孩子不愛吃水果咋辦?教你一招,讓孩子戀上水果,解決媽媽的煩惱

孩子不愛吃水果咋辦?教你一招,讓孩子戀上水果,解決媽媽的煩惱

前幾天花了高價買了一個菠蘿,做兩次菠蘿飯,覺得這個菠蘿飯真有點貴!關注我的朋友都知道,去年在大卡車上買了一兜子菠蘿的事吧,哈哈,今天又被我瞧見啦!真是無意間!本來都已經走過頭了,突然發現那個大卡車,我是匆匆忙忙的,掉頭就去找大卡車,生怕大卡車跑啦!看見大卡車旁邊擺著好多份菠蘿,每個袋子裡都有6個,20塊錢,真便宜啊,就是大大小小的,總覺得不夠完美,跑車上挑了幾個大個的菠蘿,交錢的時候,發現那個老闆竟然是我小學同學,死活不要錢,所以今天相當於白撿了六個大菠蘿!還得感謝老同學呀!下圖就是我選的菠蘿,不少吧!

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菠蘿,春天吃正是季節,我們吃蔬菜、水果,最好都吃當季的,例如冬天吃西瓜,就不是當季,西瓜也不好吃啊!菠蘿裡含有很多營養物質,但是它也含有一種菠蘿朊酶的物質,這種物質對部分人有過敏的現象,所以在食用菠蘿前,最好用鹽水浸泡一下菠蘿塊。菠蘿裡還有一種物質叫甙類,這種物質可以刺激我們的口腔黏膜,但是對身體沒有太大的傷害。所以今天給大家分享一個“菠蘿罐頭”,有的人還叫它“糖水菠蘿”,其實做法都是一樣的這種吃法還是比較健康的。

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菠蘿罐頭

食材:菠蘿2個、冰糖適量、清水1碗、鹽少許

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製作方法:

1、菠蘿去皮,切成小塊,其實這一步驟是最費時間的,據說現在有一種菠蘿神器,大家可以購買試試!把菠蘿切成小塊,清洗一下,放在鹽水裡浸泡15分鐘

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2、再把菠蘿塊放在鍋中,加適量冰糖,家裡冰糖沒有啦,用結塊的白糖製作的,避免浪費啦!要不還真不知道這點白糖該怎麼辦了

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3、大火燒開,轉成小火繼續煮五分鐘,開蓋徹底晾涼即可食用,如果喜歡吃涼一點的,可以裝密封玻璃關中,冰箱冷藏幾個小時再食用

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是不是超級簡單?每年春天我都會買十個八個菠蘿,做好幾次這樣的菠蘿罐頭,比外面買的乾淨多了,再說咱自己做的也沒有防腐劑啥的,家人吃著多放心。我家孩子特別愛吃我做的菠蘿罐頭,他們還真不太喜歡吃生菠蘿,勤勞媽媽就是讓孩子吃好吃飽,再累也是值得的。其實好多水果都可以按照我這個方法來製作出罐頭來,孩子特別喜歡這種煮完後酸甜的感覺,有空大家試試吧

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