治口臭吃綠豆

治口臭吃綠豆,是的,這不是謠言。綠豆有清涼去火的功效,是去口臭再好不過的食品了,那麼哪些綠豆偏方是治療口臭的首先呢?下面健康之家網老中醫為您介紹。

偏方1

原料:百合100g,綠豆500g,白砂糖250g。

做法:先將百合、綠豆放人鍋內加清水適量浸泡。30分鐘後,用大火煮至綠豆開花時,人白砂糖調味即可食用。

功效:具有清熱解毒,消暑除煩,生津止渴之功效。主治各種暑熱症,為夏季理想的清涼保健飲料。

治口臭吃绿豆

偏方2

材料:綠豆5錢、赤小豆(紅豆)5錢、百合5錢。

做法:將綠豆、赤小豆、百合洗淨,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。此方不光可以去火還可以美容,建議經常食用。

偏方3

原料:綠豆100g、清水600g、百合100g、白糖120g。

製法:綠豆放煲內洗淨後,加入清水放火上慢慢燒煮。在燒綠豆時,將百合剝開洗淨,至綠豆開花時加入煲內,繼續煮至綠豆和百合酥熟時,加入白糖調味,裝盤即可食用。

營養成份:含蛋白質22.7g、脂肪0.6g、碳水化合物203.8g,能產生熱量926千卡。含鈣133.8mg、鐵4.6mg、維生素E9.8mg。

特點:酥糯香甜,消暑止渴。具有利尿解毒,潤肺補胃等功效。同時含鈣、鐵、維生素E也比較豐富。適合少兒夏季飲用。以上是為大家介紹的治療口臭的綠豆偏方,僅供參考。小編溫馨提示:在選擇綠豆時要觀其色澤,聞其氣味;外皮呈蠟質,顆粒飽滿,均勻為佳;向綠豆哈一口熱氣,立即嗅氣味,有正常的清香味為佳。


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