開始這個話題之前我建議大家先去看一下我之前發的文章《情商測試題及答案》，那套測試題其實就是為提高情商做準備發的，你不妨花些時間測試一下你自己的情商是多少，這樣有助於清晰的認識自己，進而也就更有助於你提高自己的情商。
情商EQ這個詞以前大家還很陌生，但是最近幾年因為出現的頻率比較高，大家已經不陌生了，至於什麼是情商這篇文章不做主要闡述，簡單用一句話概括為管理情緒的能力。本文主要想針對情商重要性和如何認識情商做一個分享，希望對閱讀的朋友能有所啟發。
首先，情商到底有多重要，究竟是情商重要還是智商重要。筆者認為這和你所從事的職業和日常生活中是否要接觸到人有關，如果你從事的是自己一個人就能完成不需要其他人配合的工作，而且日常生活也接觸不到任何人，那麼智商最為重要，因為你一個人的智商就能解決一切，不需要別人的幫助，也不需要跟任何人接觸。但是現今社會，只靠一個人的力量就能搞定一切的工作或事業太少了，絕大多數人都需要其他人的配合和幫助，何況日常生活中我們通常不是一個人，還有親朋好友，所以只要你工作和生活中要接觸到人，需要別人的配合和幫助，情商就會發揮重要作用，你的情商高低直接決定了他人是否願意與你交往，是否願意配合和幫助你。
那麼怎麼認識情商並且提高情商，不管是工作中還是生活中，情商起到的作用是一樣的，只要你認清情商的本質，至於如何說話如何辦事就都只是方法的問題。
那麼情商的本質是什麼呢？就是讓接觸到你的人都對你有很好的印象，感覺跟你在一起很舒服，願意跟你聊天，願意跟你交往，願意幫助你。
那麼如何做到呢，這就需要好好修煉一下內功了。主要從三個方面入手：
一，管理好自己的情緒。
想要成為高情商的人，第一關就是做自己情緒的主人。關於這個問題有的人能認識到，有的人認識不到，認為自己理所應當就是情緒的主人。你仔細想一下就能判斷自己到底是不是情緒的主人：想想最近一次生氣是什麼時候，為什麼事情，生氣後做了什麼？理智的分析一下，你生氣後所做的事情是有助於事情的解決還是讓事情變的更糟，又或者什麼作用都沒起到，只是自己生悶氣。
判斷過後，如果你清楚的明白自己還不能很好的控制情緒，你就需要鍛鍊自己了。怎麼鍛鍊呢？首先讓自己心胸開闊一些，遇事不要斤斤計較，懂得知足長樂，懂得捨得的道理。至於如何做到這些，你可能需要多接觸一些這類的信息，比如書籍，文章等。等你做到遇事不再生氣，也有一顆寬容的心時，你就完成了第一關。
二，做一個樂觀開朗，積極向上，充滿正能量，友善與他人相處的人。具備了這些能力，你在他人眼中就是一個小太陽，大家會喜歡你散發出來的光芒與溫暖，與你在一起大家會很開心，當然這樣的狀態不是一天兩天，要成為常態，即使遇到再大的困難也能通過自我激勵重新振作起來。這樣的你必然會受到大家的歡迎。
三，這是一個更高層級，就是如何影響並管理他人情緒。這其實包含了三個能力：感知能力，分析能力，解決能力。首先要鍛鍊自己的感知，善於觀察發現對方情緒上的變化。其次能分析出對方情緒變化的原因。最後能找到解決對方情緒問題的辦法。
作為日常的工作和交往，我們其實只達到前兩點，人際關係就已經可以處理的不錯了。當然如果你同時掌握了高層級的三個能力，那麼恭喜你，你的高情商必然會讓你在事業和生活上取得更大的收穫。
就寫到這裡吧，因為篇幅限制，很多地方沒有展開來說，如果大家對這個話題感興趣可以關注我，歡迎留言參與話題，歡迎發表自己的看法。
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