一則豆瓣江湖“降躁秘方徵集令”。青年降躁小組，在這裡說出你的焦慮，分享你的降躁良方，我們惺惺相惜，抱團取暖！
一場走進半山“時光機降躁之旅”。攜青年以至半山，與飽經風霜的智慧長者對話談心，我們珍惜當下，活好當下！
一次煙雨朦朧“TSOU西湖毅行”。在行走中聆聽自我，尋找真我，重回自然的速度，感受生活得美好，我們不忘初心，毅路同行！
“為青年降躁”五月系列公益活動圓滿禮成
一場解救青年們於焦躁情緒的旅程接近尾聲
不管生活是多麼的焦慮叢生，仍有希望可循
為自己降躁！為生活降躁！
這本降躁秘方，拿走不謝~
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生活不在別處，腳下即是前方。
餘生不必慌張，何必慌張。
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