有人問我，忍氣吞聲可以換來順暢的人際關係嗎？
忍氣吞聲，可以換來順暢的人際關係嗎？當我們嘗試回答這個問題時，也許要先回答以下兩個問題：何謂順暢的人際關係？人為什麼需要順暢的人際關係？
我們不妨揣度一下，試圖以忍氣吞聲來換取順暢的人際關係，那麼這種“順暢”可能意味著與他人沒有衝突，並且讓大家都認為自己是個很好的人。
需要這種人際關係模式的人內心極渴望為他人所認可與肯定，生怕與他人產生衝突，因為他覺得這樣別人就會不喜歡他了。
但是，不與他人衝突，時刻都表現得很nice，就能讓我們的人際關係“順暢”，同時內心平和開心嗎？我想不見得。
人與人之間是互動的關係，每個人都有自己的行為模式，“人敬我一尺，我敬人一丈”固然好，這是建立在雙方都有界限感及同理心的前提下。但對於有些人來說，他們奉行的卻是“寧教我負天下人，不教天下人負我”，這種情況下，哪怕我們忍氣吞聲、小心退讓，對方也不會領情，反而會得寸進尺。
就算我們遇到的不是這樣的自私自利之人，而是具有一定同理心的普通人，對方也有可能因為我們刻意的忍氣吞聲而誤解我們的感受，以為當前的言行並不會對我們造成不良影響，孰不知，此時我們的內心已經在默默滴血。
人需要良好的人際關係，本質上為了讓自己的內心感到溫暖可依。但如果長期在這樣的模式中與人互動，我們必然會越來越感到委屈與憋悶，談何平安喜樂？
因此，人還是忠於自己的感受比較好，恰當地表達自己的意願與感受，不要怕與他人產生衝突。只要稟持良好溝通的宗旨，衝突只會是暫時的，卻能帶給我們更健康的人際關係。
作者簡介：曹懷寧，國家二級心理諮詢師，諮詢實踐超千小時，主擅領域包括婚戀情感、人際交往、兩性心理、人生規劃、家庭關係等。自2011年開通新浪微博以來，粉絲六萬多人，堅持定期回覆私信，無私為近六千名求助者提供諮詢，諮詢解答超千萬字。《婚姻與家庭》雜誌特邀專家，多家媒體簽約撰稿人。
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