“樊勝美”變“甄開放”？虎背熊腰的蔣欣，竟也瘦出了新高度！
我一直覺得減肥是夏天的Schedule，但最近才發現原來不是這樣的！也奇怪了身邊的小夥伴怎麼越該添秋膘的時候反而都開始減肥了？難道是因為要穿秋褲的時候發現褲子穿不進去了嗎？
一度虎背熊腰的蔣欣，竟也瘦出了新高度！↓↓↓
看她和李光潔主演的新劇《我們這些年》海報，也能看出來，確實是瘦了很多↓
真瘦了！有曲線了！
Btw，放大看了一下簡介，天吶！名字居然叫：甄開放？！
真的要笑死了，莫不是個喜劇？哪位編劇起的名字↓↓↓
回到正題，說到演藝圈減肥很拼命的一位，不得不提下楊紫，童星出道，一直以來都是“國民閨女”的形象，有一點嬰兒肥，不算很胖，但也絕對也算不上瘦，常年與減肥做抗爭，最極致的時候就是拍《香蜜》～常年來堅持瘦身，跑到嘔吐、餓到暈倒，簡直是圈裡最感人的減肥血淚史了！
《香蜜》播出後顏值顏值飆升，也沒有辜負大家的期待，估計也給蔣欣不少動力吧？↓
真是不枉費楊紫這麼拼命的減肥了！↓↓↓
“人生什麼都可以放下，就是筷子不能放下”——by 蔣欣
看蔣欣最近的狀態，是真的放下筷子了，終於對自己痛下殺手，現在的飲食都是這樣的畫風↓↓↓
蘋果、雞蛋、生菜、聖女果、酸奶，總之很明顯看出，她的一日三餐嚴格的按照減肥食譜：以蔬菜、粗糧、水果、豆類為主，雞蛋也是必不可少的蛋白質來源，清淡得很，為了減肥真的是拼了，原則就是：過午不食+游泳~
其實蔣欣的減肥方法還是很接地氣，經驗還是老方法：多動少吃！
瘦身後蔣欣現在的狀態真的好很多，據說半個月甩掉了13斤肉，本來臉就小的她，現在臉型更是立體有型，脖頸線條清晰可見，身材一甩臃腫的脂肪，氣場全開↓↓↓
人瘦，真好看↓↓↓
在美食麵前忍住吃貨的本性，管住嘴，說起來簡單，只有減肥的人知道有多難↓↓↓
臉胖還可以去打瘦臉針，可一個肥胖臃腫的身體和一個健康苗條的身體那是有絕對的量級區別的！十歲年齡差都是小事，即使像劉亦菲這樣的仙女，胖起來也是毀滅性的顏崩！
蔣欣屬於典型的蘋果身材，臉小，脂肪最容易堆積的區域就是要腰腹部，很明顯的影響身材，胸部比較飽滿的同時沒有胸！腰！差！↓↓↓
雖說蔣欣胖是胖，但是皮膚我真的是服的，蔣欣和秦嵐這倆皮膚一個比一個好，秦嵐37、蔣欣35，反覆減肥皮膚絲毫沒有鬆弛，還泛著飽滿有活力的光澤真的難得，她這素顏狀態真的可以↓
好啦，今天的內容就到這裡，如果你也想瘦那就有規律的運動、有節制的飲食，用楊紫的話說：“幸福就是一步步實現自己的小目標，當然也包括減肥。”
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