醋泡大蒜有哪些功效?

驢友珊姐


大蒜和醋基本上在每家每戶都是能夠找到的調料,在日常生活中我們吃的也是比較多的,做菜的時候一般都是要這兩個調料的,大蒜有消毒的作用這個大家都是知道的,而且醋也是有消毒殺菌的功效的,那麼如果這兩個在一起的話,會產生什麼效果呢?

  1. 經過醋泡的大蒜有蒜香但是不會辣了,可以去腥解膩,助消化的作用,所以說如果是肉太多了吃一點醋泡大蒜有很好的效果哦。

  2. 有抗衰老的效果,醋泡大蒜的抗氧化活性是非常高的,據說比人參都要好,能夠起到很好的延緩衰老的效果。

  3. 能夠防癌哦,醋泡大蒜能誘導肝細胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物的合成,所以有防癌的效果。

  4. 醋泡大蒜含有一種硫化丙烯,這個東西能夠殺菌消毒,效果比青黴素差一點,但是對於寄生蟲還有一些細菌有很好的殺滅作用。

醋泡大蒜的好處和功效雖然很多,但是有一些人群還是不宜食用的:

眼病患者,肝病患者,虛弱有熱者,腹瀉患者,重病者慎食,空腹不能吃。


小伍吃吧


很多食物就是有這樣神奇的特點,本來不相干的兩個東西,組合在一起就會有其他的功效。大蒜作為在調味品界佔有重要地位的成員,他還擁有較好的防病、抗癌的效果。不少科學實驗證明,大蒜是一種具有廣泛抗菌作用的“天然抗生素”。他幾乎對各種微生物都有殺滅和抑制作用。

大蒜的主要成分是大蒜素,大蒜辣素以及硫醚化合物等,會發出一股辛辣的臭味,但是營養價值卻很高。大蒜中還富含某些微量元素,如硒、鍺等,具有激活人體中巨噬細胞吞噬功能的作用,從而發揮抗病毒,甚至殺滅癌細胞的作用。

醋也是一種調味品,具有降脂、降壓的醫療功效。醋味酸苦,可以散瘀解毒,消積化食,可以解魚、肉、菜諸蟲毒,安撫蛔蟲殺滅蛔蟲。

我們也經常用食醋泡黑豆、泡大蒜等。那醋泡大蒜有什麼神奇的養生作用呢?

首先具有開胃的作用,可以改善食慾。其次,可以綜合兩個食材的特點,起到消炎殺菌、抗病、抗腫瘤的作用。醋泡大蒜可以用來預防傷風感冒,改善怕冷發熱等症狀。因為蒜具有廣譜抗菌的作用,所以可以用來防治呼吸道傳染病,如流感、流腦、白喉、麻疹等疾病。還能止咳化痰。

對於一些皮膚病引起的皮膚瘙癢或一些神經性皮炎,用醋泡過的大蒜擦身上可以消炎止癢。據說療效還不錯。用食醋泡紫皮大蒜後食用還可以治療腸炎、痢疾等,具有很好的效果。

以上圖片均來自於網絡!


百科名醫


不知不覺又是一年了,春天似乎特別短,薄的長袖衣服穿不了幾天就要穿短袖了。春天的野菜和時令蔬菜也都大批的下來了,這不新蒜都已經賣了好一陣了。

糖醋蒜主要是由蒜與糖、醋、生抽醃製而成。蒜在北方都是生吃,但是南方人比較喜歡吃醃製的,日常生活中,很多人都比較吃醃製的。糖蒜醃製起來很簡單,少了大蒜的辛辣味,吃起來又脆又甜,開胃下飯,當然也有著豐富的營養價值。

其實做糖蒜沒啥配方,無非就是糖和醋,喜歡甜的就多放糖,喜歡酸的就少放點沒關係的,不過也要注意提前處理一下新蒜。

TIPS

①先將蒜去外皮留一層皮,用涼白開放鹽醃製一下,這樣處理過的蒜辣氣少些而且成品特脆。

②燒開水將冰糖煮化另加適量鹽,如喜歡吃酸的加點白醋,等開水涼了先把蒜放在罈子再用水淹過蒜。

記住一定密封好不透氣,不能沾生水。

| 醃糖蒜 |

By 花凝雨嫣

用料

主料:大蒜40頭、醬油1000克、醋500克、水1000克、白糖50克

輔料:花椒2克、八角6克

做法

1.新鮮的大蒜剝去外邊的那層皮,根部用刀削一下

2.處理好的大蒜,一定要留有兩層外皮,我用了40頭,大概是6斤左右

3.把蒜放到盆裡,用水泡一下,這樣是去除蒜的辣味,大概泡一天的時間,我是早上泡的,晚上撈出來瀝乾水分,中間換兩次水

4.泡好的大蒜撈出來,放到篦子上,控幹水分,正好是晚上控一宿就可以了

5.醬油、醋、花椒大料備好

6.把醬油、醋、花椒、大料、白糖和水倒入鍋裡,大火煮開然後關火晾涼

7.控幹水分的大蒜放入容器裡

8.倒入熬好的蒜湯,末過大蒜,然後蓋上蓋子,等待10天左右就可以吃了

9.這時候大蒜的顏色變成了紅色,也已經入味了,鹹鹹的五香味,清脆而且不辣,配粥或者饅頭特別好吃

烹飪小貼士

1、40頭蒜大概是6斤左右,醬油和水是1:1的比例,醬油和醋是2:1,如果蒜的量增加,根據比例調整用量

2、為什麼要加點水熬蒜湯,如果完全用醬油和醋的話,醃出來的顏色會特別重,味道也會特別鹹,每個地方都有自己做飯做菜的傳統習慣,我們老家都是這樣醃製糖蒜的,這樣醃好的糖蒜放一年都不會壞的,如果醃的量少可以直接放醬油和醋醃製

吃糖醋蒜的好處

糖醋蒜具有健脾胃、助消化、清腸解毒、還有降血糖、降血壓、預防心腦血管疾病等功效,非常適合一些中老年人。

蒜的辣味減輕,其辛熱之性也變得緩和了,因此,即使陰虛火旺的人,也可以吃一些。尤其吃含脂肪較多的肉類食物時,吃點糖醋蒜不但可以去除油膩,還能夠促進人體的消化、吸收。


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你好,醋泡大蒜有多種養生功能,它的這些功能離不開其中的重要食材大蒜,以及醋。其中大蒜中含有蒜氨酸、蒜硫胺素、有機鍺化合物。具有殺菌且無副作用,被譽為最天然的抗生素,而醋則具有很好的抑菌殺菌、開胃健脾、控制血糖等功效。醋和大蒜都是我們日常生活中常用的調味品,醋泡大蒜,可謂錦上添花,備受人們喜愛。首先,從味感上說:醋泡大蒜酸甜可口,有蒜香又不辣,在功效上具有有解膩祛腥、助消化的作用。因此,在吃肉時,可以適量的吃點大蒜,或是在煮肉時可以放下大蒜一起悶一燜。在新疆,很多農家,喜歡在吃湯飯的時候是醋炮大蒜。這道才還有一個特別受人們追捧的原因在於,對健康十分有益,他能誘導肝細胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成,從而預防癌症的發生。女人多吃醋泡大蒜能食能延緩衰老。也有滅菌消毒的作用。


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大蒜的營養價值其實還是比較高的,常吃對身體具有一定的好處,但對於大蒜的養生作用,較為存疑,此外,對於認為大蒜具有一定抗腫瘤功效的觀點,不做表態。

先來看看大蒜的營養價值:

新鮮的大蒜頭含水量一般在70%左右,蛋白質的含量相比於蔬菜而言也是十分可觀的,基本超過了任何的葉菜類蔬菜,大蒜還富含維生素類營養物質,比如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C等。

大蒜含有17種氨基酸,其中精氨酸和穀氨酸的含量分別佔總氨基酸量的20%左右,這兩種氨基酸對人體較為重要,是合成蛋自質、完成生長髮育和組織修復更新的重要成分。而它的好朋友醋也富含18種氨基酸、葡萄糖、果糖、麥芽糖及豐富的無機元素,這些也都是人體新陳代謝過程中必不可少的成分。

所以說,就大蒜單獨而言,常吃一些都是不錯的,而大蒜加醋的效果可能會更佳,但是,談到其養生的作用,就不是特別靠譜了,像什麼調節抗疲勞之類的作用,一來是不現實,到目前為止並沒有相關研究證明其有特殊作用,二來是很難考證,因為這種作用很難靠實驗之類的進行證實。

雖然很多的科學研究都表示,大蒜的提取物可能會具有一定的抗腫瘤功效,但由於相關研究都還比較初級,因此目前還沒有定論,此外,就算大蒜中真的存在抗腫瘤物質,需要的量也會很大,並不是只吃一些大蒜就能起到效果的。


所以,吃些大蒜是有一定好處的,但是不能講養生和抗腫瘤的全部希望都寄託於吃大蒜身上,就目前而言,還是把大蒜當成一種補充營養物質的食物比較好。


公共食談


醋泡大蒜,顧名思義,就是用醋和大蒜作為原料製成的一種小食品。它酸甜可口,有蒜香又不辣,嗯,能大幅度的改善浮腫,精力減退,皮膚粗糙,並且能夠預防神經痛風邪等。還可以治療香港腳等。主要有幾下幾個方面。:


1 殺除細菌。

大蒜有約含2%的大蒜素,它有很強的殺菌能力,對多種致病菌如葡萄球菌,腦膜炎,肺炎,鏈球菌及白喉痢疾,都有明顯的抑制和殺滅作用。醋泡大蒜,還能夠預防食物中毒。

2 解膩幫助消化食物。

醋泡大蒜,不僅酸甜可口,有蒜香而不辣。而且解膩去腥助消化的作用。醋泡大蒜,還含有豐富的醋。能夠使胃液分泌旺盛,增進食慾。


3 降低血糖。

大蒜可促進胰島素的分泌提高人體葡萄糖耐量,迅速降低,體內血糖水平並可殺死感染,誘發糖尿病的各種病菌,從而有效的預防和治療糖尿病。

4 防治心腦血管疾病。

大蒜可防止心腦血管中的脂肪沉積,誘導組織內部脂肪代謝顯著增加纖維蛋白,溶解活性,降低膽固醇,抑制血小板的聚集,增加微動脈的擴張度,促使血管舒張,調節血壓,從而抑制血栓的形成和動脈硬化。


5 抗癌防癌。

大蒜中的含硫化合物能處使機體產生一種酶,這種酶有抗突變的作用,通過萬嗨增強解毒功能,干擾致癌物的活化,防止癌症形成,避免正常的細胞向癌細胞轉化。而且,醋能分解,鹹菜,醃製食品中有致癌作用的亞硝酸鹽,故醋泡大蒜能,起到防癌抗癌作用。

所以我建議大家,吃一些醋泡過的大蒜,有什麼意見請大家和我一起討論吧!


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醋泡大蒜顧名思義就是用醋把大蒜醃製的一種食品,酸甜可口,有蒜香但又不辣,能大幅度改善怕冷症,浮腫,精力減退,皮膚粗糙,並且可以預防風邪,神經痛。還有一種功效~治療“香港腳”~




  1. 都知道的,大蒜可以殺菌的,當醋和大蒜在一塊,是可以預防食物中毒的。
  2. 大蒜可以促進胰島素的分泌,增加組織細胞對葡萄糖的吸收,提高人體葡萄糖含量,降低體內血糖水平,並且可以殺死糖尿病病菌。
  3. 大蒜還可以防止心腦血管中的脂肪沉澱,誘導組織內部脂肪代謝,增加纖維蛋白溶解活性,降低膽固醇,降低血液濃度,預防動脈硬化,醋可以軟化血管,所以醋泡大蒜還可以預防心腦血管疾病。
  4. 可以抗癌,你還別不信,大蒜中的含硫化合物能促使機體產生一種酶,有解毒功能,能感染癌細胞活化,防止癌細胞擴散。
  5. 還可以抗衰老,這個大家應該都知道,因為大蒜含維生素E和維生素C的抗氧化,能防止衰老。

悟坑長老


功效作用

醋泡大蒜,故名思義就是用醋和大蒜做為原料製成的一種食品,在我國許多地方都有製作醋泡大蒜的習慣。它酸甜可口,有蒜香又不辣,能大幅度的改善怕冷症、浮腫、精力減退、皮膚粗糙,並且能夠預防風邪、神經痛等。外用方面能夠治療“香港腳”等。

1.解膩消食

醋泡大蒜不僅酸甜可口,有蒜香又不辣,而且有解膩祛腥、助消化的作用。而且醋泡大蒜還含有豐富的醋,能夠使胃液的分泌旰盛,增進食慾。

2.殺菌

大蒜約含2%的大蒜素,它的殺菌能力是青黴素的1/10,對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結核桿菌和霍亂弧菌,都有明顯的抑制和殺滅作用。還能殺死更多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲。而且醋和大蒜一樣,具有強大的殺菌效果。是故,醋泡大蒜能夠預防食物中毒。

3.降低血糖

大蒜可促進胰島素的分泌,增加組織細胞對葡萄糖的吸收,提高人體葡萄糖耐量,迅速降低體內血糖水平,並可殺死因感染誘發糖尿病的各種病菌,從而有效預防和治療糖尿病。而且糖尿病患者和血糖高的人,每天適量吃些釀造醋,有助於調節血糖。故醋泡大蒜有降低血糖的作用。

4.防治心腦血管疾病

大蒜可防止心腦血管中的脂肪沉積,誘導組織內部脂肪代謝,顯著增加纖維蛋白溶解活性,降低膽固醇,抑制血小板的聚集,降低血漿濃度,增加微動脈的擴張度,促使血管舒張,調節血壓,增加血管的通透性,從而抑制血栓的形成和預防動脈硬化。而且醋可軟化血管、降低膽固醇,是高血壓等心腦血管病人的一劑良方。故醋泡大蒜可有效防治心腦血管疾病。

5.抗癌防癌

大蒜中的含硫化合物能促使機體產生一種酶,這種酶有抗突變的作用,通過酶增強解毒功能,干擾致癌物的活化,防止癌症形成,增強免疫功能,避免正常細胞向癌細胞轉化。大蒜含的微量元素硒也有殺死癌細胞,降低癌症病發率的作用。而且醋能分解鹹菜、醃製食品中有致癌作用的亞硝酸鹽,故醋泡大蒜能起到防癌、抗癌作用。

6.抗衰老

大蒜裡的某些成份,有類似維生素E與維生素C的抗氧化,防衰老特性。並且食醋能抑制人體衰老過程中過氧化脂質的形成,可減少皮膚色素沉著和老年斑,使皮膚光潤。故食用醋泡大蒜有抗衰老的作用。

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論的大蒜還是醋,這兩樣都是百姓家中最常見的食物了,在中醫中有一種叫做食療,是利用食材中相互的特性的,通過特製的方法料理加工,食用用後達到良好的效果,下面小編給大家GET幾個關於大蒜的食用方法、 大蒜中含有的大蒜素有很強的殺菌作用,能使細菌的代謝出現紊亂,並具有明顯的降血脂、預防冠心病和動脈硬化的作用。而醋的主要成分是醋酸,也有殺菌的作用,但有些人食用過多容易會造成胃酸、胃粘膜損傷,胃痛等,所以再好也不能多吃。醋泡大蒜,吃起來不僅口感好沒有臭味,還具有去腥膩、避毒和助消化的作用,同時也具有避毒的功效,可以消除人身上的紅腫之處。 醋泡大蒜注意事項 做醋蒜所用的蒜一定要新蒜,就是剛從地裡拿出來的那種;米醋具有降血壓、降血脂、軟化血管、祛色斑等功效,醋泡大蒜要想有效果,最好用陳釀2年的米醋;缸應清洗乾淨,每天攪動後應重新密封;取食時,要用清潔的筷子將蒜頭挾出,切忌油質、菜屑進入,汙染糖醋汁,影響貯存。


雜質青年


個認為:有好處;也壞損。要分人,對體質,該用吃,別亂食。

大蒜辛辣,易開口胃。

熱汗解表,排毒殺菌。

方便滯瀉,據說防癌。

適量用醋,食好消化。

軟彈血管,順通脈絡。

常飲別多,益體強身。

二者聯合,可能不錯。

我建議,都知道:別飢食,胃難受;有病禁,就別用;身不需,體別過;還很多,要請教。謝問啦。


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