老年人學鋼琴當然和青少年是不一樣的，畢竟已經過了事業的黃金期，學鋼琴不再是為了促進事業的發展或者證明自己。而是為了娛樂身心，放鬆自己，讓自己的晚年更有樂趣。
其實，老年人學鋼琴確實對自己的身心大有好處。
01、鍛鍊身體
中老年人彈鋼琴的時候手腳眼耳心並用。咱們就說手部的運動，彈鋼琴的時候手指首先要按琴鍵，每一次按鍵都是一次手指的活動，而且像彈和絃、左右手伴奏配合，彈滑音等都需要雙手配合，據統計當中老年人認真學習彈鋼琴的過程中，雙手之間配合會慢慢提高反應速度。
長期而又系統的鋼琴練習，會使中老年人的心臟、四肢、和大腦等各個器官保持在一個非常合理健康的平衡狀態上，而且經常彈鋼琴的中老年人的內分泌水平和血糖血壓也較不彈鋼琴的中老年人各項指標要好，這就說明中老年人學習彈鋼琴可以起到修身養性、益壽延年的作用。
02、鍛鍊聽覺
學鋼琴首先要學會分辨每一個琴鍵對應的音色，這對老年人來說具備一定的難度，在辨認過程中老年人的耳朵得到了一定鍛鍊。另外，學習鋼琴的過程中也需要用到聽覺系統去捕捉彈奏出來的旋律，才能知道自己彈的好不好，彈奏出的曲子是不是有錯誤。
03、可以提高記憶力
鋼琴有88各鍵，由低到高，分為不同的組。彈鋼琴需要記五線譜，根據音符在五線譜位置確定它在哪個區域哪個鍵。學習鋼琴還需要學習很多音樂相關的知識，像樂理啊，音調啊，這些新的知識的學習會激發中老年人腦細胞的活躍。延緩中老年人的記憶力衰退，所以很多國外老年人依靠學習鋼琴來遠離老年痴呆和記憶力衰退是很有科學依據的。
分享到:
閱讀更多 音樂趣學吧 的文章
