16个字助你远离鼻咽癌
9月22日，马来西亚羽毛球协会证实了，被称为“无冕之王”的羽坛名将李宗伟患了鼻咽癌。
网友在表示惊讶和惋惜的同时，纷纷祝愿这位羽坛名将早日康复重返赛场。
鼻咽癌是发生于鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤，因为鼻咽部的解剖位置隐蔽，疾病容易被延误，所以要特别提高警惕。
今天，让我们一起走近鼻咽癌，有意识地避开诱发鼻咽癌的那些坑！
1.鼻咽癌的常见症状有哪些？
那么鼻咽癌的常见症状有哪些呢？
- 回吸性涕中带血
鼻咽癌肿块表面破溃时则容易出血：主要特点就是回吸性的鼻分泌物带有少许血丝或血块，以晨起后多见，是鼻咽癌的早期症状之一。
特别要注意的是，涕血往往容易被误认为鼻炎或者鼻窦炎。
- 单侧鼻塞
如果在没有感冒的情况下觉得自己经常鼻塞，而且是持续性并且进行性加重，也要警惕肿瘤的影响，肿瘤堵塞后鼻孔可引起鼻塞。
- 耳鸣、听力下降
肿瘤堵塞患侧的咽鼓管口所引起的耳鸣，听力下降是因为肿瘤侵犯了听觉神经所引发。
- 头痛
鼻咽癌可在疾病早期就出现头痛症状。
早期属于神经反射性疼痛头痛，疼痛是间歇性，位置不固定。
晚期可出现剧烈的头痛，位置固定，晚间加重。
- 颈部淋巴结肿大
如果存在上面那些症状中的一个或者两个的同时，
颈部存在摸上去感觉质地硬、活动度差、不疼痛的淋巴结肿大就要引起高度的重视。- 视力障碍
鼻咽癌的后期经常会出现视力减退问题，甚至会出现失明的情况。也有部分病人肿瘤发展迅速，在早期就有视力的问题。
2.鼻咽癌的致病原因有哪些？
鼻咽癌有明显的流行病学特点：
我国南方的发病率高于北方，尤其是广东、广西省；发病的性别男性高于女性，年龄在30-50岁人群居多。
- 家族史
近年来，有关鼻咽癌的分子机制的研究为揭示鼻咽癌病因提供了有力的证据：鼻咽癌是许多微效累加基因和某些环境因素共同作用引起的遗传疾病；
在临床工作中也经常发现一些家族型的鼻咽癌病人。因此有肿瘤家族史者有必要查体时检查一下鼻咽部。
- EB 病毒
是一种人类疱疹病毒，其致癌原因被认为可能是在遗传因素和环境因素的共同作用下发挥致癌作用的。
体检中心有EB病毒抗体的检测项目，检测阳性者定期到医院检查鼻炎部就行。
- 生活习惯
喜欢吃腌制食品是鼻咽癌的致病原因之一：其中的咸鱼、咸肉、腌菜、熏烤肉类食品中的亚硝胺是致癌的重要原因。
亚硝胺除了与鼻咽癌发病有关，与食道癌、肝癌、胃癌的发生关系密切。
所以饮食中远离此类食品，以新鲜食物为主是明智的选择。
- 环境因素
环境中的芳香烃（烟草中含有）类物质、环境中高镍低硒、甲醛、放射线等都与鼻咽癌的发生有一定的关系。
了解了鼻咽癌的发病原因，在日常生活和饮食当中避开这些坑，是远离鼻咽癌最有效的方法。
有关鼻咽癌致病的那些明枪躲过了，还有部分暗箭难以防备。但是只要及时治疗其预后还是不错的。
远期的著名表演艺术家李雪健老师在2001年罹患鼻咽癌，经过积极治疗恢复健康，李雪健直言自己的康复与家人的爱和支持是分不开的。
近期的羽坛名将李宗伟也是鼻咽癌病人，正在接受正规治疗。
鼻咽癌的分期不同，医生会综合考虑给出有针对性的治疗方法：
- 放射治疗
放射治疗是治疗鼻咽癌的首选方法，因为多数鼻咽癌是低分化癌即恶性程度高，对放射治疗敏感性高。并且原发灶和颈部淋巴区域容易包括在照射范围内。
- 手术治疗
对分化程度高、恶性程度低的鳞癌或腺癌；对放射治疗不敏感病人；能耐受手术者给予手术切除。但对二期、三期、四期的病人不宜手术治疗。
- 化疗治疗
对中晚期鼻咽癌病人应用，与放射治疗、手术治疗同时应用。化疗的副作用大，很多病人不能耐受。
- 介入治疗
介入治疗是将化学药物通过介入技术直接应用到瘤体内，形成定向的瘤体内部放射治疗。以针对性强、创伤小恢复快、并发症少为特点。
鼻咽癌的治疗不易，因此做好下面16字预防才是关键。
- 积极戒烟
尽量避免长期暴露在污染严重的环境中，并积极戒烟。
- 均衡饮食
尽量尽量避免少吃、或者不吃亚硝胺含量高的食物：如烧烤类食物、咸肉、咸鱼、腌菜等，多吃新鲜的蔬菜和水果。
- 重视身体
对反复出现的治疗效果不佳的鼻塞、鼻涕带血、颈部淋巴结肿大、中耳积液等症状，要及时到医院检查。对鼻腔和鼻咽部的慢性炎症要及早治疗。
- 定期检查
鼻咽癌高发地区和鼻咽癌家族史的人群要定期到医院鼻咽部的检查和EB病毒的抗体检测。
P.S.
建议一般男性40岁以后要定期筛检；若有鼻咽癌家族史的人群需提早到20岁以后做筛检。
李宗伟一句“等我，我会再次回到赛场上！”，显示出他战胜疾病的信心和勇气。
有家人的爱和支持护佑，调整好心态、积极配合治疗，祝愿每个鼻咽癌病人都有良好的治疗效果！
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