中午和同事一起吃饭的时候，讲了个笑话，把同事给笑喷了饭。然后我们其他几个人一起说：要笑不露齿哦！这位同事一本正经的回答，笑就要哈哈大笑，忍着，憋着会出事儿的。那么，从健康角度来讲到是要大声笑出来，还是要“笑不露齿”。
事实上古人讲的“笑不露齿”从健康角度来讲是很有道理的。因为我们的表情肌收缩越频繁，脸上皱纹出现的越早。为什么我们的眼尾纹最先出现，就是因为眼睛每天在不停的开合，而且我们笑的时候挤眼，愤怒的时候瞪眼，哭的时候流泪，流泪又把化妆品和护肤品都给冲掉了。嘴唇周围的皱纹、还有鼻子周围的皱纹都和我们表情丰富与否有密切关系。所以呢，爱美的女性，要想皱纹出现的晚一点，就要学会控制表情。
而作为男性来说，脸上又不涂太多的化妆品，要不要“笑不露齿”呢。其实男女是一样的，要想保持一个俊俏的脸庞，保留“小鲜肉”、“俊男”的称呼，35岁之前也要表情适度，避免日光直射。还有所有的男性都想要做强者，特别是面对女性的时候，自己身负一种保护、关爱的责任，因此多么艰难困苦都不愿意表漏出来，没在心里，本来男性的脾气就比较大，长此以往，容易造成肝气不舒。所以男性更应关注自己的情绪，笑一笑肯定是不能少的，不过对于健康来讲，也是要“笑不露齿”的。
所以说，要不要笑不露齿，是你的健康说了算。14—28岁这个年龄阶段多少还是要矜持一点，少一点“大笑”。28—35岁，适当的笑一笑；35岁以后，开怀一笑当然更适合你了。总的来说吧，笑与不笑取决于大家自己的心情。
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