如何給孩子建立自信?

夏茉莉134818616


父母是孩子第一任老師,每個父母在教育孩子過程中,都希望自己的孩子以後成為一個自信的人,因為越自信的人就越有可能成功,但是很多父母不懂得家庭教育的系統知識,結果管教出來的孩子缺乏自信,那麼父母如何給孩子建立自信呢?侯媽專注親子教育十幾年,現在和父母們談一下如何讓培養一個自信的孩子。

1.父母對孩子要多作正面的評價,從小教育孩子樂觀向上,做事情不抱怨,遇到問題要多想辦法。

2.培養孩子的興趣愛好,給他報幾門他感興趣的課外興趣班,長大後孩子有了自己能夠拿的出手的才藝,孩子在任何場合就不會怯場,當然自信心也就有了。

4.父母對孩子不能管教太嚴格,對孩子管理要寬鬆,培養孩子從小就有自己的主見,要學會放手,相信孩子自己能處理好自己的事情,讓他自己的事情自己作主,時間長了孩子自然就有主見了,父母不可以包辦孩子所有的事情,這樣孩子長大後沒有獨立性,對父母產生依賴。

5.多讓孩子出去交朋友,多鼓勵孩子,幫助孩子,多發現孩子身上的亮點,培養孩子的自信心。

6.父母每年至少帶孩子出去旅遊一次,讓孩子開闊眼界,增長見識。

名位父母如果在家庭教育中有問題,可以關注我,侯媽每天給大家分享教育知識。


侯媽家庭教育


培訓孩子的自信家長們只要做到這樣三步就可以了!

第一步,讓孩子去做事


很多家長會覺得,讓孩子去做事還不簡單嗎?可是,在我們的實際生活當中孩子根本就沒有機會做事!我們經常看到在小區裡孩子們在玩兒,周圍卻有無數的眼睛在盯著,當孩子想去探索的時候,大人們就會說:“寶貝,危險,不要碰這個不要碰那個”在家更是如此,大人什麼都幫孩子做了!所以我們首先要給孩子做事的機會,比如做家務!每個年齡段的孩子能做的家務不同,我們可以根據自己孩子的年齡列出孩子能做的家務,讓孩子主動認領,從而有做事的機會!


二、發現自己能做到


有時候你會發現孩子明明自己能夠做到,為什麼她總是說:“媽媽,我不會,我真的做不到!”那我們就得問自己三個問題了:

1,你允許錯誤發生嗎?

我們舉一個例子來說,比如有的孩子學穿鞋子,他可能第一次穿鞋子會把左右穿反甚至有的孩子會把前後都穿反,把後腳跟穿到腳趾的部分,把腳趾的部分穿到後腳跟。這個時候我們做家長的會直接告訴孩子你穿錯了,你穿反了。然後開始幫孩子穿。大家有沒有想過,對於這個孩子來說這個穿鞋子是他人生的第一次,我們就要求她一次就穿對是不是太難了?


2、你允許孩子慢慢來嗎?

當我們的孩子還小的時候,我們教孩子學說話,可能用了一年的時間,有的孩子語言敏感期來的比較晚的,可能要花上兩年的時間,要對著孩子說成百上千聲“媽媽”,孩子才能學會叫一聲媽媽。當他能發出這個聲音的時候,我們就會一種發自內心的喜悅,覺得這是世界上最好聽的聲音

但似乎隨著孩子慢慢長大,我們常常忘記自己是一個有耐心的父母。孩子學會說話用了多久?學會走路又用了多久?而當孩子學習其他的技能,卻希望他一次就會。我們根本沒有給孩子足夠的耐心,讓他一步一步慢慢來啊!

3、你能幫孩子發現能力嗎?

我記得我當班主任的時候,有一天體育老師就來找我,說有一個學生不配合的他教學,然後我就把那個孩子單獨拉倒一邊問他怎麼回事。那個孩子就說:“老師要她揮拍100下,太多了,我覺得自己根本做不到。”揮拍100下對於一個孩子來說可能是有點多,那如果這個時候我跟她說:“那你就少揮幾十下吧!”那個孩子可能就真的揮不了100下。我當時是這麼跟他說的,我說不如我們把這個100下拆一下,你是願意一次揮25下分4次做完還是願意一次揮50下分2次做完?於是他選擇了第一張方式,100下揮拍就做到了,一下都沒有少,同時他還覺得我能做到。

第三步、各種方式被肯定


在肯定孩子的時候很多家長都會走一些誤區,比如讚美式的鼓勵,說你真棒,你真厲害,你最聰明!心理學家格雷克斯 說過 讚美就像糖果,可以偶爾使用,大部分人喜歡糖果,但是太多會令人上癮,對“自我價值”的深刻認知和創造不健康。只有正確的鼓勵才能幫助人們發展出有能力和自我價值的自信。

那麼怎麼正確鼓勵?三個句式:描述型鼓勵,我看到……後面接看到的事實;感謝型鼓勵,我謝謝……是因為……;授權式鼓勵,我相信……!

讓孩子去做事,在家裡獲得機會鍛鍊自己,獲得能力。發現自己能做到,具有這種能力,能力是自信的一種基礎。能力被肯定,獲得動力和自信,更願意去嘗試做事。慢慢有了自信的循環,更願意去做事。做著做著,發現自己能做到,被肯定,就更願意去嘗試。孩子也會越來越自信!


沐靈兒


一個孩子,今年9歲了,在學習或者生活中遇到困難依然會選擇退縮,不直面挫敗感。

孩子有很多套拼裝遊戲玩具,之前打開了三套都沒有組裝起來,內心裡對拼裝遊戲已經有點畏懼了。

今天中午,想打開那套變形金剛,又怕拼裝不好,猶豫了好大一會,最終因著對變形金剛的熱愛,打開了那套拼裝玩具。
媽媽午休醒來,發現孩子很專注的坐在地板上,擺弄著手裡的組裝零件,一會功夫,居然拼好了,酷酷的變形金剛。媽媽肯定了孩子,“你太棒啦。”孩子自己也特別高興,連著說,“我太佩服我自己了,我太牛了,好厲害。”眉眼裡都是笑容,拿著作品在家裡炫耀了一圈,收穫了滿滿的成就感。

今天接下來,幹什麼事情都很精神,平常退縮拒絕的作文,今天也麻利的寫好了。我和媽媽講,“這次拼裝成功,給了孩子自信的體驗,家人由衷的讚美,給了孩子無盡的成就感。如果我們再挖掘一下,“看見”孩子這次拼裝全部的感受和體驗,就可以給孩子樹立一個自信和動力的里程碑。”

怎麼才可以“看見”孩子全部的感受和體驗呢?和媽媽一起回顧孩子拼裝的細節和關鍵點:
一,前幾次組裝的體驗都不是太好,這次組裝猶豫糾結了好久,最終決定挑戰,這裡凝聚了孩子莫大的勇氣。
二,組裝中的困境和難點,是如何克服的?這是直面困難閃光的地方。
三,一點點的克服小困境,不斷的突圍,整個過程保持專注思考,拼裝完成的一刻,拼好的不只是玩具,也是對自我的超越。
既然,我們“看見”了孩子拼裝的整個過程,如何回應孩子呢?方法自然也有了。可以在和孩子的交流中加入這些話語:
這是初中生玩的拼裝,難度有點高,你居然拼出來了,厲害的不是一點點耶。
這次拼的這麼完美,你是比之前更有耐心了、嘗試了好幾次,還是找到了不一樣的方法呢?
坐在地板上專注的拼了兩個多小時,堅持這麼長時間,我完全沒有想到,一堆零件變成了一個酷酷的金剛,簡直不可思議。

如果我沒猜錯,你內心的小宇宙此刻快要爆發了吧,是不是有種把困難踩在腳下,勇者無敵的感覺?

這些話語的琢磨,表達,目的是什麼呢?
是觸摸到孩子最深層的感覺,把孩子收穫到的成就感,深深的留在記憶裡。以後再遇到困難,這次克服困難的態度和方法會遷移到現在的困難中,激勵孩子前行。
那麼這次里程碑式的體驗,就是孩子生命中永久的資源,就是孩子的內心力量發源地。
這樣的孩子,怎麼會不自信呢?

大李的媽媽團


我在博客中,曾經寫過一篇文章,叫做《獨特產生自信》,就像莎士比亞說的,世界上沒有一模一樣的兩片葉子。作為獨特生命的個人,本應為自己的獨特而自信,為什麼會出現不自信的現象呢?一句話,用自己的缺點,區別別人的優點。把自己的不足放大,用自己的不足代表了自己。

就是如此簡單。面對孩子的的自信問題,我想我們可以從以下幾點考慮:


其一,讓孩子接納自己,客觀的去評價孩子。很多家長誇大的評價孩子,或貶低的孩子,都會造成心理問題的隱患,正確的做法是完全、客觀的悅納自己,可以嘗試使用富蘭克林表。


其二,發現孩子的興趣,激發孩子的潛能。一個人的觀點就是他自己,一個人的興趣就是他自己,一個人的能力就是他自己。


其三,提升判斷力、控制力與表達力。社會競爭力很多,但是針對於個人的發展,其實最重要的是判斷力、控制力與表達力。通過親子溝通、親子游戲、協商教育等方式,讓孩子逐漸具備獨立思想與適應環境的能力。(via親子教育專家、暢銷書作家劉勇赫)



勇赫大叔


如何建立孩子的自信? 分享一點我的心得。

很多父母內心深處最渴望的是希望自己的孩子自信。自信表現在哪幾方面呢?

1、在任何場合落落大方不怯場

2、任何場合勇於爭取機會

3、敢於解決面對的問題

4、認為自己能做到自己想做的事情

究竟怎麼樣才能讓自己孩子自信呢?結合我自己的成長經歷和陪伴孩子的經歷,我覺得有兩點很重要。

1、小時候沒有被打擊 (這類型起碼自信)

2、小時候獲得正確的鼓勵 (這類型非常自信)

如果你願意放養孩子。其實也是一種建立自信的方法,但前提是你必須心理很強大。因為周圍的孩子小小年紀已經懂很多,你家孩子可能要厚積薄發。

要麼你懂得重新鼓勵孩子,一個擁有自信的孩子,一定是在小時候做對了任何事情都能得到父母的肯定,這種肯定是發自內心的認可,而且正面管教課程上還要求父母用正確的方法鼓勵孩子而不是簡單的誇獎!

這種鼓勵是指描述孩子做對的事情並告訴他這樣做是正確的,如果孩子關心了父母你還要感謝他這種行為。

鼓勵分為:

1、感謝式鼓勵——感謝孩子幫忙做的一些事情,要詳細描述他做了什麼事情。

2、描述式鼓勵——詳細描述他做對的一些事情。

3、授權式鼓勵——用描述式的方式提前告知他可能做到什麼事情。

正面管教課程上老師強調:一個很自信的女孩在6歲前必須要被鼓勵3000次;一個很自信的男孩必須被鼓勵4000次!

當時我上完課一算賬發現自己每天要鼓勵我家兒子最少三次。

所以我每天都要像雷達掃射一樣看他哪裡表現好了就抓住機會鼓勵!這種狀態保持的時候你眼中只有孩子的優點沒有時間找缺點!還是非常有意思的。孩子高興,自己也開心!

現在觀察我兒子的表現覺得他起碼具備了初步的自信:

1、不怕被大哥哥嘲笑

2、不怕和大哥哥大姐姐同臺競技

3、任何場所都不怯場

4、遇到挫折不會哭泣

我想說的是想要孩子自信起來而不是僅僅在成績上考高分。

要麼你採取“放養”要麼更加積極主動的採取“鼓勵”,這個就得你自己選擇了。


培養富三代


一個人在這個世界維持生存的基本原動力,是他的“自我價值”,就是一個人的自信、自愛和自尊。“自我價值”是孩子在成長過程中所經歷的每一件事的沉澱結果。他是否有足夠的自信、自愛與自尊,決定他人生有多少的成功和快樂,滿足和幸福。

以下是一些簡單易行的技巧,能讓家長幫助孩子建立更多的自信。

1、幫助孩子根據自己的能力、興趣和價值觀,制定一些切合實際的做事目標,並且不斷給他鼓勵。在進展好的時候給予嘉許,在進展慢的時候為他打氣,分享他的感受。不論悲喜或苦樂,在孩子達到目標時,充分表現出與他同樣的情感與感受。

2、日常家庭裡的事務,聽取孩子的意見,容許孩子參與計劃及做決定,並且尊重對孩子的承諾,是建立孩子家庭地位與內心價值感的好機會。正確的管教方式,是家長以平等和互相尊重的態度對待孩子。

3、讚賞過程比成果更重要。強調孩子做事的過程,比稱讚孩子的成就更為重要,因為人生沒法保證每一件事都成功。在孩子成長過程中,因為取得成就得到稱讚往往不是最重要的事,相反,孩子能夠養成努力和沉著的去把過程做好的能力與自信,才是他日後獲得成功、快樂人生的保證。

4、背後訓子。斥責孩子應該只在兩人單獨相處的時候做,最好不要有其他人在場,如此,他才會學到尊嚴的重要性。

5、不要用專制控制的態度對待孩子。家長用專制的態度對待孩子,經常挑剔孩子的行為,不信任、不尊重孩子,面對這樣的家長,個性強的孩子會與之對抗,破壞親子關係;而個性弱的孩子會認為家長一定是對的,因而經常自責,久而久之形成自備,或者為了避免收到責備或引起衝突,事事以家長的意志行事,難以形成自己的見解和立場,更無從建立自信。


壹父母


幫助孩子制定計劃,並提醒他執行。比如幫孩子制訂練琴計劃,制訂計劃時和他協商時間。執行時提醒他“寶寶,我們現在該練琴了,對吧?”讓他養成按計劃做事情的習慣。做事胸有成竹,做人才能充滿自信。

不要制止他探索他感興趣的東西。孩子玩可樂瓶、鞋盒等各種廢棄物,不要武斷制止他。孩子喜歡探索他感興趣的東西,你制止他的興趣,也就挫傷了他探索的信心。

幫助孩子發揮個性中積極的方面。幫助孩子發揮個性中積極的方面,讓他成為有個性的人。孩子是急性子,就鍛鍊他做事的速度;是慢性子,就鍛鍊他的條理性。強迫他改變秉性會讓你對他失去信心,更讓他失去自信。

教他從小認可自己的長相。比如告訴他雖然他不是大眼睛,但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源於對自己相貌的不認可。

玩遊戲時遇到困難,鼓勵孩子自己解決。孩子在拼七巧板時遇到困難,要鼓勵孩子自己想辦法,解決這些困難。實在想不出辦法時,你可以側面指點。戰勝困難可以讓他自信倍增。



jessica宣


首先要教孩子正確認識自己,每個人都有自己的長處和短處。要正確評估自己的能力,和想做事情的

發現孩子的優點,多鼓勵孩子。這時候父母要注意用成長性思維,不要只誇孩子聰明,而要肯定他過程中的努力。

這裡具體說到表達不夠自信可以從以下幾個方面提升


1、首先鍛鍊孩子良好的思維邏輯,有足夠多的知識儲備,這樣表達的時候才有內容有條理

2、在生活中多創造給孩子表達鍛鍊的機會,比如在班級裡擔任職務,多參加表演比賽

3、學習一定的表達方法,比如如何應對突發事件,如何做好一個活動展示

4.、樹立榜樣,從動畫片中,故事中教會孩子勇敢面對困難,主動尋求方法和幫助,迎接挑戰


交互空間heartspace


孩子的自信源於他人是如何看待TA的,孩子需要感受到,無論他是否滿足了父母的期望,父母都會愛他。如果父母對孩子的讚揚是有條件的,那麼孩子就會為了取悅父母犧牲自我、人格、能力、需要等。

在孩子成長的不同階段,父母需要關注的點也不同。

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歲—1歲:需要培養信任

  場景回放:寶寶3個月時,媽媽在家還依然處理工作的事。寶寶醒了、尿了、餓了、大哭,媽媽正忙工作,不能及時滿足寶寶的需求。時間長了,媽媽發現寶寶越來越急躁,愛哭。

  寶寶1以內,存在強烈不信任外界的傾向。如果媽媽能夠給寶寶足夠的保護,那麼孩子的安全感足夠並充滿愛意。這樣,孩子就會認為自己是有價值的,這是自信形成的基礎。

  建議:多給孩子關懷

  經常抱抱孩子親親孩子,不要總把孩子放在嬰兒床裡。母親給孩子足夠的回應,能幫孩子建立健全的人生,也有益助於親子依戀關係的建立。

2~3歲: 孩子需要自由和獨立

  鼓勵孩子在日常生活中做些簡單的事,一些事情可先演示如何做,最好邊說邊做。如,怎樣穿衣服,扣扣子。此外,洗手、洗臉、整理玩具等都可以讓孩子做。

  這個年齡段的孩子看到新奇事物要摸摸,或摔摔看物品的內部構造,父母要了解孩子動機、想法,給孩子提供幫助支持。

多給孩子自已決定的機會。如讓孩子選衣服的顏色、玩具的種類等

孩子成長中犯錯是家常便飯。孩子不小心造成破壞後,他會非常自責難過,甚至恐懼。家長要寬容孩子,給予正確引導,明確告訴孩子:你的想法沒有錯,只是類似的做法需要修正。其實批評指責不但於事無補,只會給孩子帶來壓力,造成心理陰影。以後遇到相似事情,可能會為了逃避責任而說謊;或是懦弱、不自信。

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芝麻育兒


我覺得父母無條件的愛會使孩子自信。父母愛孩子,盡情地享受孩子的成長過程,享受孩子給自己帶來的快樂,用尊重、鼓勵、欣賞、信任的態度對待孩子。有父母的愛在後面支撐,孩子在外面不管遇到了什麼,都無所畏懼:“我爸媽愛我,肯定我。”他心裡非常踏實,知道自己擁有取之不盡的力量,可以面對整個世界。


能做到無條件愛孩子的父母,他們本身也都是自信的人,對自己持肯定的態度,所以不會把自己沒有實現的理想強加到孩子身上,或者把自己沒有做到的事情逼著孩子去代為完成。他們知道每個孩子各有特點,會鼓勵孩子做他自己,揚長避短,相信孩子最終都會成長為一個獨立自主的自食其力的人。


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