20多岁的青春年华，常成为诗人、作家笔下歌颂和赞叹的对象。可经过研究证明，20岁左右是最容易患精神疾病的年龄。”
在20岁左右的青年最容易患上精神类的疾病，中国约有2%的人长期患精神分裂症或是狂躁症等精神类疾病。而且，中国精神疾病患者人数还展示出接连不断上升的趋势，20岁左右的人群无疑首当其冲地成了“重灾区”。
导致20岁左右的人患精神疾病的因素主要是，工作压力、生活压力和社会压力。现代社会飞速发展，竞争压力增大，还没出校门就为就业发愁。而工作了，越来越复杂的人际关系，纷至沓来的繁复的工作让人喘不过气；另外，在竞争环境中，上有“老前辈”，后有“初生牛犊”，也让工作压力倍增。再加上婚恋问题、生活压力也都共同涌来，当中的烦恼自不用说。所以，20岁左右成为精神疾病高发期也就不难理解了
历史也证实，许多名人年轻时也曾遭受精神疾病困扰，如梵高、毕加索、马克·吐温等。但只要正确把握，是能够规避疾病带来的危害的。
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