足底穴位治百病,收藏了吧!

足底對應穴位及病症

1、湧泉穴:取穴:可採用正坐或仰臥,蹺足的姿勢,人體湧泉穴位於足底部,在足前部凹陷處,第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處。

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主治疾病:神經衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠症、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷症、腎臟病等。

2、大敦穴:取穴:可採用正坐或仰臥的姿勢,大敦穴位於人體的足部,大拇趾(靠第二趾一側)甲根邊緣約二毫米處。

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主治疾病:目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外,自古以來亦被視為鎮靜及恢復神智的要穴。此穴位為人體足厥陰肝經上的主要穴道之一。

3、太沖穴:取穴:可採用正坐或仰臥的姿勢,太沖穴位於足背側,第一、二趾蹠骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓,壓至能感覺到動脈映手。

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主治疾病:肝臟病、牙痛、眼病、消化系統疾病、呼吸系統疾病、生殖系統疾病。此穴位為人體足厥陰肝經上的重要穴道之一。

4、太白穴:取穴:可採用仰臥或正坐,平放足底的姿勢,太白穴位於足內側緣,當第一蹠骨小頭後下方凹陷處。

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主治疾病:胃痛、腹脹、吐瀉、痢疾等。此穴位為人體足太陰脾經上的重要穴位之一。

5、太溪穴:取穴:可採用正坐,平放足底或仰臥的姿勢,太溪穴位於足內側,內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

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主治疾病:腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、女性生理不順、關節炎、精力不濟、手腳無力、風溼痛等。此穴位為人體足少陰腎經上的主要穴道之一。

6、申脈穴:取穴:可採用仰臥或正坐的姿勢,申脈穴位於人體的足外側部位,腳外踝中央下端一釐米凹處。

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主治疾病:增進耐性、怕冷症(怯寒症)等。此穴位為人體足太陽膀胱經上的重要穴位之一。

7、丘墟穴:取穴:可採用仰臥的姿勢,丘墟穴位於足外踝的前下方,當趾長伸肌腱的外側凹陷處。

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主治症狀:此穴為人體足少陽膽經上的主要穴位,主治症狀為:可以使頭腦清晰、能使自己情緒穩定,能承受不幸等心理壓力等。

8、崑崙穴:取穴:崑崙穴位於人體的腳踝外側,在外踝頂點與腳跟相連線的中央點。(或足外踝後方,當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。)

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主治疾病:頭痛、腰痛、高血壓、眼疾、怕冷症、腹氣上逆、腸結石、下痢等。此穴位為人體足太陽膀胱經上的主要穴道之一。

9、足臨泣:取穴:可採用仰臥的姿勢,足臨泣穴位於足背外側,第四趾、小趾蹠骨夾縫中。

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主治症狀:膽經頭痛、腰痛、肌肉痙攣、眼疾、膽囊炎、中風、神經官能症等。此穴位為人體足少陽膽經上的主要穴道之一。

10、行間穴:取穴:可採用正坐或仰臥的姿勢,行間穴位於人體的足背側,大拇趾、二趾合縫後方赤白肉分界處凹陷中,稍微靠大拇趾邊緣。

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主治疾病:宿醉不適、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝臟疾病、腹氣上逆、肋間神經痛、月經過多、粘膜炎等。此穴位為人體足厥陰肝經上的主要穴道之一。

11、裡內庭:取穴:可採用正坐或仰臥,蹺足的姿勢,此穴位於腳底部,在第二趾根部,腳趾彎曲時趾尖碰到處。約第二趾趾根下約三釐米處。

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主治疾病:食物中毒、蕁麻疹等。

12、下痢穴:取穴:可採用正坐或仰臥,蹺足的姿勢,此穴位於足背部位,腳拇趾和第2趾中間向裡2釐米處。

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主治疾病:指壓此穴,對於治療下痢非常有效。

13、高血壓點:取穴:此穴位於腳的大拇趾趾根上,有粗的橫紋。在其中央是稱為“高血壓點”的穴位。

主治疾病:指壓此穴位,對於治療高血壓很有療效。

14、第二厲兌:

取穴:可採用正坐或仰臥的姿勢,第二厲兌位於人體的足部,第二趾甲根、邊緣中央下方的二毫米處。

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主治疾病:呃逆、嘔吐、食慾不振等。

15、第三厲兌:取穴:第三厲兌位於人體的足部,第三趾甲根邊緣下方約二毫米處,稍微靠第二趾。

主治疾病:指壓此穴位,對於治療燒心、噯氣很有效果。


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