05.

本書對於其他筆記類書本不同的地方是，它採用逆向的思考來決定如何做筆記。也就是說，它做筆記的前提，是做好假設，把筆記寫成複習時一看就能看清楚明白的內容。必須思考複習時可能會遇到的狀況，再開始做筆記。該書的筆記方法最終目標，就是能寫出以一頁一秒的速度來複習的筆記。一頁一秒是該筆記術的終極秘訣。

不管是1分鐘超強筆記術，還是方格筆記術，還是其他的筆記方法，我們都應該對每一種筆記術都進行操練，取精華、去糟粕。將自己所學的筆記術，進行重新整合，形成一套適合自己的筆記術，甚至有可能的話，獨創出自己專屬的筆記術。

淡之讀書

最近讀到《如何有效閱讀一本書》，這本書或許能給你提供一種行之有效的筆記方法。《如何有效閱讀一本書》這本書主要是指導讀者，如何通過做筆記去選書、購書、讀書、活用書中的內容，並實現管理讀書生活的目的；另外書中也提供了19種充實讀書體驗的技巧，以及26種寫讀書筆記的文具。

《如何有效閱讀一本書》的作者是日本作家奧野宣之，曾在出版社和報社工作過，他獨創的信息整理術和智慧創造法在商務人士中非常受歡迎；不管是工作還是興趣，他都堅持使用筆記本記錄。他的另外一本書《如何有效整理信息》介紹在生活中如何用筆記記錄整理信息，也可以和《如何有效閱讀一本書》一起閱讀。他還有其他著作，包括《如何寫遊記和散步日記》《智慧創造鍛鍊法》《“處方箋”讀書法》《三本書創造好點子》等。

---

用列購書清單的方式選書、購書。

為什麼要把列清單的過程也作為讀書方法的一部分來說明呢？因為在清單上寫下書名這個動作，幫助我們確認自己想讀這本書的目的。奧野宣之說“所謂讀書的動機或目的性， 就好比照片的'焦點'。 即使拍攝同樣的場景， 聚焦於面前的花朵和聚焦於遠處的建築， 得到的效果完全不同。 讀書也一樣， 抱著不同的目的閱讀同一本書， 也會產生截然不同的效果。”

另外，它能幫我們找到真正想讀的書，避免衝動購買。要在實體書店看過實物之後才買， 因為如果書名與內容不符， 或是文風讓人無法接受的話， 最後還是讀不下去， 那買來的書就只能束之高閣了，也失去購買的意義。比如，因為《繁花》獲得茅盾獎，我就特別想買來看看，衝動地在亞馬遜網站上買了《繁花》，快遞送到之後打開書才發現全文用上海官話寫作，文風實在不適合我，完全讀不下去。

具體怎麼列書單，奧野宣之說，可以使用單獨的紙張或專門的表格作為購書清單，把具體的讀書需求寫在清單裡，比寫在筆記本上更方便日後調查書名，購書清單需要至少三類信息：書名、作者、版本。有時候我們也可使用在線清單，比如亞馬遜心願單、豆瓣“想讀”等。

另外，把遇到某本書的報道書評等情況也記錄在筆記本里，這樣看完了書之後，還可以通過記錄回想當初買這本書的契機。

---

讀書的時候，使用“蔥鮪火鍋式讀書筆記”。

奧野宣之說，讀書先要做記號，分三個步驟：通讀，一邊閱讀，一邊把有感觸的那一頁折角；重讀，讀完一遍之後，再把折角的那幾頁重讀，如果還是覺得很好，就把那一頁的另一個角折起來；標記，再重讀一遍折了兩個角的那幾頁，如果仍然認為有價值，用筆在上面做記號。最後重讀做記號的內容，把始終無法捨棄的內容摘抄在筆記本上。這樣就避免了需要大量摘抄書中的原文，耗時耗力。

如果閱讀太厚的書或者是有難度的書，可以使用書籤幫助邊讀邊寫。另外，也可以用不同的畫線方式標記不同的對象，比如用直線畫“暫時重要的”，用波浪線畫“非常重要的”。

奧野宣之還提到了一個非常獨特的筆記方法——蔥鮪火鍋式讀書筆記：摘抄+感想。這種筆記方法主要包含幾個要素：日期、書名、作者名、對自己來說很重要的內容、自己對這篇文章的感想。

因為摘抄可以加深記憶、加深理解，減少思考的疲倦心理。但是摘抄內容太多很容易厭倦，所以奧野宣之說，一定要摘抄自己有觸動的內容，不一定是客觀上重要的內容，要摘抄“顛覆自己想法的內容”，而不是自己認同的內容，要加以篩選以減少摘抄內容。

---

重讀讀書筆記，活用書中的知識。

通過做讀書筆記，重讀讀書筆記，可以實現“書讀百遍，其義自見”，因為我們不可能真的去把同一本書讀上一百遍，那麼通過反覆翻閱讀書筆記，可能會讓自己對書的精髓有所收穫，或者迸發自己不一樣的思想。

把過去的讀書體驗運用到今天的讀書生活中，讀完一本書之後，你會經歷一些事或者讀過一些其他書，再去讀之前的書、讀書筆記，都會有不一樣的感受。

奧野宣之在讀《各種各樣的人》的時候，摘抄了書中的大量原文。作者卡雷爾.恰佩克說，他想蓋一座古典風格的房子， 開工以後卻遲遲沒有進展， 因為工人們要麼罷工， 要麼聊天喝酒， 結果只需要三天就可以蓋起來的房子竟然花了兩年才建成。但是這位作家認為這種“ 遲緩” 正是歐洲精神的偉大之處。當時奧野宣之覺得挺有趣的，但是不知道怎麼表達於是只寫了一句“有意思”。

但是在重讀的過程中，奧野宣之卻突然領悟到：“浪費時間不算什麼，但請不要浪費人生。”為什麼重讀會發生這麼大的變化呢？重讀的過程中，奧野宣之發現，卡雷爾.恰佩克還講了另一個故事：美國一位大人物會在坐火車的時候口述一封信並讓秘書幫自己寫下來，會在汽車上為會議做準備，會邊吃飯邊開小會。通過比較這兩種截然不同的對待時間的生活方式，恰佩克認為，這兩種生活方式都是在浪費時間，但是都沒有浪費自己的人生。所以，讀到這裡，奧野宣之恍然大悟，記錄下這句話，甚至作為將之作為自己座右銘。

奧野宣之還提到，做好筆記是寫文章的基礎，可以把摘抄+感想這種內容轉化成自己的語言，組成有自己觀點的文章。廣告大師詹姆斯.韋伯.揚在《創意的生成》中說：“所謂創意，只是把原有的元素重新組合而已。”讀到這句話，我想到了美國作家弗蘭納裡.奧康納說，“任何活過童年歲月的人都已經有了足夠的生活素材，足以讓他在之後的人生中反覆回味。如果你無法在很有限的經驗中找到可寫的東西，那麼即便你有充足的經驗，你也寫不出來。”

奧野宣之還提到“信息一元化”這個概念，也就是把所有的信息——隨想、購書清單、剪報、讀後感等等，全部記錄在一本筆記本里。奧野宣之解釋到，“只要在這裡找， 就一定能找到； 在這裡找不到的話， 那就是沒有。”就像從一個紙箱裡找一份文件一樣，儘管亂七八糟，但是總之能在這個紙箱中找到文件，避免了因分類不夠明確而不知道在哪一類別中。

將筆記和資料存放在同一本筆記裡的一元化技巧， 主要有以下五個要點：

① 可以書寫任何內容 ② 按時間順序書寫 ③ 使在每篇文章的最前方，用統一的方式標記日期，在文字最後加條分界線。④ 靈活運用速記或略記 ⑤ 可以粘貼打印的文字

---

我曾經在《大西洋月刊》的科學欄目讀到過一篇文章，談論為什麼我們會忘記大部分讀過的書，文章中羅列了很多原因。一個是人類的記憶力本身是有瓶頸的；另外一個原因是，在互聯網時代，我們不需要記住一切，只需要記住信息在哪裡；還有一個原因是，我們現在的閱讀不是真正的閱讀，只是一種信息瀏覽或者說是體驗式的閱讀，讓我們感覺自己好像學到了什麼。

《如何有效閱讀一本書》這本書乍看之下，會不明白為什麼有效閱讀和筆記有關聯，讀完之後卻發現，這本書不僅可以管理讀書過程，也可以管理個人生活；更重要的是，《如何有效閱讀一本書》是向我們輸出一種觀念——讀書需要我們投放一定的精力在其中，否則就只是一種虛浮的、體驗式的閱讀，對我們自身提高也收效甚微。

我在這本書中收穫頗多，所以希望也能對你有幫助。

斑竹753

從畢業到現在，工作已有6年多。剛進入職場的時候，認為認真工作、勤勤懇懇就能做出好成績，而後工作量越來越多，難度越來越大，才逐漸意識到工作方法的重要性。

每個職場人，無論是個人工作，還是團隊合作，都時常需要對已有資料進行整理、對會議內容進行紀錄，而後產出分析結果，但很多人做筆記，是非常單一化的，就像上學時老師講課，學生在下面記錄一樣，大多情況下，我們只是將一些內容原封不動的記錄了下來，等思考的時候，發現還是一團糟，而關於整理、分析以及得出結果這幾步，麥肯錫筆記給了3種不同的筆記方法，可以幫助職場人更好、更高效的完成工作。

還在大學的時候就聽說過麥肯錫公司了，現在麥肯錫公司已經成為全球最著名的管理諮詢公司，麥肯錫目前擁有9000多名諮詢人員，分別來自78個國家，均具有世界著名學府的高等學位，這家公司總結出的一些工作方法都非常實用。

在這本書中，作者介紹了多種麥肯錫筆記法思考法，常用的兩種方法是橫線筆記，和方格筆記。

橫線筆記常用語收集記錄，比如開會，比如頭腦風暴，以及調研階段，好處是我們可以逐一將重點內容全部記錄下來，不容易丟失，而麥肯錫筆記在此之上，也做了改良，比如之前我們記錄筆記，大多是有什麼寫什麼，從不注意格式問題，而麥肯錫筆記的橫線筆記，告訴大家，即便是橫線記錄，也要區分開不同的內容板塊，比如問題出現的原因、思考的對策等等，這樣一來，筆記就不單純是記錄，更是加入了思考的成分。

我們總是容易低估大腦的思考能力，但當我們使用了橫線記錄，你會發現，很多問題在記錄的過程中，就逐步梳理清楚了，而後要做的，不過是按照思考的結果去解決問題。

另外一個筆記方法叫做方格筆記，提到方格筆記，不得不提，近些年買了很多筆記本，裡面都是很細碎的小格子，起初並不明白這些筆記本設計的用意，讀完這本書，才明白，這就是著名的麥肯錫方格筆記。

其實方格筆記類似於我們常用的思維導圖，由標題展開思考，而後下面羅列分支，每一個大的板塊下面，再羅列小的分支。我更習慣用方格筆記，因為更清晰，更符合一個人思考的過程和習慣。

當然，在解決具體案例的過程中，我們常常需要兩點相結合。

這本書中除了介紹麥肯錫的幾種筆記方法，還給出了很多生活、工作中常用的場景，比如換工作、比如用筆記找出行動的死角等等，有了具體場景，更容易讓讀者消化書中滿滿的乾貨。

無論是職場新人，還是職場老人，一定都少不了做筆記，想要提高工作效率，讓開會更加有意義，不妨閱讀下這本書。

傾心藍田

介紹你一個最近比較火的記筆記方式，那就是視覺筆記，把你要記錄的內容通過畫的形式表現出來，特別是你說的文學史這類，抓住關鍵字轉化成圖像，這樣的筆記好看又好記。比如說以下的圖像形式就是一種新興的記筆記方式。

用戶69433598046

告訴你一種高效率筆記的方法。

第一、要用5mm方格筆記本。

第二、要懂的六個佈局：

1.一頁只記一個主題。

2.橫向使用筆記本更符合眼睛的結構。

3.不小於A4，足夠大方便梳理。

4.不超過三種顏色，分清主次。

5.首行對齊，插入圖畫，講求視覺效果，便於記憶。

6.黃金三分法框架，記錄事實、解釋和行動。

而“空、雨、傘”之道，就是對黃金三分法的解讀，空，即代表事實，即現實的情況。雨，即代表解釋，分析現狀和影響。傘，即代表行動，尋求解決良方。

澈媽教育

你有記筆記的習慣嗎？你有記日誌的習慣嗎？

有些人會說記錄這些幹啥，浪費時間。

還有些人會說我有記錄，但是就是堅持不下來。

還有些人會說我堅持記錄很長時間，但是發現沒有什麼用。

奧野宣之會說我記錄十多年的筆記，讓我獲得無數靈感和啟發。還寫了好幾本書。

面對同一件事情，每個人的反應不同，從中收穫到的東西不同。記筆記看似一件特別普通的事情，有的人覺得不值一提，有的人嘗試過，但是堅持不下來，有點人堅持下來，但沒有找到正確的方法。奧野宣之通過記筆記的方式，卻獲得了無數的靈感，並從中獲得素材完成書籍的創作。他的記錄筆記的方法值得學習。

奧野宣之的200本筆記本

奧野宣之的《如何有效整理信息》讓我發現作者是一個特別懂得記錄的人。通過一本帳的方法將自己在平時工作和生活中的點滴都記錄在自己的筆記本上。形式豐富多彩，有自己的文字、照片、剪報、雜誌、票據、甚至是錢幣都貼在筆記本上。按照時間順序依次記錄，到目前為止已經記錄了近200本筆記了。

翻看這些筆記本可以回溯作者之前十年的經歷和過往，是作者自己過往的歷史寫照，也是作者用來知識生產的孵化基地。使用這些通過自己親手製作的信息和感想，作者對這些素材印象更加深刻，再次翻閱的時候可以激盪起作者的創造靈感，甚至成為作者寫書的原點。

自己書寫十年日誌共計2200餘篇

我自己也在做類似的事情，只是跟作者的方法不太一樣。我採用的方式是日誌的方法。從十年前開始寫工作日誌，到現在已經書寫了2200多篇日誌了。它們是我的歷史寫照，是我自己創造的歷史課本。翻看這些日誌讓我可以很快的回憶起來過往的每一天自己都在做些什麼事情，有什麼樣的心情和情緒。

與作者的方法相比較，我的日誌書寫時間是固定在晚上或是早上，內容上是對過往一天進行的回顧。而作者使用的筆記本則是隨身攜帶在身邊。隨時有靈感就在筆記本上進行書寫，看到好看的，或者想要收集的東西，都放進筆記本中。時間沒有固定，有時好幾天都不會記錄，有時有很多靈感的時候會記錄很多內容。

獲取創意的四步驟

作者的這種方式可以更好的收集到平時我們在工作和生活中的諸多靈感和想法。這些靈感和想法可以讓自己產生很多知識創造的素材。

作者在書中告訴我們一種獲取創意的方法特別棒。被整合為四個步驟。

步驟1：收集——積累常識與作為研究課題的知識步驟2：咀嚼——閱讀、回想、深入思考積累的信息步驟3：發酵——脫離課題，在潛意識層面思考步驟4：頓悟——創意的誕生，突然之間驚呼“明白了”，“找到了”。

這四個步驟最難的是第一步“收集”了，作者十年如一日，每天都在堅持使用筆記本的方式來收集各種各樣的靈感和想法。雖然過去十年電子產品已經極大的普及了，但是作者仍然堅持使用紙質的方式來收集，這看似是一種更加靠譜的收集靈感的途徑。