適合小孩子吃的家常下飯菜,不辣,味道鮮美!

家常豆腐

適合小孩子吃的家常下飯菜,不辣,味道鮮美!


食材:豆腐、食鹽、雞精、蔥、姜、蒜、生抽、豆瓣、辣醬、白糖

做法:

1.將豆腐放入蒸鍋中蒸10分鐘左右,取出涼一下備用

2.將蒸過的豆腐切成菱形塊,薄厚適中就行

3.鍋內放油燒至6成熱左右,放入豆腐塊,煎至兩面金黃出鍋備用

4.青紅椒切段,鍋中油燒至7成熱時放入蔥、姜、蒜爆香

5.放入一勺辣醬,炒出紅油,放入煎好的豆腐塊翻炒

6.放入一小勺糖,放入適量生抽翻炒,放入少許清水

7.翻炒湯汁快沒的時候,放入少許鹽和雞精出鍋即可

口水雞

適合小孩子吃的家常下飯菜,不辣,味道鮮美!


食材:雞肉、鹽、料酒1勺、蔥、姜、醬油、姜蒜汁、芝麻醬、花椒油、白糖、醋、味精、紅油、麻油

做法:

1.將雞肉先用少許鹽醃15分鐘左右,鍋內上冷水,放入所有的雞肉

2.注入冷水沒過雞肉表面,加適量的鹽、一勺料酒,蔥姜

3.加蓋用大火煮開後,打去上邊的浮沫

4.然後轉中火煮5-7分鐘,加蓋燜10分鐘,保證雞肉的鮮嫩

5.雞肉燜好後撈出,放進冰水裡過涼,讓雞肉更有彈性

6.將醬油、姜蒜汁、芝麻醬、花椒油、白糖、醋、味精、紅油、麻油於碗中對成汁

7.冰好的雞肉切成條狀,將料汁淋在雞條上,撒上芝麻、花生末、蔥花即可

肉末茄子

適合小孩子吃的家常下飯菜,不辣,味道鮮美!


食材:長條茄子3根、五花肉1小塊、紅椒半個、黃豆醬一大匙、薑末、蒜末、蔥花、鹽、雞精、糖、生抽、胡椒粉、生粉

做法:

1.五花肉切去皮剁成碎丁,調入鹽,雞精,胡椒粉,少許生粉及一點點水抓勻醃製備用

2.茄子洗淨後切滾刀塊放在水裡浸泡5分鐘待用;紅椒切片,姜蒜切末,蔥切蔥花

3.鍋中多放些油燒熱,放入瀝乾水分的茄子大火炸一會

4.炸到茄子變透明變軟,表皮收緊撈出備用

5.鍋中留一點點底油燒熱後,爆香姜蒜末及1大勺黃豆醬

6.放入紅椒及肉末翻炒,放入炸好的茄子一起翻炒

7.調入一點點的鹽,適量生抽,糖及適量水翻炒均勻後

8.最後撒上一點點的雞粉和蔥花出鍋即可


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