安妮·海瑟薇美若人间尤物，曾经为了拍摄《悲惨世界》扮演芳汀，在短短 3 个星期内暴瘦 18 斤。
她每天只吃两小袋不加水的燕麦糊，其他什么都不吃，制片方还专门安排了医生来紧盯安公主的健康状况。
Anne Hathaway
在短短的时间里一下子瘦下来那么多，但她并不希望大家效仿她的减肥方法。
《Les Misérables》
安妮说自己的方法会对生命健康产生威胁。
✨合理运动、健康的减肥方式 ✨ 才是我们的选择。
Ins：ruban_fashion
身边有一个朋友，通过半年坚持瘦身计划，轻松减掉 20 斤，这半年每天少吃甜食坚持半小时运动，运动在减肥中必不可少，当然舒适和好看的健身服和一些健身神器帮了不少忙~
Ins：lenaperminova
「100 分的运动，90 分要靠它。」
在运动健身时，一件好的运动衣尤其重要，既要专业舒适，又要时髦好看，高端运动品牌 Particle Fever「粒子狂热」都实现了。
每一件都设计得那么专业和贴心，关键是还很时髦舒服。
这款套头卫衣具有设计感的廓形，可以藏下户外运动时你需要的温度，也可以配上 Legging 直接去运动。
与众不同的绑带设计与结构拼接，不需要用力过猛，就足够在细节里展现带温度的好品味。
▼有两种颜色可以选择哦~
Particle Fever「粒子狂热」 的运动内衣总是让人一见倾心，撞色美妙，内搭单穿都十分时髦。
尤其重要的是，它不闷热无紧绷，无不适勒痕，高强度支撑提供运动的一切所需。
放肆奔跑、恣意伸展，毫无压力。有三种颜色可以选择哦~
女人美丽的曲线，体现「造物之灵」。
除了上面舒适好看的运动衣，还有 HOTSUIT 的发汗服，让减肥事半功倍。
Ins：hotsuit
美国品牌 HOTSUIT，一开始只用来帮助专业的拳击运动员在短时间内科学控体塑形，为专业运动员、明星艺人定制高端发汗产品，逐渐受到各国年轻人追捧，用于日常运动塑形中。
▼有三种颜色可以选择哦~
HOTSUIT 还有一款超多明星喜欢的、专业定制的瘦腰收腹出汗服。三层魔术贴的腰部设计，紧密贴合腰身，提高舒适感和安全感。
穿着它去健身房练瑜伽、打拳击，哪怕在家做家务都可以迅速发汗。
✨「瘦腰塑造完美曲线」✨
对 HOTSUIT Sweatier 系列的出汗服更加爱不释手了。
同系列的发汗裤支撑度也很好，面料舒适。整件都覆盖了银涂层，有效发汗，是专门针对腿部赘肉而研发的。
细节，反映着我们的真实状态。
小腹（尤其孕后）、大腿和手臂等局部的肉肉非常「顽固」，想要塑造完美身形有点「力不从心」。
Ins：chiaraferragni
专业的事情交给专业的品牌，对束腰带做了很多功课之后，最终把目光锁定在了澳洲专业束腰品牌 Slimtum 上。
Slimtum 的每一款产品都是根据人体大数据的测算来设计的，在符合人体工学设计的基础上让我们拥有平坦紧致的腹部、苗条优美的腰线。
Ins：lenaperminova
适当的穿着，选择合适的尺码，不穿着过紧，是不会对内脏有影响的，也不会影响女性的生育系统。
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瘦身塑形，不能不提到近两年爆红的 Spa Treatment 瘦身黑水，主打紧致瘦身，不少明星和全球国际小姐都在用，关键是使用反馈都非常好。
避开姨妈期，在想用的部位一周涂三次，温热不刺激，三个月后效果就出来了：
像是 Viky，天生肉松的小腿，从 38cm 瘦到了 36.5cm；
肚子上一直肉肉的林林，腰围从 71cm 瘦到了 67cm。
它的原理很简单，中药成分透过皮肤表层，把脂肪代谢掉，通过循环、代谢作为尿液排出去。
「浮肿的下巴」、「松弛的颈部」、「臃肿的手臂」、「肉嘟嘟的小腹」都放心交给它吧~
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明星产品中还有一款性能十分突出—— LEBODY 美容仪。LEBODY 来自韩国 GTG 公司，有着优秀的科技背景实力，为韩国以及国内外很多整形医院，都提供技术和器械。
Ins：lebody.rus
它是一款便携式按摩仪。通过一种十分安全的电流刺激方式，诱导并刺激肌肉促进能耗，模拟运动产生的效果，从而助燃体内脂肪，达到促进血液循环、管理皮肤以及塑身的作用。
它有两个模式，其中 SLIM 模式是减肥模式，针对脂肪比较多，不经常运动的女性。这个模式可以燃烧脂肪团、减掉赘肉、消除水肿。
GYM 模式是健身模式，适合平时有健身习惯，希望身型更加健美的女性。它可以强化肌肉力量、帮助扩张血管，可促进淋巴循环把体内污垢及毒素排出体外，并缓解肌肉疼痛，可以让你的运动效果更加分。
We soon believe what we desire.
—— Chaucer
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