說起減肥大計，你想到的第一飽腹零食是什麼？
燕麥？還是紫薯，白薯？
有木有想起一種神奇的飽腹食物，對的，就是神奇的魔芋！
網上一般都流傳著魔芋粉，就是那種沖泡出來，遇水就能膨脹好幾倍大。
看上去不是流質的粘著液體。
看上去和澱粉，或者說藕粉沖泡出來的感覺很像。
但是說實話，澱粉確實算是“增胖”類的一種物質。
只是針對於牙口不好的老年人，比較適合。
想要減肥的仙女們，還是不要嘗試了，否則真是越減越肥了。
我也曾經買過不止一次，有關於這類魔芋粉，確實可以沖泡一大碗。
吃下去，是真的不餓。
畢竟什麼味道都沒有的話，你吃的越多，會越難過。
從來不知道，減肥，太難過了。
直到看到魔芋結，魔芋面，魔芋豆腐。
總算上天對我不薄，稍加低卡的調料，攪拌均勻，就是絕美的享受。
此享受，即享瘦。
快節奏的生活，讓很多食物都呈現了簡單化，所以很多美食，只需要不到5分鐘，就輕鬆搞定。
準備一塊魔芋豆腐，切成條狀，用開水焯一下，放入涼水中，再撈出控幹水份，尖椒切成絲備用。
鍋裡放油燒熱，下魔芋，加鹽和生抽翻炒一會兒，最後下尖椒絲略炒一下就行了。
其他形狀魔芋，同樣做法，比如跟辣白菜一同烹調。
魔芋絲過沸水焯熟後，過冷水，撈出備用。
熱鍋下油，蔥花爆香，加入土豆片爆炒，加入少量的鹽和雞精調味。
加入辣白菜翻炒均勻，放入魔芋絲。翻炒均勻，出鍋即可。
還有魔芋面，這個不用多做介紹了，就跟你平常吃麵搭配的滷子一個樣。
唯一不同的就是麵粉或許會增加你的體重，這個魔芋面就不會了而已。
快節奏的生活，給了我們很多生活上的便利。
就像這些產物，很簡單的搭配，就是另一番滋味。
關鍵的是，魔芋面、魔芋絲，這些的口感更是沒話說。
有嚼勁的東西，才會給大腦傳遞飽腹的訊號。
這樣你的減肥大計才會成功下去。
希望這些個菜品，能讓你越來越瘦，越來越美麗！
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