秋天来了,来点什么给老公补一补哪?

秋天来了,秋高气爽的,金黄满地,已是收获的季节,但秋天来了,冬天也就不远了,是时候得给老公补补了,吃点什么哪,上网查了查,什么菠菜、蕃茄,各种的粥,这些都是天天吃的东西,找个新鲜点的,不常吃的。

找到了《鸽子》,且来看看功效:“味咸;性平。归肺、肝、肾经。滋肾益气;祛风解毒;调经止痛。主虚赢;妇女血虚经闭;消渴;久疟;单板机疹;肠风下血;亚疮;疥癣”。再来看看有什么作用:补血、延缓衰老(我的最爱)、保健还能增强记忆力。古人还说了,吃一个鸽子胜过吃了九只老母鸡哪。哈哈!我喜欢,不但给老公补了肾,也能给我补补,好了就来这个了。先买个鸽子去。

秋天来了,来点什么给老公补一补哪?

再上网找个菜谱看看,这个不错《山药鸽子汤》,其中的配料也不错,看看哦都有什么:山药、木耳、葱、姜还有枸杞。

秋天来了,来点什么给老公补一补哪?

山药正适合这个季节吃呀,看看网上说的:健脾,补肺,固肾,益精。对咳嗽,降血糖,增强免疫功能,还能延缓衰老,女人白带多,男人遗精,小便频都有好处,这么好的东西多来一点。

材料准备齐全啦,一只鸽子,洗净切成小块,一斤山药,去皮切成滚刀块,再来一小把枸杞,适量木耳撕成小朵,一小块姜,切成片,适量葱切成断。

做法:锅内放水,放入葱和姜,烧开后放入鸽子肉烫一烫捞出,另取一砂锅,锅内放入鸽子肉、山药、木耳、枸杞,葱、姜、料酒,上火烧开,小火炖一个小时,放入适量盐调味。齐活,可以出锅了。

就这一个汤是不是太单调了,老公爱喝酒一个菜是有点少,再来点什么哪?对了,家里还有一根老黄瓜,就来个老黄瓜炒鸡蛋。

材料:老黄瓜一根,去皮去瓤切成片,鸡蛋两个打在碗里搅匀,小辣椒两个切成圈,葱适量切丝。

做法:锅内加入少量油先把鸡蛋炒熟,盛出备用,锅内再次倒入少量油,放适量葱爆香后,把老黄瓜和辣椒放入煽炒,加点十三香和少量酱油继续炒,放入鸡蛋,撒入适量盐出锅啦。

秋天来了,来点什么给老公补一补哪?

一菜一汤差不多了吧,还是再来个硬菜吧,简单方便的袋装麻辣花生,这也是我老公的最爱,常常开玩笑的叫做硬菜,因为吃着抗口呀,喝酒是最理想的菜了。菜也就这样了,两菜一汤了,以前的干部下乡才四菜一汤,就我们两人吃,两菜一汤差不多了。不能太铺张了。

秋天来了,来点什么给老公补一补哪?

菜齐了,下面就差酒了,我老公除了早餐一天两顿都要喝点酒,而且自己规定了量,一杯白酒(二两半的杯子)两瓶啤酒,喝完了指定不耽误干活,但是绝对不能开车,不安全是一方面,交警不让,说是酒驾,又罚款又拘留的,挺吓人的,还是不要开了。

菜呀酒呀都有了,就差饭了,再来一碗东北大米做的米饭,泡上山药鸽子汤,老公喝着酒吃着饭心里一定很美,因为有个这么好的老婆关心他爱护他呀。

哈哈,老公下班回来了,开饭喽。


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