今天和大家分享一本暢銷讀物，日本的山下英子著的《斷舍離》一書。
大家有沒有為家裡過多的雜物而煩惱，為工作中的思路紊亂而苦惱？
重嚴重的還會深陷其中，苦苦掙扎、煩惱不已。
如果有，可以閱讀一下這本書，對我們會有很大的幫助。
清理生活中的垃圾，會幫助我們清理掉內心中的垃圾。
我們先來看看“斷舍離”是什麼意思？
- 斷：即斷絕，禁止不需要的東西進入自已的家裡。
- 舍：即捨棄，把家裡不用的所有破爛兒全扔掉。
- 離：即脫離，使自已脫離於對物品的執念，這樣會有越來越多的自在空間。
要做到斷舍離，有一個意識前提很重要，那就是：
其中的主角不是物品，而是我們自已。而時間軸永遠是現在。
比如說，我們以前考慮的是“這東西可能還會用到”，所以把它放在儲物間裡；
但現在需要考慮的僅僅是“它現在對我有用嗎？”，我要用，所以它很有必要。
把主語換成自已，現在不需要的東西，統統放手。
通過的物品的清理，我們會對自已有更深刻的認識和了解，並接納這時真實的自已，也整理內心的混沌，從而觸摸到那片看不見的內心世界。
通過斷舍離，能夠讓居住環璋和整個人的心靈都輕鬆舒暢。
我們就像在小池子中生活的小魚，需要的營養物質從上流入口進來，不需要的東西從出口流向下流。
而入口就是“斷”的閘門，出口則是“舍”的閘門。
對於我們來說，那條涓涓細流就能滿足我們的基本生活需要。
但是現在的生活，物質誘惑實在是太多了，比如商家的各類促銷，我們又有撿便宜的心理。
即使不是想要的，也會因為優惠而購買。買回來後，卻往往堆在家裡，並未使用過。
入口氾濫，而出口卻常因為“扔了好可惜”“沒準還會用到”“太麻煩，不想整理”等原因而沒有開啟或阻塞。
我們的空間只有那麼大，總有一天會被填滿。
在此之前，池中的水會越來越渾濁、淤泥會越來越多，而我們，此時則變成了一條鯰魚：
在這個滿是淤泥的小池子中動彈不得。
清理從做減法開始。
通過考慮自已與物品之間的關係，把當前對自已“不需要、不合適、不舒服”的東西扔掉。
只需要必需的物品，清理內心中的“垃圾”，促進生活的代謝和循環。
最重要的是，瞭解自已，從而加速生活和心情良性的改變。
只要有所行動，心靈就會跟上腳步。並不是心靈改變了行動，而是行動帶來了心靈的變化。
那就讓我們開始行動吧！
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