明星是怎麼在短期內暴瘦?楊紫餓著,黃磊只喝水,她靠吃蚯蚓!

如今瘦已經成為一種趨勢,講究越瘦越美,而對上鏡要求更高的明星們更是不遺餘力的瘦瘦瘦。那麼明星是怎麼在短期內暴瘦的?吃活蚯蚓斷食,每天一粒老乾媽,明星減起肥來自己都怕。

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劉昊然之前也是為了新戲角色拼命減重,一個多月不吃晚飯,兩週不吃任何碳水化合物,然後整個人瘦了10多斤!

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等到進組之後,她每天就只吃一頓飯,每天晚上繼續跑六千米,再做一些腹部訓練,又陸續減掉10斤左右,真的是太厲害了!

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一天可以只吃一粒老乾媽,嚐點兒味道就睡覺。僅僅用了20天,就瘦了35斤,媽呀!這個數字真的驚到小編了。

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