任翔宇970
腸易激綜合徵簡單來說就是您的腸道較正常人比較容易激動，是消化系統常見的功能紊亂性疾病，因為本身腸道無任何病變且該病病變範圍在整個腸道，故稱為腸易激綜合徵。常見的原因有：對過冷、過涼以及辛辣刺激的食物敏感，對一些食物腸道菌群不能耐受，一旦飲食不合適就會出現像您一樣的症狀；同時容易受到情志因素的影響，比如心情緊張的時候，著急做一件事情的時候就會出現您上述所說的表現。我國男性發病率高於女性，是由於男性需要承擔相對來說較大的壓力。
本病沒有特異性的臨床表現，起病緩慢，多反覆發作或者呈慢性遷延狀態，臨床見到的腹瀉型的患者較多，也會出現有腹痛、便秘等症狀。該病無特異性的陽性體徵，實驗室檢查指標多數正常，腸鏡檢查也可見黏膜基本正常。臨床各項檢查均是為了排除實質性器官的病變，更加支持對腸易激綜合徵這個疾病的診斷。
本病的治療還是需要依靠患者本身，臨床尚無針對該疾病的藥物，也僅能做到對症治療，出現什麼症狀給予相應的藥物治療。平素在生活中要儘量忌口，不要隨意飲食，少吃生冷辛辣油膩對胃有刺激的東西，不要吃不合時宜的東西，少食多餐，琢磨什麼飲食會引起腸道不適；本病與情志有很大的關係，所以患者平素要調暢情志，避免激動，要保持樂觀心態；加強鍛鍊，提高自身的免疫力。
本期答主：王倩倩 醫學碩士
歡迎關注生命召集令，獲取更多有用的健康知識。
生命召集令
腸易激綜合徵主要有三個類型，便秘型、腹瀉型和便秘腹瀉交替型。
腸易激綜合徵（IBS），又稱大腸激躁症。這是一種功能性腸道疾病，以腹痛、腹脹為主，常呈鈍性絞痛，位置不固定，一般在左下腹疼痛，腹脹腹痛時，常常可以摸見下腹部有硬結，該位置是乙狀結腸，這種症狀常見於便秘和便秘腹瀉交替型腸易激。
發病時可持續數小時或數天，毫無規律可言，有時一陣涼風，一口冷水都會引發。病人叫苦連天，還不時要找廁所跑廁所，搞得生活一團亂麻。
需要知道的是，腸易激綜合徵無法徹底治癒，治療只是緩解症狀。
首薈
腸易激綜合徵，往往持續或是間歇地發作，腹痛、腹脹、排便習慣、大便性質發生改變，是腸道功能紊亂的疾病。分為腹瀉型、便秘型、混合型和不定型，腹瀉多見。很多人沒有其他什麼表現，就是大便改變了，有的次數少，有的次數多，有點影響生活。
有那麼幾個因素可能會引起腸易激綜合徵
胃腸道動力紊亂
腸道動力亢進則腹瀉，便秘型相反，腸道動力不足。
腸道感染與炎症反應
有的人有急性腸道感染的病史，然後就發生了本病，可能與炎症反應、免疫功能有關係。
精神心理因素
有些人焦慮、緊張、抑鬱的同時，伴有腸易激綜合徵。
內臟感覺異常
部分人對直腸擴張的感覺敏感，或是內臟疼痛的中樞通路與正常人不同，也會刺激到腸道。
本病起病緩慢，間歇發作，病程長，全身狀況又基本不受影響。腹痛或腹部不適是主要症狀，便後緩解，有的人腹瀉，糊狀、有黏液，有的人便秘乾結，量少、可有黏液，有的人便秘與腹瀉相交替，還有的人有胃燒灼感、噁心、嘔吐等症狀
治療的話首先從飲食入手，避免對自己敏感的食物，避免肥厚油膩、煎炸、醃製、刺激性食物、生冷的食物，有些食物會產生氣體，比如奶製品、豆類、蘿蔔等，建議少吃。高纖維的蔬菜可以多吃。然後腸易激綜合徵有時候和精神有關，所以壓力不要太大，放鬆心情，積極治療相關病變。積極鍛鍊身體，體質上去了，也沒那麼容易得病。
藥物的話可以選擇止瀉藥，比如 黃連素、複方苯乙哌啶、蒙脫石散等。
促進胃動力的藥 ，有腹脹、便秘的人可以選用，常用嗎丁啉、莫沙必利等。
便秘的可以選用瀉藥 ，如酚酞片、乳果糖等。這種藥慎用，吃多了導致嚴重腹瀉、脫水。
有腹痛的話，可以選用解痙止痛的藥，比如山莨（音浪）菪（音當）鹼，也是慎用。
翻山腸道菌群失調的藥，比如培菲康等
還有中藥也可以嘗試，但懂得不多。
最後，祝健康。
