秋天,多給孩子吃這種水果,潤肺止咳,常吃孩子身體好

冰糖雪梨汁是一道傳統特色飲品,主要食材就是雪梨,烹飪方式就是燉熬。冰糖雪梨汁具有清肺止咳的功效,尤其對小孩唇乾咽乾、乾咳肺熱有明顯療效。我女兒一到秋冬季節經常會咳嗽,不想總吃止咳藥,喝一喝冰糖雪梨汁效果也是不錯的。孩子喜歡喝,還更有營養,也沒有副作用。秋天氣候乾燥,別隻知道給孩子喝水,常喝它潤肺止咳,咳嗽的孩子要多喝。

秋天,多給孩子吃這種水果,潤肺止咳,常吃孩子身體好

今天就和大家一起分享下冰糖雪梨的做法,最傳統的土方法,好喝又簡單。喝冰糖雪梨汁的朋友一定要記住,一定要趁熱喝才有最好的效果。放涼的冰糖雪梨汁口感較好,但會對腸胃帶來刺激,要注意用量。秋天天氣乾燥,多給孩子吃這種水果,潤肺止咳,常吃孩子身體好。尤其是外部環境不好的時候,比如霧霾天氣,一定要多吃!

秋天,多給孩子吃這種水果,潤肺止咳,常吃孩子身體好

【冰糖雪梨飲】

製作配料:雪梨2個 冰糖1塊

秋天,多給孩子吃這種水果,潤肺止咳,常吃孩子身體好

製作方法:

1、雪梨去皮切成小塊;

秋天,多給孩子吃這種水果,潤肺止咳,常吃孩子身體好

2、鍋內加入足夠的清水,放入雪梨塊、冰糖,大火燒開轉溫火,直到雪梨粘稠或熟爛;

秋天,多給孩子吃這種水果,潤肺止咳,常吃孩子身體好

3、放入料理杯裡;

秋天,多給孩子吃這種水果,潤肺止咳,常吃孩子身體好

4、攪打成細膩的梨飲,這樣6個月以上的寶寶就可以喝了,大人喝也不錯哦!

秋天,多給孩子吃這種水果,潤肺止咳,常吃孩子身體好

5、不用料理機打,直接也可以吃的,就是2歲以上寶寶才能喝;

秋天,多給孩子吃這種水果,潤肺止咳,常吃孩子身體好

【小帖士】

一次喝不完可以冰箱冷藏,3天之內喝完即可,也可以兌著開水給孩子喝,每天一杯熱潤肺止咳,身體更加健康,大人喝清腸通便哦;

歡迎評論吐槽,如果覺得對你有幫助,歡迎點贊關注。


分享到:


相關文章: