鋼強鐵漢

溼疹是一種常見皮膚炎症的反應性疾病。 溼疹的發病原因複雜，往往是多種內外因素互相作用而致病，屬於一種遲髮型變態反應。其發生發展與患者機體的反應性有密切關係。臨床上分為急性、亞急性和慢性三種類型。中醫對本病有多種名稱，如:“浸淫瘡”相當於急性溼疹，“旋耳瘡”相當於耳周溼疹，“繡球風”類似於陰囊溼疹，“四彎風”類似於肘膝窩部溼疹，“奶癬”類似於嬰兒溼疹等。 本病為常見多發病，可發生於任何年齡，無年齡和季節性差別，容易反覆發作。試試以下三種食療方。

【溼疹食療方】

冬瓜薏苡仁車前湯

［食材] 冬瓜皮30克，薏苡仁30克，車前草15克。

［製作] 三者同煎後，飲湯、吃薏苡仁。每日1劑，連服7~10劑。

［功效］ 適用於亞急性溼疹。

薏米小豆玉米湯

［食材］薏苡仁(即薏米) 30克，紅小豆15克，玉米鬚15克

［製作] 三味一同煮熟，飲湯，食薏苡仁、紅小豆。每日1劑，連服7~8劑。

［功效] 適用於急性溼疹。

冬瓜粥 ［食材］冬瓜60克， 粳米30~60克。

［製作］冬瓜不去皮，洗淨，切成小塊，同梗米煮粥。空服食用，每日1~2次。

［功效] 清利溼熱。適用於溼熱型溼疹。

高級營養保健師馬馨

上海交通大學醫學院附屬上海兒童醫學中心皮膚科陳戟副主任醫師介紹：

引起溼疹的病因非常複雜，到現在還沒有完全明確，做了很多的研究，但是明確的只是很小一部分。目前研究顯示，溼疹的發病有內因和外因。

內因包括系統性疾病，如營養障礙、內分泌疾病等；還包括遺傳性或獲得性皮膚屏障功能障礙，所謂遺傳易感性，很多溼疹寶寶有溼疹過敏性哮喘的家族史，如果父母一方有過敏性疾病的，那麼寶寶溼疹的患病風險就高達50%，如果父母雙方有過敏性疾病，則風險更高，高達70%以上。溼疹患者的皮膚上金黃色葡萄球菌會進一步加重皮膚炎症反應，近兩年研究發現皮膚屏障功能障礙即絲聚合蛋白基因的突變與溼疹發病相關，表現為皮膚的保水功能降低，所以皮膚乾燥就是溼疹的一個重要症狀。

外因包括環境或食品中的過敏原、刺激原、微生物，在中重度兒童溼疹中，有接近40%與食物過敏相關，容易引起過敏的食物有花生、雞蛋、牛奶、小麥、大豆等，致敏食物會因為國家、地區的差異而不盡相同，比如在我們國家兒童的常見食物過敏原是雞蛋和牛奶，而不是花生，環境過敏原中最主要的是塵蟎、動物的皮屑、黴菌、孢子等。此外，環境溫度或環境變化以及日曬等，都容易引起溼疹。

海上名醫

生活中不少人出現過溼疹，它為成片密集粟粒小疙瘩，發紅，瘙癢，讓人忍不住去抓撓。那形成溼疹的原因有哪些呢？下面我們來看一下。

溼疹為多種內因和外因原因造成皮膚瘙癢的肌膚炎症反應。有急、亞急、慢等三期。

內因因素

內因一般是因為一些慢性消化方面病症、精神過度緊張、睡眠不好、疲勞、情緒波動、內分泌失常、球菌、真菌感染、新代謝出現問題等造成。

外因原因

造成溼疹的外因原因，主要為生活環境、季節變化、飲食、花粉、塵蟎等，都能導致溼疹產生。受外界刺激像陽光、冷、熱、乾燥、動物皮毛、化妝用品、肥皂等都能可造成溼疹出現，它為複雜內外因子導致的遲髮型變態。人體內溼熱過盛便會形成溼疹，一些病人因盲目治療，用藥等導致變成痼疾，病情反覆發作。

出現溼疹可以通過以下方式來調節：

生活調理

瞭解工作、生活環境裡易引發溼疹出現的因素，進行注意，預防。

避免外界刺激

儘量減少暴力搔抓，衣物過分清潔等，飲食上適宜清淡。

精神方面

在精神方面不可精神過度緊張、勞累。

光線醫生

溼疹是發生在人體表皮和真皮淺層的一種皮膚炎症反應，並非由某種特定因素引起，而是在多種因素的相互作用下發生。

1、屏障功能異常：包括皮膚的防禦作用和人體免疫機制。表皮內的絲聚蛋白在皮膚防禦作用中起主導地位，它能使角質細胞聯繫緊密，排列整齊，防止外界刺激因素侵襲皮膚皮膚，還能分解成保溼因子，構成一個保護層，減少皮膚水分流失，而遺傳有時會造成人體缺少絲聚蛋白基因，引起皮膚防禦機制受損；除此之外，血液循環障礙導致皮膚缺乏血供，防禦作用也會降低。溼疹的發生可能與免疫異常有關，研究表明溼疹患者的細胞和體液免疫均有異常；嬰幼兒因免疫力低下，發病率也較高。

2、微生物作用：包括細菌、病毒和真菌。微生物可以導致溼疹的發生，皮膚及內臟微生物感染都可以伴有致敏性，微生物的各種成分如其組成物質及代謝產物或毒素都可以致敏人體引起炎症反應，最為常見的就是金黃色葡萄球菌腸毒素引起大批淋巴細胞活化，發生炎症。

3、內分泌及代謝改變：可因內分泌及代謝性疾病或情緒異常(精神神經因素)、妊娠等原因，造成激素分泌水平異常而發病，需要治療或改善原發疾病。

4、環境因素：日光和紫外線照射，乾燥、寒冷、潮溼等氣候因素,花粉、塵蟎等吸入物，動物毛皮，植物，化學制品如化妝品、油漆等可誘發或加重溼疹，要勤打掃，注意家庭衛生，儘可能避免相關因素。

5、食物藥品：魚、蝦、牛羊肉等食物以及某些藥物如對乙酰氨基酚也會誘發或加重本病，應注意飲食和用藥以避免。

溼疹病程遷延，反覆發作，極大地影響了人們的生活、學習和工作，如果患有本病，應及時就診，在臨床醫師的指導下積極治療。

本期答主：王新，醫學碩士

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生命召集令

溼疹是一種由內外因素共同作用而導致的一種會引起皮膚瘙癢的皮膚炎症。生活中，很多人都深受溼疹的困擾之苦，但是卻不知道該怎麼辦。因為溼疹雖然對我們的健康沒有太大的影響，但是如果轉變成了慢性溼疹的話，就會反反覆覆難以徹底根除。

溼疹的原因是什麼？

目前溼疹的原因仍有爭論，被大家認可的原因是皮膚屏障功能不完善，導致外界刺激物能進入皮膚內側，導致炎症反應和皮膚過敏。

1.皮膚屏障功能不完善：

皮膚表層的角質細胞和細胞外基質（三種脂肪成分）組成屏障，不讓外界的有害物質進入皮膚內層。其中，角質細胞相當於磚塊，細胞外基質相當於水泥，功能鑄成一道堅固的牆，

皮膚屏障功能不好可能是遺傳因素導致的。例如缺少絲聚蛋白基因，從而導致表皮內的絲聚蛋白少。絲聚蛋白第一可以拉緊角質細胞，使其排列整齊，第二能分解成為保溼因子，保溼因子形成一個防護層，減少皮膚內水分的散失，還能防止外界的刺激物進入皮膚內。因為絲聚蛋白有以上這麼重要的作用，被認為是皮膚屏障功能中最重要的部分。

水分喪失過多後，皮膚內細胞乾乾癟癟的，屏障功能肯定不好，並且皮膚乾癟失活後，還會釋放損傷相關分子，激活免疫系統，導致皮膚炎症，從而導致溼疹。

2.皮膚功能不完善的時候，各種致病物質就能進入皮膚內部，導致炎症。致病物質包括細菌、病毒、真菌、過敏原、化學接觸物等。除此之外，物理環境（比如太乾、太熱），環境汙染等也都可以刺激皮膚導致溼疹。

3.刺激物中的一部分可以導致皮膚處的局部免疫激活，從而導致淋巴細胞向轉化，使得細胞與肥大細胞等結合。再次接觸該刺激物時，刺激物直接結合，使得肥大細胞等釋放出組胺，導致過敏症狀出現：皮膚腫脹、癢。

內治

急性溼疹，以清熱利溼為主，佐以祛風，方用消風導赤散或萆薢滲溼湯。

亞急性溼疹，用疏風清熱、佐以利溼，方用消風散加減。

慢性溼疹，血虛風燥者治以養血疏風潤燥，選用四物消風散或地黃飲。

外治1.用紫草10g、野菊花10g、山茶籽8g、蛇床子12g、地膚子10g進行熬製後晾乾，放入香油在進行煎炸成膏，塗抹患處即可，可消炎殺菌，修復皮膚的功效。但是製作過程尤為麻煩，現已將現代工藝製成義坤膏，無添加不刺激，簡單方便，隨時溼疹問題高達九城。

2.苦參12g、土大黃15g、劑芥9g、蘇葉12g、薄荷9g、地膚子15g、枯碸9g，水煎冷卻後外洗，具有燥溼、止癢，用於急性、亞急性皮炎。

3.地榆9g、土大黃12g、茯苓12g、百部9g、蓼刁竹9g、地膚子15g，水煎冷卻後外洗，具有燥溼、殺蟲、止癢，用於急慢性溼疹。

夢醒沒於剩

相信對於溼疹朋友們都不陌生，這種皮膚疾病不僅會影響人的容顏，在看不著的地方還很容易導致身體健康受損，因此對於溼疹的危害我們一定要重視，今天就讓我們一起看一看溼疹的原因有哪些？

一、溼疹的原因

1、環境因素

1、環境包括群體環境與個體環境，人類的群體環境致病因素是指室外大範圍的空氣、水、土壤、放射源、大面積的致敏花粉植被、大面積的氣傳致敏菌源等。個體小環境是指個體的生活環境，由於人們的生活約2/3的時間在室內，因此，個體小環境與溼疹病因關係更加密切。

2、飲食因素

人類的食物品種極多，一般可分為植物類、動物類、礦物類，在近代的食物中還經常應用一些化學合成的食物如糖精、醋酸、枸櫞酸、香精、合成染料等。這些食物可引起食物的變態反應，從而導致溼疹的產生。

3、遺傳因素

某些類型的溼疹病因與遺傳有密切的關係。這在溼疹患者中也是不少見的一種現象。

4、感染因素

某些溼疹病因與微生物的感染有關。這些微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、氣源性真菌如交鏈孢黴、分枝孢黴、點青黴、煙麴黴、鐮刀黴、產黃青黴、黑麴黴及黑根黴等。

二、溼疹的偏方

1、將黃柏、冰片、陳皮炭還有丹皮炭以及蛋黃準備好，將除了蛋黃其他的藥品研磨成為粉末，然後用蛋黃油調和成為糊狀，塗抹在溼疹部位就可以了，建議每天進行三次。

2、.將新鮮的地丁搗碎成為糊狀，然後塗抹在患處。除此之外，也可以將乾燥的地丁小火翻炒成為黃色的，然後研磨成為粉末，塗撒在患處，三天換藥一次就可以，也能夠很快的令身體恢復健康。

以上偏方治療溼疹確有作用，但是適用於溼疹情況比較輕的患者，溼疹嚴重的情況下就需要靠藥物治療了，（**梓**橘**膏*/）是您的不二選擇，是由山茶籽等名貴藥材配製而成的，無任何副作用，藥分可以直達皮下，消炎殺菌，對於溼疹等皮膚問題可以達到九成以上，已經被列為非物質文化遺產，手機端網絡端可以找到

三、溼疹的食療

綠豆海帶湯

取綠豆30克，海帶20克，魚腥草15克，白糖適量，放鍋內加水煎湯。飲湯吃海帶、綠豆。可治療溼熱型溼疹。海帶和綠豆可以有祛溼的作用，對於出現的皮膚溼疹有很好的調理的作用和效果。

黃連糖茶

取黃連15克，加水煎汁，調入蜂蜜或白糖適量。治療嬰幼兒溼疹。

冬瓜薏仁粥

取冬瓜30克，薏仁50克，二者煮為粥，每日1劑，早晚服食。治療脾虛溼困型溼疹。

忍受痛苦的人

【科普】嬰兒溼疹的類型及處理方法

嬰兒溼疹，也叫“胎毒”、“奶癬”，是人們嬰兒時期非常常見的一種皮膚病，屬於變態反應性疾病，也叫過敏性疾病，在1～3個月大的嬰兒當中最多發。我們在探究嬰兒溼疹的原因時發現導致嬰兒溼疹的原因較複雜：外界對嬰兒皮膚的刺激、嬰兒消化不良以及先天性的過敏體質都有可能會誘發嬰兒溼疹。

　　嬰兒溼疹多數會呈對稱性分佈，經常出現在嬰兒的面頰、額頭、眉間和頭部以及皮膚皺褶的地方，有時候也會發到嬰兒的身體和四肢。發病初期，可在患兒局部皮膚上見到紅斑丘疹，有瘙癢感。幾天後，丘疹會轉變為小點狀的水皰，水皰破潰後可有液體滲出，滲液幹後可在局部形成厚痂，症狀嚴重時還可出現局部皮膚糜爛，甚至繼發感染。

嬰兒溼疹可分為乾燥型溼疹和脂溢型溼疹兩種。

乾燥型溼疹多見於瘦弱的嬰兒，好發於嬰兒的頭皮、眉間等部位，其皮損常表現為有少量的灰白色糠皮樣皮屑脫落，無明顯的液體滲出。但患有此型溼疹的嬰兒常常會因陣發性的劇烈瘙癢而哭鬧不止或不能安靜入睡。

脂溢型溼疹，常見於比較肥胖的嬰兒，以頭頂、眉際、鼻旁及耳後多見。發病初期可在嬰兒的兩頰見到紅斑、丘疹或丘皰疹，丘疹上常會滲出淡黃色的油脂，並結成油膩性痂皮，但癢感不太明顯。

對於患有嬰兒溼疹的患兒，其家長的細心護理是促進其康復的有力保障。

對面積不大、病情較輕的溼疹，可在患處塗擦松達松花粉，松花粉良好的吸溼性，可以迅速排出皮膚的溼氣，吸收因溼疹而產生的外露的組織液，保持創面的乾爽，促進創面癒合，最主要的是松花粉的黃銅成份具有顯著的止癢消炎的作用，可以減輕孩子的痛苦，有效地控制住溼疹的症狀。松花粉還富含多種營養物質，能夠全面補充肌膚髮育所需要的營養成分，減少溼疹的發病次數。

現在市面上也有一些其它藥物可以治療溼疹：糖皮質激素類軟膏(如皮炎平軟膏、複方地塞米松霜等)，但由於此類藥物具有一定的副作用，所以需要在醫師的指導下使用，而且不宜塗擦得太厚。

對脂溢型溼疹患兒，只需在其患處經常塗擦一些植物油(如松達山茶油等)，即可使痂皮逐漸軟化脫落。

對有皮膚糜爛的患兒，可先用潔菌靈洗液清洗掉滲出液，然後在患處塗擦氯鋅油(每天塗2～3次);或者先用3%的硼酸溶液溼敷患處，然後再外塗氧化鋅油劑(每天塗2～3次)，待滲液減少後可改為只外塗硼鋅糊，每天塗2～3次，直至痊癒。有繼發感染時，還可外塗一些抗生素藥物，如新黴素軟膏、百多邦等。

溼疹多發的患兒家長在平常要格外主要寶寶的皮膚護理。

松達媽媽

溼疹是一種很常見的皮膚病，多發於幼兒身上，不過，也有一些成年人也好發此病。溼疹通常出現於面部和四肢等裸露的地方，不僅影響美觀，而且發作起來，奇癢難耐，非常難受，所以，給人帶來的困擾也很大。專家指出，溼疹是一種常見的高發皮膚病，引起皮膚紅腫瘙癢，帶來很多的不適。大多數溼疹都是由過敏所引起的，少數患者是因為家族遺傳所導致，其實最重要的因素則是直接與皮膚接觸的東西，那麼引起溼疹的主要原因都有哪些呢?

一、溼疹的原因

1、人類的食物品種多，一般可分為植物類、動物類及礦物類，在近代的食物中還經常應用一些化學合成的食物如糖精、醋酸、枸櫞酸、香精及合成染料等。這些都會導致溼疹的發生。此外，藥物因素也是溼疹的病因之一，一般來說激素類藥物有引起溼疹發病的可能性。

2、某些類型的溼疹與遺傳有密切的關係，此外，很多研究證實環境因素是溼疹患病率增高的重要原因之一。某些溼疹與微生物的感染有關。這些微生物包括金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、氣源性真菌如交鏈孢黴、分枝孢黴、點青黴、煙麴黴、鐮刀黴、產黃青黴、黑麴黴及黑根黴等。

3、溼疹的產生可由苦悶、疲勞、抑鬱、憂慮、緊張、情緒激動及失眠等精神因素及日光、紫外線、寒冷、潮溼、乾燥及摩擦等氣候和物理因素所引起。此外，慢性腸胃疾病、慢性酒精中毒、腸寄生蟲以及新陳代謝障礙、內分泌失調等因素皆是溼疹發生的原因。

二、溼疹的危害

1、危害生命健康。慢性溼疹患者常常會進行搔抓，搔抓後患處就會出現糜爛面，繼而引發感染，從而形成膿包局部淋巴結腫大。如果溼疹長治不愈，服用過多藥物還會引起全身性疾病，對肝、腎也會帶來嚴重的危害，最嚴重者可危機到患者的生命。

2、影響生活。慢性溼疹如未得到及時的治癒，溼疹瘙癢症狀會加重，嚴重影響到患者的正常生活或休息，患者常常會因為未得到有效的治癒而對該疾病的治療失去信心。

3、誘發其他疾病。慢性溼疹可誘發很多疾病，如金黃色葡萄球菌皮膚感染、單純皰疹病毒感染或傳染性斑塊等，如果患者對生活中一些食物或環境過敏，有會加重溼疹的病情。

日常所見的皮膚病，多半很難根治，頑固異常，且往往治好後，皮膚還會留下一個個難看的印記，不是皮膚粗糙就是疤痕處處。治療溼疹最好的外用藥物就是中藥藥膏了，（**梓**桔**膏*/*）是採用草本配置的傳統溼疹膏，已經被列入非遺項目，效果穩定可靠，對皮膚問題的有效率高達九成以上，手機端網絡端可以找到

童心般的純潔

對於皮膚溼疹相信大家應該都不陌生吧，它經常發病於患者的臉上等部位，這給患者的容貌和個人形象造成了很大的影響，另外皮膚溼疹屬於是一種嚴重的皮膚病，如在生活中不加以防範的話，一定會給患者造成更大的傷害。為引起大家的重視，下面由皮膚病專家就來給大家做下具體的介紹。

溼疹皮炎的部位及範圍與接觸物接觸部位一致，境界是非常鮮明的，但如接觸物為氣體、粉塵，則皮炎呈瀰漫性而無一定的鮮明界限，但多發生在身體暴露部位。在外在形象上面很多時候都造成了很多尷尬的局面，不管是生活中還是工作中都遭了很大影響。

1、用雞蛋3個，置瓶內，加米醋一斤浸沒，浸7－10天后取出，去蛋殼，將雞蛋與米醋攪勻，裝入有蓋容器中，每天用此液塗擦患處2－3次，堅持一段時間，有良效。

2、鮮核桃皮適量。擦患處，每日2－3次。

3、鮮絲瓜葉適量。揉爛後在患部反覆摩擦，至皮膚髮紅為宜。每天1次，治癒為止。

4、可用細鹽搓擦，一日3次，3日後丘疹焦頭，瘙癢減輕，堅持用藥1周，脫皮而愈，以後每日用藥1次，可防復發。　

5、取淘米水1000毫升，加食鹽100克，在鐵鍋內煮5～10分鐘，然後倒入臉盆內，用毛巾蘸藥液搽洗患處，每日早晚各1次。一般兩天見效，一週可愈。

6、將新鮮韭菜洗淨，加上鴨蛋清(去黃)塗擦患處，病情較重的，將韭菜汁和鴨蛋清口服，內服、外塗要嚴格分開。如無鴨蛋，輕者直接用洗淨的韭菜塗擦患處即可。或取韭菜、雞毛各適量，水煎外洗。

預防皮炎溼疹，多吃苦瓜、番茄和韭菜這三種蔬菜比較好

1、因為，苦瓜中，含奎寧物質，具有清熱解毒、祛溼止癢之功效。

2、番茄中，不僅含有豐富的維生素，如維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C以及維生素E等，還含有蘋果酸、檸檬酸以及鈣、磷、鐵及番茄鹼等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。

3、韭菜中，含胡蘿蔔素、維生素B、維生素C以及鈣、磷、鐵、蛋白質、纖維素等物質，具有解毒祛溼的功效。

皮炎、溼疹病程較長，易反覆，皮炎症狀時輕時重，嚴重者可繼發毛囊炎及淋巴炎，所以，大家不僅要預防，還要治療，在治療皮炎上，有的人治療心切，未經醫生診治在皮損處塗高濃度的皮質類激素止癢藥，反而加重病情。因此，切忌擅自用藥。有一些良藥，大家可以選用：溼疹皮炎可外用趙伏成教授總結的驗方{伏成.溼.清康}此方從原料萃取到工廠加工，都很安全，已在衛生局備案。政府給予此方大力扶持，所以在網上也是可以找到的。

為什麼此方被患者和專家所喜愛？一來此方是純中藥製劑，無任何副作用，含有地膚子、紫草、吳茱萸、山茶籽、金銀花等多種名貴中藥材提取成分。日夜分裝，雙效合一。對於溼疹問題在9成以上。為治溼疹、皮炎之要藥，被稱為中醫藥界的祛疹神藥，這名號得益於它拔尖的清熱功用，對溼疹等皮膚問題達到九成以上。用起來很方便。

溼疹、皮炎如何護理？

1、患者也應儘量減少搔抓患處，避免用肥皂擦洗、熱水燙洗患處，同時人們也應注意避免使用刺激性的藥物，避免不良刺激。

2、患者也應注意飲食的調理，要避免吃辛辣、刺激性的食物，也不要吃容易引起過敏的食物。生活中的飲食應以清淡、易消化為原則。

3、皮炎溼疹患者應穿寬鬆、輕軟的純棉衣物，並且儘量不要穿毛製品或尼龍織品，以免摩擦皮膚而加重皮炎症狀。

好喜歡你的笑容

中國藥科大學翟子剛教授

坎坷不順是人生的常態，疾病就是人生旅途中的一個小坎，生活中的疾病有千千萬萬種，人體的每個部位，都有可能患不同的病症。生活中有一些常見的病，在折磨著人的生活。就像溼疹，是一種發病率很高的病症，其危害性也是巨大的。

在生活中，我們常會因為某種內外因素感到皮膚劇烈的瘙癢，引起一種皮膚炎症反應，影響我們的正常的工作和學習，這就是溼疹。目前，醫學上已經針對這種疾病進行了研究，今天就和大家一起來詳細的學習下溼疹相關知識和治療方法。

病因

溼疹病因複雜，常為內外因相互作用結果。內因如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內分泌失調、感染、新陳代謝障礙等，外因如生活環境、氣候變化、食物等均可影響溼疹的發生。外界刺激如日光、寒冷、乾燥、炎熱、熱水燙洗以及各種動物皮毛、植物、化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發。是複雜的內外因子引起的一種遲髮型變態反應。

臨床表現

1. 按皮損表現分為急性、亞急性、慢性三期。

(1) 急性溼疹

皮損初為多數密集的粟粒大小的丘疹、丘皰疹或小水皰，基底潮紅，逐漸融合成片，由於搔抓，丘疹、丘皰疹或水皰頂端抓破後呈明顯的點狀滲出及小糜爛面，邊緣不清。如繼發感染，炎症更明顯，可形成膿皰、膿痂、毛囊炎、癤等。自覺劇烈瘙癢。好發於頭面、耳後、四肢遠端、陰囊、肛周等，多對稱發佈。

(2) 亞急性溼疹

急性溼疹炎症減輕後，皮損以小丘疹、結痂和鱗屑為主，僅見少量丘皰疹及糜爛。仍有劇烈瘙癢。

(3) 慢性溼疹

常因急性、亞急性溼疹反覆發作不愈而轉為慢性溼疹;也可開始即為慢性溼疹。表現為患處皮膚增厚、浸潤，棕紅色或色素沉著，表面粗糙，覆鱗屑，或因抓破而結痂。自覺瘙癢劇烈。常見於小腿、手、足、肘窩、膕窩、外陰、肛門等處。病程不定，易復發，經久不愈。

2. 根據皮損累及的範圍，分為侷限性溼疹和泛發性溼疹兩大類。

(1) 侷限性溼疹 僅發生在特定部位，即可以部位命名，如手部溼疹、女陰溼疹、陰囊溼疹、耳部溼疹、乳房溼疹、肛周溼疹、小腿溼疹等。

(2) 泛發性溼疹 皮損多，泛發或散發於全身多個部位。如錢幣性溼疹、自身敏感性溼疹、乏脂性溼疹。

診斷

主要根據病史、皮疹形態及病程。一般溼疹的皮損為多形性，以紅斑、丘疹、丘皰疹為主，皮疹中央明顯，逐漸向周圍散開，境界不清，瀰漫性，有滲出傾向，慢性者則有浸潤肥厚。病程不規則，呈反覆發作，瘙癢劇烈。

溼疹食療方法

草莓沙拉拌生菜

製作方法

1. 草莓去蒂，洗淨備用;

2. 生菜葉用手撕成片，洗淨備用;

3. 將生菜與草莓放入碗中拌勻;

4. 塗上沙拉醬，即可。

營養解析

草莓：草莓是老少皆宜的健康食品，主要含有維生素A、C、E，生物素，鈣、鐵、磷、鉀等礦物質，葉酸等。草莓含有的營養素容易被人體消化，吸收，多吃也不會受涼或上火。

草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有美化肌膚，防止溼疹的功效。

生菜：生菜中膳食纖維和維生素C較白菜多，有消除多餘脂肪的作用，故又叫減肥生菜。因其莖葉中含有萵苣素，故味微苦，具有防治溼疹、降低膽固醇、輔助治療神經衰弱等功效。

土豆泥子湯

製作方法

1. 首先我們先將土豆、胡蘿蔔以及洋蔥放入鍋內煮軟成泥;

2. 用煮土豆的湯衝開攪勻，用麵粉調劑濃度;

3. 放鹽調劑口味;

4. 在裝盤時在湯內加上點麵包丁即食。

營養解析

土豆：土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物，是理想的減肥食品。

同時土豆對輔助治療消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、關節疼痛、皮膚溼疹等症有良好效果，

胡蘿蔔：胡蘿蔔能提供豐富的維A，可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持皮膚健康。

洋蔥：洋蔥是日常生活中很常見的一種食菜，在中西方的飯桌上，洋蔥使用都很常見，洋蔥的營養非常的豐富，洋蔥具有發散風寒、防止溼疹的功效。

口蘑香菇粥

製作方法

1. 粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，瀝乾水分；

2. 將粳米放入鍋中，加入100克高湯和適量冷水煮沸；

3. 再轉入小火熬煮成粥，裝碗備用;口蘑洗淨切片；

4. 香菇泡發回軟，洗淨去蒂，切抹刀片；

5. 雞肉剁餡加色拉油、料酒、醬油炒熟備用；

6. 在粥中加入口蘑片、香菇片及鹽、雞粉、高湯，煮約15分鐘；

7. 再加入炒好的雞肉餡，攪拌均勻，撒上蔥末，即可盛起食用。

營養解析

粳米：粳米能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會;粳米能預防溼疹、腳氣病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠層的粗纖維分子，有助胃腸蠕動，對胃病、便秘、痔瘡等療效很好。

口蘑：富含微量元素硒的口蘑是良好的補硒食品，常食溼疹有利於皮膚健康。

乾絲黃豆芽湯

製作方法

1. 將豆腐乾放入開水中煮一下，撈出晾涼後再切成細絲，用開水泡五分鐘後取出，再用開水泡上待用；

2. 榨菜洗淨切成細絲，用清水泡一下備用；

3. 冬筍、木耳洗淨切成細絲；

4. 菠菜洗淨，用開水燙透後放入湯碗中；

5. 坐鍋點火，放入黃豆芽湯，鍋開後倒入豆腐乾絲、榨菜絲、精鹽、木耳絲、冬筍絲、雞精；

6. 待鍋開後淋入香油，盛入裝在菠菜的湯碗中即可。

營養解析

香乾：香乾含有豐富的蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鐵、鎂、鋅等營養元素，營養價值較高。

菠菜：菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的維生素含量對於溼疹的治療效果很好。

中藥藥膏外塗治溼疹

有關溼疹的食療方法，輕度溼疹患者可以藉助以上的方法來緩解症狀，重度溼疹患者如果藉助以上方法無法緩解症狀的話，建議藉助藥物來進行治療。西藥副作用較大，患者容易對藥物產生依賴。

建議患者使用純中藥製劑的溫和藥膏——中玉溼夫寧。此藥膏是河南省非物質文化遺產——張八卦外科中醫，第六代傳人李中玉教授遵循古方，研製出的一種治療溼疹、蕁麻疹、溼癢丘疹等皮膚疾病的純中藥藥膏。

張八卦中醫外科蜚聲海內外，名揚豫魯蘇皖。其起源於清朝乾隆年間，發展於光緒和民國時期，繼承和發揚於新中國。按照中醫理論和現代醫療科學技術，擅長治療各種瘡瘍、皮膚病、肛腸病等外科疑難雜病。

經過很多患者的驗證，其對患者治好人群佔比在九成以上。因為此藥膏是受政府認可和提倡的，所以在網上也是可以找到的。患者使用一段時間，症狀都是可以得到有效緩解的。

敏感性溼疹不能吃什麼

1. 忌食魚腥發物：如蝦蟹、公雞、豬頭肉、黃鱔、燒雞和各種烤炸煙薰食品。因為這些食物易聚溼生氮，助熱動風，能使風溼熱邪加重，從而使皮損症狀加重。

2. 忌食辛辣刺激食物：如蔥、蒜、韭菜、生薑、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因為這些食品，辛燥溫熱，動風耗血，能使血熱加重，症狀加重；同時這些食品也有溫陽興奮作用，能使大腦皮層興奮，精神激動，從而加重病情。

3. 忌食各種補氣補血之品：如人參、鹿茸、當歸、肉蓯蓉等。因這些食物溫熱補陽能助熱生風，使血燥更甚，使本病遷延難愈。

4. 忌飲刺激性飲料：如菸酒、濃茶、咖啡、可可等。因菸酒辛熱，善於走竄肌膚，生熱耗血，使血熱更甚；同時可刺激大腦皮層，產生高度興奮，從而使病情加重。

總結：關於自身敏感性溼疹的一些常見的食療的方法今天就先給大家介紹到這裡，在文章裡小編給大家詳細介紹了它們各自的製作的方法以及過程，希望大家在今後生活中可以嘗試的食用一下這些食譜，希望本文能夠給你帶來幫助。

關鍵字: 嬰幼兒護理 炎症 溼疹