如今手机开始成为生活中必不可少的东西，早上睁开眼第一件事情就是看手机，晚上睡觉前最后一件事情还是玩手机。于此同时，近视度数也在不断的上升，尤其是孩子，近视度数更是疯涨，家长干着急却也无可奈何，但是近视不仅能影响到孩子未来专业的选择，而且还会有失明的风险！那么孩子已经近视了该怎么办呢？我们来听听眼科医生的看法吧！
眼科医生：高度近视的并发症有哪些呢？
1、视网膜萎缩变性、出血和裂孔
由于眼轴变长，后巩膜葡萄肿等因素，高度近视患者容易出现视网膜萎缩变性，当萎缩累及黄斑时，可能出现黄斑出血，裂孔，视力严重下降，且有中心固定暗点。
2、视网膜脱离
这是比较常见的并发症，俗称“网脱”。由于眼轴变长，眼球后半部变薄，视网膜，脉弱膜萎缩变性，出现裂孔，引发出血和范围不等的视网膜脱落，导致视力丧失。临床表现为突然视物模糊，变形，有黑影遮挡，严重者可导致失明。
3、青光眼
高度近视会并发眼压过高，视力进行性下降，视野缩小，是全球排名第二的致盲性眼病。这是由于近视眼眼房角处滤帘结构不正常，所以眼内的房水流出阻力较大，容易引起眼压增高，造成视力渐渐丧失。高度近视患者发生开角型青光眼几率比正常人高几倍。
4、白内障
高度近视眼内营养代谢不正常，使晶状体的囊膜通透性改变，晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生浑浊，视力逐渐减退产生并发白内障。
眼科医生：中高度近视按照度数该如何划分呢？
低度近视：屈光度低于等于-3.00D。（近视度数低于300度）
中度近视：屈光度在-3.00D～-6.00D之间的近视。（近视度数在300度—600度之间）
高度近视：屈光度高于-6.00D。（近视度数高于600度）
眼科医生：孩子已经近视了，该怎么办呢？
1、晶体操
（1）转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
（2）找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
2、科学恢复视力的方法
世界卫生组织的一项研究报告显示，目前我国近视患者达6亿，高中生和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升，小学生的近视率也接近40%。
因此清华大学研制了一款迷迭唯视帖，它选用迷迭香、人参、密蒙花、薄荷、决明子、蒺藜、石斛、谷精草、黄连、当归、红花、冰片等15种珍贵中草药，可以增加睫状肌的弹性增加睫状肌的灵活性,并缓解肌肉痉挛,增加微量元素的供给,科学有效的缓解眼部疲劳和近视问题，长期使用可解决近视问题，现在各大平台均可找到。
3、三味枸杞护眼茶
（1）枸杞子密蒙花茶
具体方法：枸杞子10克，密蒙花3克，加开水浸泡一小时后饮用。
（2）枸杞菊花茶
具体方法：枸杞子10克，白菊花3克，加开水浸泡15分钟后饮用。
（3）枸杞粥
具体方法：粳米50g 煮成稀粥，加入枸杞20g，再煮15分钟，调味食用。
功效：有利于缓解眼疲劳、干眼、视力下降等症状。
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