和臉相比，我們對自己的腳部護理真的太少太少了！和老公睡在一起，是不是都不敢用腳後跟蹭對方的身體？幹皮、皸裂、粗糙、乾燥等等，當初那雙細嫩的腳不知道從什麼時候開始變成這般模樣。“拯救我的腳後跟”，3個步驟1個技巧，7天收穫光溜細嫩小白腳，我們都值得擁有！
步驟1：去角質
先用熱水泡腳，把腳後跟上面拉手的死皮儘可能的去掉，如果家裡有搓腳石的話比較方便，沒搓腳石可以用鹽或者磨砂膏，甚至是搓澡巾來代替，整個腳都要搓一遍，腳後跟要用力搓，如果怕搓的過程中傷到腳部皮膚，可以在腳上抹一層食用油，這樣可以去除皮膚比較深層的汙垢和死皮。
步驟2：用維生素E塗抹腳部
腳擦乾淨以後，用1—2顆維生素E，塗抹在腳部。維生素E具有很好的滋潤作用和強大的修復功能，抹好維生素E後，再在腳上抹一層身體乳或者護手霜就可以拉。
步驟3：保鮮膜包裹
以上2個步驟結束後，要用保鮮膜包裹腳部20分鐘，如果覺得麻煩，也可以在睡前穿一雙厚襪子，第2天也會發現腳部細嫩了不少。
以上3個周堅持一週，腳部皮膚就會有非常明顯的改觀，當然，如果偶爾做不到的話，悄悄告訴你一個小技巧：泡腳後，用潤唇膏塗抹在腳後跟，再穿上襪子就好啦！
當然這個小技巧只適用於偶爾偷懶，或者條件不允許我們精心護理的情況下。精緻的小仙女當然要從頭髮絲美到腳後跟啦~
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