师父：一心啊，国庆放假回来都快一周啦！你怎么还这么颓？
一心：快别说了，国庆浪得太累了！您知道吗？
唉，国庆出游，无异于精神折磨啊，前所未有地感受到什么叫“人潮汹涌”、“寸步难行”！我发誓从此国庆不出门了......
师父：哈哈，还是为师聪明啊，七天宅在家里诵经念佛，好不自在。
一心：呜呜……说到宅，想起前几日看到的一份《2018国庆长假微信数据报告》，说全国有2100万微信用户选择假期宅，长假期间任意一天微信步数都少于100步！
如此看来，宅群一族也是相当庞大啊！
不过师父啊，像你们这样七天闭关不出，都不觉得闷吗？
师父：说到“闷”这个字就有意思了！
你看它的构造，无非就是“心”被锁死在门内了，才会觉得闷，但“宅”的意义并非如此。
有的人身体宅在家里，心灵却在路上。
据统计,国庆期间微信读书所有用户共阅读1987万小时，其中读书时间最长的用户共阅读84小时，平均每天阅读12个小时。
一心：读书，这是心灵上的旅行啊。
师父：是呢，旅行的意义，未必是远方。
“宅”是享受生活，和自己好好相处的一种方式。
歌手张韶涵就是特别喜欢“宅”，还能把日子过得相当精致充实。像是平时没工作时候，她都会宅在家里做做菜、研发甜点，跟狗狗玩，修修iPad等。在她看来，宅在家里充实地做一件事情是爱自己的表现，也是享受人生乐趣的方式。
一心：这个我懂！她喜欢“宅”，其实是喜欢独处的那份静谧和自由吧。
著名作家杨绛也特别喜欢“宅”，她在家里反反复复就做两件事，一是锻炼，慢走7000步；二是写作、翻译和整理钱钟书先生的文稿。2003年，杨绛先生出版了3卷《容安馆札记》，178册外文笔记，96岁还推出散文集《走在人生边上》。笔耕不不辍、深居简出的“宅生活”，外人看来可能无趣，但对她来说，却温馨又舒适。“只有在宅的时候，才会感觉内心的充实。”这或许是很多宅人的心声吧！
师父：是也！宅的最高境界，就是内心丰盈有趣，能享受孤独。
日剧《不能结婚的男人》里，阿部宽饰演的男主角就是这样的人。他经常宅在家里，一个人开一瓶好酒，吃一顿美味的牛排，偶尔还可以自己做寿司；每天饭后坐在按摩椅上听听听交响乐，佯装自己是那个指挥官，一点一滴感受心流的窜动。一心：真好啊，对他来说，宅居的家是自由翱翔的天空吧！
不过我还没达到那个境界，我喜欢“宅”，是给心灵“充电”。
像有的人周末的时候，喜欢约上三五好友去KTV怒吼几曲，或是去商场血拼。
我就不一样了，每到周末我都只想宅在家里，啥都不想干，有时候宁愿跟我家猫在自说自话，都不想出门约朋友玩。
我就喜欢宅在自己的小房子里，做一切自己想做的事情。
师父：嗯嗯，这也不错！
宅在家里，跟自己好好相处，内心方能感到丰盈，力量也就慢慢流回体内。
一心 ：是啊！哈哈，看来下次国庆小长假，我要重新考虑下“充电”的方式了！
师父：阿弥陀佛，无论何种选择，开心最重要啊！
一心：也是哈哈，感恩师父教诲！
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