一到秋冬，很多人就手腳冰涼
尤其是老年人和女性
穿多少衣服都沒用
晚上進被窩好久都暖不起來
一覺醒來手腳也是冰的
“早拍手補氣，晚泡腳補血”
是中國流傳千年的養生療法
人體的五臟六腑在腳上都有相應的投影
雙腳分佈60多個穴位與內外環境相通
堅持睡前用熱水泡腳
刺激這些穴位
能增強機體免疫力和抵抗力
促進氣血運行
像泡腳這種低成本
又很有效的養生方式
明星也經常泡
“娘娘”孫儷因為泡腳
上了好幾次熱搜
要想養生效果好
加點艾草、生薑效果能加倍
“金鷹女神”迪麗熱巴
喜歡用艾葉包泡腳
中醫也認為泡腳的時候
加入活血的中藥泡腳
體內氣血就更容易循環起來
寒溼自然就很容易去除
今天南哥給大家找到一款
超級好用的足浴泡腳粉
粉末被研得細細的
下腳泡一泡促進血液循環
簡單方便，在家就能享受足浴SPA！
泡腳對身體的好處：
驅寒祛溼，有效防治腳臭腳氣
有助睡眠，和氣活血，緩解痛經
還能改善暗黃臉色等
早在《神農本草》中就有用草藥泡腳治療的記錄
這款足浴粉融合多種中草藥特性
分別以艾草、生薑、藏紅花為原料
再加入黃芪、白朮、雞血藤
秦艽、苦參等合理調配成分比例
提取精華秘製而成
撕開足浴粉包
裡面都是天然草本植物乾粉
不摻雜雜質，不添加色素
聞著是淡淡的草本清香
一點也不刺鼻
泡腳時放入足浴粉
足底穴位在溫水刺激下氣脈通暢
中藥成分滲透入人體
從而舒通全身經絡
能驅寒祛溼、助睡眠等
甚至熱水可促使汗水
連同體內廢物從毛孔中排出
發揮對皮膚的美容排毒作用
三款配方，各有所長
三款足浴粉
成分不同，功效也不同
艾草足浴粉
保暖驅寒，祛溼氣
祛虛火寒火，除腳氣腳癬
艾草足浴粉的主要成分是
艾草、黃芪、白朮等
艾草能溫經通絡、活血驅寒逼出體內寒氣和溼氣，殺菌止癢
黃芪利尿託毒，排膿有斂瘡生肌的功效
白朮則固表止汗，抗菌
手腳冰涼的人適合泡艾草足浴粉
有助於驅寒，全身都暖和起來
還能殺菌消炎，祛毒通絡
對腳部瘙癢、腳氣、腳脫皮等
有腳部皮膚症狀的人群有保健作用
老薑足浴粉
祛風溼關節炎，保養腎臟
除腳汗，延緩衰老
老薑足浴粉的主要成分是
生薑、艾葉、苦參等
生薑：治脾胃虛，祛溼邪
艾葉：抑制或殺滅腳上多種治病細菌
苦參：清熱燥溼，殺蟲止癢
老薑足浴粉適合寒溼體質
經常待在空調房裡
易感冒的人使用
或有風溼和關節炎的人
特別是老人，泡這款浴足粉
利關節，緩解疼痛症狀，腿腳更輕鬆
藏紅花足浴粉
活血通經，暖宮驅寒
改善睡眠，提高免疫力
藏紅花足浴粉的主要成分是
藏紅花、雞血藤、秦艽等
藏紅花：活血化瘀、解鬱安神、美容養顏
雞血藤：活血補血，調經止痛，舒筋活絡
秦艽：祛風除溼，和血舒筋
痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起
會痛經的妹紙可以泡藏紅花足浴粉
有利於緩解經痛
但來經期時不宜使用
容易精神緊張、失眠多夢
工作壓力大等人群也可以泡一泡
對改善睡眠、鎮靜安神很有幫助哦！
1分鐘就能釋放藥性
這款足浴粉遇水即溶
根據水量和溫度等差異
泡出的顏色會有一定偏差
屬正常現象
每一包足浴粉都是無紡布包裝
泡完沒有殘渣
直接倒掉，輕鬆方便
一盒裡面有30包
每一包的粉末有6g
中草藥的成分超足哦
一週泡腳3-5天
一盒也能用一兩個月
使用方法很簡單：
1.把1-3包足浴粉放入盆中，加入1000ml左右的開水，泡3-5分鐘；
2.足浴粉溶解後，加水將桶內水溫調至合適即可；
3.泡個15-30分鐘的腳，期間水涼了可適當加入熱水；
4.泡完腳丫子不會著色，不需要另外沖洗，用乾爽的毛巾擦乾即可。
這款足浴粉無論是自用
或送父母、親朋好友都合適低成本，實用又養生
趕緊入手試試吧
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