如同高考的考生一样，程序员在项目开发阶段，压力都是倍增的。并不是他们不擅长自己的领域，而是因为每天被用户需求压力、自身产奶压力和公司的压力所包围。
1、用户需求压力
看看就眼冒金花，压力山大啊！
2、自身产奶压力
在公司里面，领导都希望程序员生产出高钙奶一般高质量易复用的代码。但是做到这样的前提是需要程序员不断地学习和思考、在项目中不断锻炼提高自己的开发能力。通常由于项目被规划的上线周期，程序员来休息的时间都很少，在这样的压力下，程序员经常处于精神紧张的状态。
3、公司的压力
公司对用户的需求唯命是听，对程序员的要求是唯命是听。程序员在有限时间内自身产奶的压力已经够大，还要每天被产品催、设计催、老板催，心里没有压力是不可能的。
每天面对着这样的压力，程序员头发掉的更快了。为了下一代，程序员们要学会减压，快乐编程。下面小编给猿猿们几点分享来减压~
1、规范化需求流程
领导每天新想法，天天改，日日忙。作为一个勇敢的程序员，我们要打破领导这种幻觉，对不切实际的需求、不完整的需求要勇敢说NO！
自己不疼自己没人疼你！
有时候想想是不是你自己把产品经理惯的！把用户惯的！把老板惯的！
2、正式自身产奶的能力
开发时，程序是不会自己力竭而亡的。如果面对开发中产奶的压力，我们只是一味“十年生死两茫茫，写程序，到天亮。”，那最后倒下的只可能是我们自己。卡住的时候如果短时间思考不能得到解决办法可以搜索，或转向同事求助。
3、坦然面对结果
苹果已经落下，牛顿定律！
项目进度没有如计划完成，一定要第一时间告知领导。只要你有理有据，领导会为你向客户争取更多的开发时间。如果你的领导真不体谅你而故意难为，这事不做也罢，天涯何处无芳草！
4、亡羊补牢 为时未晚
“亡羊补牢，为时未晚。”调整好心态后，根据自己的具体情况制订一个合理的计划，安排好下一阶段项目进度。经过自己的努力，去达成目标，追上进度。做一个完美的项目出来挽回咱程序员的颜面。
不管是开发阶段的程序员，还是高考中的中学生，在以后的日子里，都要保持一种平静的心态，学会释放压力。
如果第一次你没有成功，那么称之为1.0版，继续加油！！！
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