正手技术永无止境,上升期击球4要点帮你进一步压制对手!

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正手技术永无止境,上升期击球4要点帮你进一步压制对手!


相信年纪稍微大一些的球友一定知道美国网球名将——阿加西。当年他凭借着正反手技术独步网坛,尤其是正拍给人印象最为深刻——专打上升点,压缩对手准备时间。和他对战过的选手经常会感叹,跟阿加西的比赛就好像要比同其他选手多跑出10倍的距离。

而这也正是我们今天想和各位聊聊阿加西的这一秘密武器——正拍上升球的打法。

正手技术永无止境,上升期击球4要点帮你进一步压制对手!


在之前的内容中我们曾经提到过,压缩对手的反应时间就是网球比赛制胜的法宝,而正拍上升球这一技术看似简单,但实际上这是能让你在比赛中提高乃至一个层级的技术点。若要达到这一效果,你需要注意下面这些问题——

1.主动上前


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这一点往往是我们最容易忽略的。当来球时,我们的确在想着“我要打一记上升球!”,但由于脚步凌乱,或是待在原地,最终的击球时总是达不到效果,反而为对手制造了得分机会。

因此,关键点就在于当你准备打球的上升期时,跨出的前两步需要力道十足。要提前做好球落点和反弹的判断。记住,你所跨出的前两步要十分迅速,这样你才能比球更早到位。

2.击球高度


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简明扼要,击球点应该是在头部与肩部之间,上半身侧身转体。

3.“横扫桌面”,而非旋转


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很多球员,在打上升球时都希望打出一记势大力沉的上旋,但实际上,这是错误的,原因在于上旋会降低球速,达不到预期的效果。正确的做法是,试想在你面前有一张桌子,我们要一次性“横扫桌面”上的所有东西。

4.切勿过猛击球


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接回第一个要点,因为你的前两步已经迅速并充满爆发力,这时身体已经产生了一定的动能,如果再用大力击球的话,反而欲速则不达;这时如果控制住力量,反而能打出更好的线路。

以上就是本期关于正拍打球上升期时的要领,平时多加练习,一定会在比赛中收获更好的成绩!


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