“別在公司隨便罵90後，他們會立刻辭職。但是可以隨便說70後、80後，尤其是有車貸房貸四個老人和二胎的那些，他們不敢辭職。”
其實無論是80後還是90後，他們辭職都不會這麼隨意，但他們會哭給你看。
消費者研究平臺 Civic Science詢問超過 3 萬名美國成年人，結果有 57%的人承認，自己曾經在辦公場所流過淚。
兩個最直接因素就是收入水平和壓力，年收入越高的人越少哭，但壓力大小和哭泣卻不是比例關係。
在哭過/沒哭過的兩組當中，壓力大的人佔比挺接近（20% VS 25%），反而是中等壓力者哭得多一些（60% VS 42%）。中等壓力者在這個測試裡和現實中都佔了大多數，因此，他們可能才是在公司流淚最多的那一群。
我們來看這個調查報告：
1.你認為在工作中可以哭嗎？（與如何評估你的日常平均壓力水平比較）
2.你在工作中哭過嗎？（和如何評估你的日常平均壓力水平比較）
在辦公室哭，一般被認為是一種“非理性”的表達，會給自己帶來負面影響。但有人也覺得這種情景在職場是把雙刃劍，既可能給人留下軟弱的印象，也可能會得到幫助。
面對這樣的兩難處境，《大西洋月刊》的給出意見是：
1、我們得“正常化”一點，不要為情面而 judge 自己。
2、找一個相對私人的空間、再次開口前冷靜一會兒，穩定一下情緒。
3、甚至可以預先提醒其他人“我這會兒情緒有點不穩定”，給同事一點心理準備。
在信息量和工作量倍增的職場，太多事情都理不清頭緒，而且老的工作方法容易失效。要想輕鬆減壓，避免工作中的情緒失控，最重要的一點是，如何透過壓力獲得職場能力的成長？那就需要：
1、不斷精進專業技能。
2、透析行業案例實操。
3、結交行業大牛獲取指引。
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