還來不及形成根據地的牙結石。

而像我這樣戴牙套的,我推薦你儘量把頻率提高到一年兩次。很多人在網上吐槽說自己洗完牙後牙齒鬆動了,其實主要是因為牙齒之間的牙結石被去除之後,原先牙結石埋伏的地方變成了縫隙。

洗牙其實是一種治療手段,如果你牙結石增多,就要去洗牙,不然未來等待你的很有可能是牙周炎、牙齦萎縮、牙齒脫落……


羋十四


什麼是洗牙

洗牙其實指的是“超聲波牙周潔治”,是牙周治療中最基礎的一種。

它的原理是利用超聲產生的高頻震動配合水霧沖洗,去除:

  • 附著於牙周,主要是牙齦溝內的細菌、炎症細胞;

  • 附著於牙面上的牙結石;

  • 部分外源性色素沉著、減輕牙周組織炎症(再加上打磨拋光和藥物沖洗的效果)

牙周組織中的牙菌斑和牙結石都是不容易用水沖走、也不容易在刷牙時被清除的,長此以往越積越多,是造成牙周病的一個重要因素。

超聲潔牙機頭

可以肯定的是,洗牙本身不可能導致牙齒鬆動。用超聲機頭潔牙時,規範的操作是不需要直接接觸牙齒的。即使是對付較為牢固的牙結石,也只是輕輕接觸牙結石,以震動的力量去除結石。這樣的力量很小,一顆牙周健康的牙齒絕不是那麼容易鬆動的,否則拔牙就不會那麼困難了。

牙齒其實早已鬆動

有部分人在洗牙後會發現牙齒較之前鬆動了,很容易就以為是洗牙造成的,但實際上,鬆動早已發生,只是暫時沒有表現出來。為了解釋清楚,我們先從健康牢固的牙齒說起。

牙齒之所以能牢牢地長在我們的口腔中,不會翻個跟頭、跳幾下或者跑個1000米就鬆動,是因為牙周組織的支撐,也就是牙槽骨牙周韌帶牙周膜的共同作用。

牙周組織

牙周炎患者在洗牙前沒有表現出明顯的鬆動,是因為牙結石的存在。牙結石和菌斑的存在會對牙周組織造成持續刺激,就好比一排水土流失的小樹之間堆滿了垃圾(注:是不可能變成肥料的非降解垃圾),這些垃圾只要夠多夠高,確實能使小樹暫時保持穩定,但與樹木根部接觸的垃圾一直在悄悄破壞土壤。如果環衛工人一直不把垃圾移走,樹根周圍的土壤越來越少,有一天就不止是會歪斜,而是完全倒掉了,這也是晚期牙周病患者牙齒脫落的原因。

一位晚期牙周病患者的曲面斷層片,綠線標示的是正常牙槽骨大概的位置,紅線是這位病人牙槽骨實際的位置。(鄭重聲明:曲線如此並非手抖造成,一是牙周炎造成的牙槽骨吸收本來就不均勻,二是此病人牙齒略有不齊,正常的牙槽骨高度各部位也存在一定差異。)

洗牙,要注意什麼?

那我們去洗牙又要注意什麼呢?

正規的操作是不會傷害牙齒的。但如果在洗牙操作時給牙齒施壓過大,採用功率過大,或在同一個點上停留時間過長,甚至還用超聲機頭去刮的話,還是會損害牙齒表面的牙釉質。

某些小診所或美容院的非專業人員,為了追求效率和經濟效益,很容易採取這種一味追求“潔得乾淨”,不考慮對牙齒的傷害。粗魯的做法。去專業的口腔醫院洗牙,常常需要1到2個小時,而在許多小診所和美容院,二三十分鐘就能潔完,其效果可想而知。

  • 洗牙後避免冷熱刺激

此外,很多人都會洗牙後的一兩天感覺牙齒痠痛,對冷熱酸甜都會敏感,這主要是因為牙頸和牙根部本來就比較敏感,洗牙後失去了牙結石的隔絕“保護”,突然完全暴露於外界。遇到這種情況不用慌張,輕者只要幾天內避免冷熱的刺激,就能慢慢適應,重者可以去醫院接受防敏劑塗布治療。

  • 洗牙後牙齦出血,需用抗菌液含漱、沖洗上藥

一般人洗牙時都會有局部牙齦的出血,這和平時的牙齦出血一樣,也是炎症的表現,當結石碎裂脫離牙面時,碰到有炎症的牙齦就會引起出血,所以潔牙時出血多少也是反應炎症嚴重程度的一個指標。另外,在洗牙時混有潔牙機頭噴出的水及本人的唾液,也會造成出血多的假象。洗牙之後還需要用抗菌液含漱、沖洗上藥,以減輕牙齦的炎症。


果殼視頻


有許多人為了美白牙齒去潔牙,但其實它不是美容,而是一種治療手段。


洗牙在醫學上簡稱潔治術,也叫潔牙。洗牙的目的,是為了去除牙齒上的牙結石。


牙結石導致牙齒鬆動

牙石是附著在牙面上鈣化或正在 鈣化的以菌斑為基質的團塊,內含大量的多種致病菌。 牙石是牙齦出血、口臭、牙齦炎和牙周病的重要致病因素。由於牙石尤其是齦下結石的長期刺激,可使牙齦組織受到損傷,局部營養代謝障礙,抵抗力下降,致病菌及其毒素侵入,導致牙周膜、牙槽骨等牙周支持組織破壞,牙齒 鬆動、脫落。所以必須定期洗牙,去除牙結石。

為保護口腔健康,一般人應當每隔6個月至1年去洗一 次。當然,口腔衛生差、牙面粗糙、牙排列不齊等,洗牙的間隔時間應短些。


潔牙後牙齒酸是怎麼回事?

有的人潔過一次牙後,原來不酸的牙現在反而遇冷痠痛,以為是潔牙把牙損壞了,其實這是一種誤解。

牙石的表面和牙垢中都有大量的細菌,它們的代謝產物可對牙齦產生刺激,引起牙齦的炎症,長期刺激還會引起牙齦萎縮,一旦牙齦萎縮,牙齒的頸部就沒有牙齦覆蓋了。牙頸部的牙本質暴露,遇冷刺激後就會引起疼痛,但是當有牙石堆積在表面時,這種刺激痠痛感就不明顯了,一旦去除牙石,痠痛感反而變得明顯,這不能說是去除牙石引起的,而是牙石的細菌長期刺激造成牙齦萎縮的結果。如果不把牙石清除掉,牙齦還會進一步萎縮,以致牙齒松 動、脫落,所以去除牙石是必要的。

潔牙後牙齒痠痛的人,一般過一週左右痠痛會自行消除。(65)


家庭醫生雜誌


剛洗完牙,而且是25年來第一次洗牙,現在過去三週了,在這裡我談談的這段時間洗完牙的真實感受。

關於“洗牙”,對它有恐懼感的人頗多,他們認為“洗牙把牙齒洗松啦”“洗牙好痛”這也一直是困擾我的問題,一直都不敢去洗牙,萬一洗出什麼問題可咋辦,直到照鏡子發現牙齒內側那厚厚的牙結石,堅定了我洗牙的決心。實在是,太髒了!(以下圖片可能引起不適)

之前因為牙結石買了飛利浦的電動牙刷,發現對牙結石,並沒有什麼卵用,有了牙結石一定要洗牙,這是必須的,牙菌斑、牙結石都是導致齲齒和牙周病的重要因素。

下面我通過切身體驗,談談洗牙全過程:

首先醫生問了要洗哪一種,分150的和300的,區別就是國產設備和進口設備,價格便宜的洗牙過程中不適感更明顯,痛且造成牙齦出血,為了更好地體驗,選了更貴的進口的超聲波洗牙,沒辦法,我怕痛。

開始洗牙

開始洗了,首先躺在躺椅上,漱了漱口,醫生拿出洗牙設備,先從下牙內側清理,裸露出來的牙結石清楚過程中並沒有什麼不適感,洗一會兒醫生會讓你漱口,然後你就看到固態狀的結石從嘴裡吐出來。有種煥然重生的滿足感。

齦下結石的清理是最難受的,因為他需要把潔牙尖伸到牙齦肉裡面,哭臉,想到都痛,我女朋友在旁邊都掩面而去,太嚇人了,還好我自己看不見。但是牙齦裡面的齦下結石最為危險,會引發牙齦炎和牙周病,牙周病是成人缺牙的第一禍首,比齲齒危害還要大。痛也要忍著。

我就下牙內側的牙下結石較多,醫生清理了很久,只有在清理齦下結石的時候感覺有點疼痛,畢竟是伸到牙齦內側,而且牙齦還出了一點血,好在不多,接著,醫生又把牙齒表面和上牙外表面和內側清理了一遍。整個過程大約一個小時左右。

洗牙後感受

最明顯的感受是,下牙牙縫感覺變大了,舌頭舔上去,縫隙感特變強。醫生說這不是牙縫變大了,是因為牙石的堆積、牙齦的炎症會導致牙齦的局部腫脹填塞牙縫,洗牙後去除了牙石,牙齦腫脹逐漸消退,牙縫就變得明顯了,舌頭舔起來牙齒的輪廓也更明顯,感覺牙齒變長了。過兩三天牙齦緊縮就好了,果然,過了兩天縫隙感就消失了。而且也沒出現任何的不適。

洗牙可以使黃牙變白嗎

實際情況是。不可以。

牙齒黃有兩種可能,一是牙齒本身是黃色的,這種情況多見於氟斑牙或者四環素牙,這個洗牙是不管用的,可以漂白有一定效果;還有一種就是色素沉著,是由於外界的色素沉積在牙齒表面,洗牙是可以去除的。想把牙齒變白,只能通過美白,那麼目前臨床上做的比較多的是,冷光美白,那麼它需要根據牙齒髮黃的程度不同,做2-3次,而且大概每兩年到三年鞏固一次。在加上家庭美白,使用美白凝膠,和美白牙膏,就會使牙齒變白!這個成本比較高,大概是在1000-4000元不等。

洗牙後的注意事項

1 牙齦出血怎麼辦?

刷牙的時候儘量選擇軟毛的牙刷,不要使用涼水或者過熱的水漱口。牙膏也可以選擇慮市面上的抗敏感牙膏,對防止牙齦出血有顯著效果。

2 拒絕碳酸飲料

洗牙後切忌不可飲用碳酸飲料,這時候的牙齦比較敏感,使用碳酸飲料不但會刺激牙齦,更會在牙齒剛做完清洗後,讓牙齒的腐蝕情況較為嚴重。而且洗牙後切忌不可食用或者飲用刺激的食物,包括辛辣和寒涼的。

3 暫時告別牙線、牙籤

洗牙後的一週內,最好不要使用牙線或者牙籤,因為我們的牙齦在此時比較脆弱,一旦自己用力過猛就會造成血流不止的現象。另外也不要用舌頭用力舔舐牙齦,手指也不要重壓牙齦,讓牙齦在洗牙後儘量多休息才可以更好的幫助恢復。

多久洗一次牙

洗牙並不會帶來什麼副作用,建議半年洗一次。刷牙,只能清除牙齒和舌苔表面的食物殘渣菌斑;牙線,只能清除齒縫深處的刷牙無法刷到的菌斑。洗牙可以保持口腔內的衛生清潔,使牙齒表面更加乾淨光滑,同時去除掉附著在牙齒上的牙垢、菌斑、牙結石等,治療因這些因素導致的口臭和牙出血。

大家有什麼問題歡迎評論回覆。


閱享精彩


既然大家科普都看膩了,我就來給大家講故事。

1.從前有個人從來不洗牙,對洗牙深惡痛絕。於是後來牙齒長滿了牙結石,於是牙齦開始出血,牙周開始出現炎症。不得不去看醫生,醫生建議洗牙,於是乖乖洗了牙。

2.從前有個人從來不洗牙,聽別人說會長牙結石。於是準備大力刷牙,幹掉牙結石。三個月後,牙結石完好無損,牙齒刷成了楔狀缺損。

3.從前有個人說洗牙牙縫會變大,有一天被逼的洗了牙,才發現以前牙縫緊緻,是因為塞滿了牙結石。


故事先講到這兒。給大家幾個靠譜建議。

1.洗牙一定是利大於弊,刷牙方式不正確,給牙齒造成的危害可能都比刷牙大。

2.選擇正規的醫院和門診,這是你去洗牙唯一要花心思的地方。

3.通常會建議半年洗一次。但中國肉少狼多,1年洗一次即可。

4.洗牙的時間和個人情況也有關。有的人牙結石生長兇猛,可能就得3個月一次。有的人牙結石長的很慢,可能就只需要一兩年一次。當然你得去洗一次後,看醫生建議。


最後,有啥牙齒問題,邀請【來找好牙醫】即可,你想知道的,我都告訴你。(我都這樣說了,你應該關注我了吧。)


來問好牙醫


經常聽到有人說:

“不要洗牙,洗牙會把牙縫洗大”

“洗牙後也不會像明星的一樣白”

還有人說:

“不要用牙線,用多了會把牙縫變大”

然後,

昨天居然有人說:

“衝牙器用完是不錯,但是會把牙縫衝大。”

實屬無奈。

說出這些話的人想必也是從別人口中聽說,他們即不是口腔醫生,也沒有去口腔診所洗過牙!所以都是自己腦洞大開空想!出現這種人雲亦云的現象。

圍繞洗牙與牙縫的問題,來給大家科普一哈!

先來說牙齒的正常結構

為了更加形象說明,請你握拳舉起雙手,兩拳貼緊。把拳頭想象成牙齒,也就是肉眼看見的牙冠部分。把拇指關節以下的部分想象成牙根,是否發現兩拳中間在手腕的部分無法完全貼緊,而是存在一個倒三角形的區域。

其實這個倒三角的縫(牙縫)是一直存在的,只是被牙齦填充滿了。

洗牙又稱潔牙

口腔醫生介紹說:洗牙又稱為潔牙,分為超聲波潔牙和手工潔牙,現在大家常說的潔牙一般是指超聲波潔牙。超聲波潔牙通常是利用超聲波的高頻震盪,用潔治器械去除齦上牙石,菌斑和色素並磨光牙面,以延遲菌斑和牙石的再沉積,所以根本不需要過度擔心害怕。

洗牙是怎麼回事

洗牙是洗掉牙齒上面的牙石,牙石是細菌軟垢等鈣化後形成的不能被刷去和漱掉的,一般在牙頸部也就是牙齦的位置。牙石很硬,所以會擠佔牙齦的位置,並且提供一個粗糙的表面供細菌附著,長期刺激牙齦,導致紅腫,發炎,刷牙出血。洗牙以後原本牙石佔據的位置空了出來,並且牙石去除以後牙齦炎症消除,紅腫消退,牙齦本身佔的地方也小了。所以兩牙之間會有一個三角形縫隙,俗稱“黑三角”。

正常情況下,

洗牙之後能保持口腔衛生良好,牙齦是可以自己爬上來把那個縫填滿,

但是大多數人會錯誤的刷牙,所以……縫就會一直在,

甚至原來的地方會再長牙石,

如此反覆最後導致牙周炎,牙槽骨吸收,牙就會鬆動,讓人覺得縫隙更大。

牙縫變大

由於牙石的堆積、牙齦的炎症會導致牙齦的局部腫脹從而填塞牙縫,所以真相是:牙結石把你最真實的樣子遮住了。也許這個時候還有人在糾結,洗牙後牙齒中間空空的到底是什麼不在了?是把牙齒磨小了嗎?鄭重的告訴你,洗牙洗去的是你牙齒上的牙結石。一旦洗牙後去除了牙石,牙齦腫脹逐漸消退,牙縫就變得明顯起來。

洗牙後牙齒變白

牙齒表面的牙釉質是透明的,深層牙本質則是偏黃色。因此正常牙的顏色其實是略帶黃色的,而洗牙是幫你搞衛生,不是粉刷“房子”,因此洗牙不會讓牙齒變得跟明星一樣白,洗牙只是恢復牙齒的本色。

簡單說一下牙結石

大概成因就是口腔食物殘渣長期滯留被鈣化形成的鈣化物質。它的硬度沒有牙齒硬,但是總比牙齦硬吧。牙結石的危害,通俗的說,想象你拿一塊豬肉和一塊石頭每天摩擦,最後會發生什麼?所以,你的牙齦炎的紅腫大多來源於牙結石的迫害。亡羊補牢,為時不晚。從現在開始重視牙齦健康,阻止牙縫繼續變大才是你該做的事。

關於大三陽人群潔牙的問題,詳細說明一下:

“大三陽”不建議洗牙,主要因為傳染性太強。最好傳染科醫生會診,把病毒控制住再去洗牙另外還需要檢查下肝功況,全血和血情況。

很多人覺得認真刷牙了就可以解決口腔衛生了,

這個觀念是錯誤的。

刷牙刷得再認真再好,也難免留有死角。

臨床上,許多看起來表面挺乾淨的,

可是口腔檢查時候都能發現牙菌斑和輕度的牙軟垢,

發展下去就會形成結石,無法再用刷牙的方法去除。


房事兒觀察室


做為一個工作兩年的人了,平常跟老婆接吻都會被嫌棄說口臭,吃冰淇淋一定會牙疼,刷牙必出血的我來說,最終下定決心了去洗牙。在一個愉快的早晨出發在路上一直都在想終於不用被嫌棄了。躺在醫院的椅子上當工具碰到牙齒的時候,你會覺得有一股酸爽瀰漫在嘴裡,麻麻的,感覺不太好受,但是都可以忍受,中間醫生會讓你吐東西出來,你就可以看到一些黑的黃的渣子,靠近了聞著都能聞到一股腥臭味,整個過程持續不到10分鐘,洗完了牙醫還會塗一些類似牙膏的東西在牙齒上,清涼的。當結石都洗完的時候你就會覺得嘴裡輕鬆了許多,用舌頭去舔下牙根就知道少了好多東西。剛洗完牙根會經常出血,但是不要緊,很快就會好的。看到好多人說洗完牙會牙齒松啊,可是我覺得洗之前牙齒會晃洗完後牙齒反而堅固了,而且可以肯定的是牙齒不會出血了,嘴巴不臭了,口香糖都可以少吃點了。


小陳皮不苦


洗牙到底好不好?牙醫這樣說:

1.問:洗牙到底傷牙不?為什麼好多的人都說洗牙不好呢?

答:洗牙和洗衣服一個道理,肯定傷衣服 ,但是不能不洗、

2.問:洗過一次後還需要再洗是嗎?

答:是的,因為還會再髒。

3.問:多久時間洗牙一次合適?

答:半年到一年。看您牙齒的具體情況。

4.問:為什麼有些人洗牙之後牙齒會鬆動。

答:是這樣的,牙齒就像大樹,大樹的營養靠它旁邊的土來供給。

假如有一顆大樹,它旁邊都是石頭,那麼它雖然也很穩固,可是因為沒有營養。以後也會慢慢枯死。所以我們需要把石頭搬走,給它培上土。雖然把石頭拿走換上土的時候樹會有些鬆動。以後土實了就好了。

牙齒的穩固性和營養來源它旁邊的牙齦和牙槽骨。如果牙齒旁邊有牙結石,雖然牙齒也很穩,但是以後也會因為沒有營養而死掉。

所以我們需要把牙石去掉,再讓牙齦慢慢的恢復。雖然當時有點鬆動。但對長久有好處。

5.問:洗牙會損害牙齒?

答:洗牙靠超聲波高頻率震顫,將牙石震掉。從嚴格意義上來說,洗牙確實會損傷牙齒,但是是微乎其微的損傷。

舉個例子:我們洗碗,一般都會用到鋼絲球洗碗,因為它有摩擦力,既可以洗乾淨碗也可摩擦碗(洗牙是針對的細節,用力均勻)。若你說洗牙會傷害牙齒,那麼洗碗也會損傷碗。

6.為什麼

洗牙後牙縫會變大?

答:如果洗牙後牙縫變大了,說明你本身存在牙周疾病。洗牙後只是還原牙齒真實面目,並不會造成牙縫變大。原因因為牙結石的堆積,加上你不注重口腔衛生,牙結石一步步順著牙根向下蔓延,並捎帶一路“吃掉”牙齦,牙槽骨,只是沒洗牙之前牙縫被牙結石填滿了,形成假象,一旦去除原本被牙結石佔據的空間空出來,所以感覺是洗牙把牙縫洗大的。

7.問:剛洗牙之後注意什麼?

答:注意別用鬆動的牙吃硬的東西。否則牙掉了就麻煩了。以後穩固就好了。

8.問:洗牙會不會染病?

9.問:洗牙疼嗎?

答:洗牙不疼,但是會有點酸,有牙齦炎症的話會有點出血。

我們口腔並不是無菌的狀態,口腔內有無數個細菌,每當我們吃飯食物,食物殘渣在口腔縫隙超過5分鐘之後就會形成牙菌斑(牙菌斑就是牙結石的幼年體)。

牙結石是由食物殘渣+細菌+唾液長期混合堆積而成,還是濃縮精華版,就像口腔內有一天小型垃圾場一樣,已經燻暈了......

牙結石、口腔健康,和口腔細菌有很大的關係,所以,護理口腔顯得尤為重要。

除了刷牙涑口,保持牙刷乾燥、勤換牙刷以外,今天給大家介紹一個古印度的保健秘方——油漱口!

美國著名專家法福博士研究證明,油漱口不僅有利於口腔健康,對於全身健康都是有益處的。

油漱口的傳說

號稱全世界最古老的醫學系統——印度傳統醫學生命之學的阿輸吠陀(Ayurveda)中曾記載道,可用蔬菜油漱口,由此可知,油漱口一法傳來已久。至今,印度人仍保留著這一醫學傳統。

具體做法:

1. 早空腹,未刷牙,未喝水;

2. 含一湯匙(10ml-15ml)蘇麻油或胡麻仁油在嘴巴里;

3. 浸潤、前後漱口讓油在牙齒和牙齦間推動與攪拌;

4. 用力漱口讓油與口水混合並變成乳白色;

5. 持續的漱油15-20分鐘;

6. 吐到垃圾桶或塑料袋;

7. 用水清潔口腔後再喝點水;

8. 一天至少一次漱油。

用蘇麻油或胡麻仁油漱口,是因為其附著性高,比水更容易充分口腔牙齒、牙齦和粘膜,同事細菌具有親油性,油比水更容易將細菌融於其中,同時透過舌下吸收迅速將油的營養帶到血液裡,並將血液中的細菌與毒素排到油中,油漱法的作用就像清潔劑,在牙齒、牙齦間的油拉時,會拉出細菌和其他殘骸,就像車子的引擎油把塵垢清出來一樣。

用不同的植物油也會有不同的差異,蘇麻油、胡麻仁油是含有豐富歐米伽-3多不飽和脂肪酸的油脂,這種歐米伽-3脂肪酸的油溶解性更好,能更好的溶解口腔內的脂溶性物質,讓口腔清潔的更徹底。

其實,蘇麻油不僅歐米伽3含量高,適合做油漱口的口腔護理,如果直接飲用蘇麻油或者用蘇麻油淋到菜裡食用,還能補充人體缺乏的歐米伽-3脂肪酸。在人體可以分解代謝為DHA和EPA。

EPA也叫“血管清道夫”,不僅可降低人體內壞膽固醇的含量,降低血栓的發生幾率,而且還能清除血液內的有毒有害物質,將過多的脂肪轉運出血液,減少血栓和動脈硬化的形成,讓血管功能時刻保持完美狀態。對調節血壓,維護血管健康,增強心臟功能具有很好的作用。

油漱口注意事項

1. 不要仰著頭漱口以免讓油從喉嚨吞下去;

2.不要把油吐到水槽或者是馬桶裡,因為時間一久油可能造成水管阻塞;

3.不僅是早上,中午下午晚上都可以做,每天做1-3次都是適合的;

4.吐出來的油變成乳白色是正常的,這是身體裡的毒素被排出的體現。


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