脱发是一件非常苦恼的事情，其实若发的原因非常多，不论乱治，先要了解自己的症状，为什么会脱发，然后在对症治疗这样才是最正确的，下面一起了解一下脱发的原因

稀疏的头发或脱发的男性头

脱发的10大原因

1.雄激素性脱发

为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。

2.神经性脱发

精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

3.内分泌脱发

毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。

4.营养性脱发

毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

5.物理性脱发

常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

6.化学性脱发

化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

7.感染性脱发

各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

8.症状性脱发

某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。

9.先天性脱发

发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。

10.季节性脱发

一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。

郁闷的人

“鬼剃头”是怎么回事？

“鬼剃头”是斑秃的俗称，是一种突然发生的局限性脱发。为什么叫“鬼剃头”呢？世上本没有鬼，自然就谈不上给人剃头的鬼了，因为头发是在不知不觉中突然脱落的，患者本人也不清楚头发是什么时候掉的，常于无意中发现或被别人发现，也即脱发过程短暂、神奇之故吧。祖国医学经典著作《诸病源候论》中写到：“人有风邪，有于头，在偏虚处，则发失落、肌肉枯死，或如钱大，或如指大，发不生，亦不痒，故为之“鬼舔头”。鬼舔头非鬼所为，而是风邪侵袭正气虚弱的人体而发病的，一旦风邪侵入头部，而头部阳气不足便致脱发。

τριχόπτωση

斑秃有哪些表现呢？

斑秃可发生于任何年龄。不少患者在发病前有精神创伤和精神刺激史。初起为1个或数个边界清楚的圆形、椭圆形或不规则形的脱发区，局部头皮正常、光滑，活动期脱发区边缘头发松动，很容易被拔出。本病病程经过缓慢，可自行缓解和复发。若整个头皮毛发全部脱落，称全秃；若全身所有毛发均脱落，称普秃。

斑秃的表现

引起斑秃的原因有哪些呢？

目前病因尚不完全清楚，研究普遍认为斑秃是一种具有遗传素质和环境激发因素的自身免疫性疾病。

自身免疫：班秃患者伴有一些自身免疫性疾病的比率比正常人群高，7%～27%的斑秃患者伴有甲状腺疾病，包括甲状腺肿、粘液性水肿和桥本甲状腺炎，4%～9%的斑秃患者合并有白癜风。

遗传：许多研究提示斑秃的发生具有一定的遗传基础。有报道单卵双生的双胞胎同时发生相同形式的斑秃，还有报道一家4代均有斑秃。10%～20%曾发生斑秃的父母，其子女中至少有一个会发生斑秃。

环境因素：可能与斑秃的易感性、严重程度、病程、对治疗的反应和预后等有一定关系。

精神因素：如精神创伤（极度悲伤、愤怒、恐惧等）、情绪紧张（儿童和青少年考试前紧张）、受刺激（如儿童被狗咬、惊吓或被打骂等）常是诱发及促使病情加重的原因。此外过度劳累和睡眠不足（通宵上网、玩麻将、游戏等）也可影响血管运动中枢, 反射性地引起血管舒缩功能失调，头部毛发血液供应发生障碍而发生斑秃。

中医认为与气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关。发为血之余，气虚则血难生，毛根不得需养，故发落成片；肝藏血，肾藏精，精血不足则发无生长之源；阻塞血路,新血不能养发，故发脱落。

担心他或她少发际线的秃头的男人或女人

斑秃的治疗，首先是精神因素，注意休息、劳逸结合，睡眠要充足，心情舒畅，避免烦躁、忧愁、动怒等。可口服胱氨酸、维生素B族、斑秃丸等。局部可外用皮质类固醇激素、米诺地尔溶液；或鲜姜擦用，以刺激头皮，增加皮肤的血液循环，促进毛发的生长。对顽固的斑秃患者，可局部应用皮质类固醇激素封闭治疗。此外，还可用紫外线照射、梅花针等治疗。中医则以补肾、养血、祛风为主要治疗原则。

斑秃在我们的日常生活中均能碰到，对于患斑秃的患者，要嘱其保持积极乐观的态度，正确认识和面对它，同时要加强营养，多食富含维生素的食物，纠正偏食的不良习惯。平时要注意头发卫生，加强头发的护理，不用碱性强的肥皂洗发，少用电吹风吹烫头发。尽量减少染发和烫发的次数。

男人是脱发与头发梳

脱发谢顶有药可治

据统计，有25％的男性在30岁以前就出现了雄激素型脱发（也称脂溢性脱发）的迹象，而到了50岁，脱发的男性已逾50％。男人为什么会脱发? 在人的头皮上，大约有10万～15万个毛囊，随着年龄的增长，头皮面积的增大，毛囊的密度由出生时的每平方厘米500～700个减少到成人时的250～350个。毛发生长呈周期性，分为生长期、退行期和休止期。

在生长期毛发平均一个月生长1厘米左右，这样，几年后能够长出一根一米多的终发，此后便进入退化期。退化期的毛囊开始退化变小并往上移，生发功能逐渐减弱，经过2～3周后就进入了休止期。休止期的毛囊不再长头发了，在经过2～3月的休息之后，发根逐渐与毛囊底部脱离接触，最终在梳头或洗头时脱落。

休止期之后，又会有新的毛囊产生，如此周而复始，在人的一生中一个毛囊平均会长15～20根头发。直到毛囊彻底萎缩，便不再长头发了。由于每个毛囊的生长周期并不同步，所以我们每天都会有100根左右的头发脱落，这是正常现象，与此同时，又有几乎等量的新发生长出来。

当男人由于某些原因导致头皮中一种叫二氢睾酮的雄激素量增加，而二氢睾酮对雄激素受体的亲和力要比对睾酮的亲和力大5倍，当它进入细胞核后，能够控制毛发生长基因，使毛囊变小、发细小而致毛发脱落，出现雄激素型脱发。

哪些药物能防治雄激素型脱发? 现在有一种成分为米诺地尔的外用药可延长毛发的生长期，使进行期的毛囊发育增大，并能增加毛囊活力，从而起到治疗脱发的作用。另外一种叫非那雄胺的口服药能够很快地降低血清及头皮二氢睾酮水平，因此也有明显的生发效果。

中药可以用孟勐方：熟地10克、枸杞子10克、黄芪20克、党参10克、茯苓10克、白术10克、丹参15克、益母草30克、白花蛇舌草30克、生山楂10克、生甘草6克。

此外，美妙的音乐是良好情绪的催化剂，在放音乐的同时，以双手指腹在头皮上轻轻顺序按摩前额、发际、两鬓、头顶和枕部，可促进头皮的血液循环。在日常生活中，要保持均衡的膳食结构，多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、干果（如核桃与黑芝麻）、红枣、薏米仁、豆制品、胡萝卜、蛋、奶等，有助防脱发。

脱发

大多数普通斑秃有自然痊愈倾向，少数病例反复发生，所以治疗困难。但有很多疗法可以联合治疗脱发。

1.外用药

（1）米诺地尔 5%米诺地尔霜或溶剂，每日涂1或2次，可能与它的血管扩张作用有关。

（2）蒽林 0.5%～1%蒽林软膏或霜，是一种原发刺激剂。每日外涂1至数次，以使局部皮肤出现轻度皮炎为限。

（3）接触致敏剂 二苯环丙烯酮（DCP）最常用。

（4）糖皮质激素 强效激素外用或封包。0.05%地塞米松，50%二甲基亚砜溶液外用常比霜剂等有更好疗效。

2.内用药

（1）糖皮质激素 泼尼松内服，数周后逐渐减量，然后以小剂量维持6个月。糖皮质激素效果好，但副作用大，停药后易复发，故不作为常规疗法。但对急性斑秃，为避免发展为全秃或普秃可试用。

（2）环孢素 疗程6～12个月。部分病例有效，如4个月后无效应停药。

（3）胸腺五肽 肌内注射，持续3周。

（4）血管扩张药 烟酸口服。

3.局部注射法

局部注射糖皮质激素，适用于范围较小的脱发，或普秃患者的重要美容部位（如眉毛）。可直接注射脱发区，也可注射其周缘部，以期控制脱发范围的继续扩大。要注意避免可能引起的局部皮肤萎缩和凹陷。

4.神经封闭疗法

对枕大神经做封闭术，该神经被封闭后，其支配区域的皮肤温度上升，有利于毛发再生。

什么叫脂溢性脱发，脂溢性脱发是什么样子的？

在青年时期便受到脱发困扰的人并不在少数。“以前就诊的患者多为30岁以上人士，而目前，就连刚刚脱离青春期的年轻人就开始出现脱发问题。”20～30岁就诊患者可达全部患者的50%以上。

90%以上的秃发为雄激素性脱发，俗称脂溢性脱发。过去这个病没有办法治疗，现在有办法治疗了。

脱发者切不可讳疾忌医，而应该及时前往正规医院接受专业诊断和治疗，以避免脱发状态进一步加重，造成不可逆变化。一般来说，雄激素性脱发治疗越早，疗效越好。用药非常简单，每日口服非那雄胺一片即可，一般3～6个月可见效，个别人需半年以上才见效，用药1～2年可达最好疗效。所以说，治疗雄激素性脱发一个是要“早”，一个是要“坚持”，患者要有长期作战的心理准备，不能因见效慢而放弃治疗。

据悉，为规范雄激素性脱发的治疗，卫生部医药卫生科技发展研究中心在北京大学人民医院、北京友谊医院、上海华山医院等全国十个城市的70多家三级医院已陆续设立专门的雄激素性脱发（AGA）诊疗中心，并将会陆续发起“拯救发根，请向皮肤科医生咨询”活动，对患者进行义诊，指导患者正确治疗。

高级的男人，头发损失问题

　如果超过三个月连续每天脱发100至120根，就属于病理性脱发，应当尽早到正规医院皮肤科就诊，以免延误治疗良机。

一些“救发心切”的脱发患者往往“病急乱投医”，要么迷信偏方或者所谓的“特效药”，要么轻信一些美容院、护发中心以及洗发产品的广告，误以为“防脱”属于美容范畴。

脱发主要分为先天性脱发和后天性脱发两大类。后天性脱发与遗传及雄激素代谢异常有关。因此，这类脱发也被称为雄激素性脱发。北京大学人民医院2008年在全国6个省市进行的雄激素性脱发流行病学调查显示，我国男性脱发比例为20%左右，女性脱发比例约为5%。

对待脱发既不能期待速效“救发”，也不能采取听之任之的态度，正确做法除了尽早发现并到正规医院治疗，还应坚持长期治疗。

治疗脱发是一场持久战。一般来说，雄激素性脱发患者口服非那雄胺（保法止）6个月后见效，持续治疗1-2年可达到最佳效果。

为规范雄激素性脱发治疗，北京、上海等城市的一些三级医院在有关方面的支持下，陆续设立专门的雄激素性脱发诊疗中心，宣传脱发知识、纠正患者治疗误区、倡导正规治疗，使广大脱发患者早日摆脱脱发的困扰。

累了，强调人的雇员

油脂性脱发能治愈吗？

目前尚无满意的疗法，尽管可用的方法不少。

1.外用药

黄体酮，2～4%酊剂，外用，疗程1年左右。己烯雌酚，0.05%酊剂，外用，疗程6～10个月。各种糖皮质激素制剂。米诺地尔，1%霜剂或溶液，疗程3～6个月。

2.内服药

螺内酯，疗程1～6个月。主要用于肾上腺雄性激素增高的妇女患者（表现为硫酸脱氢表雄甾酮水平上升）。口服避孕药片（主要含雌性激素），按月经周期常规服药，部分患者可减少脱发。环丙氯地孕酮，是一种人工合成的抗雄性素药，在月经周期的第5～12天给药。

3.手术疗法

毛发移植适用于脱发范围较小而又有适当供发区的男性患者。通常是把枕后和侧头部的头发向前头部移植。

4.其他方法

为达到掩饰的目的，可戴假发，或梳理成适当的发型。

头发损失问题

斑秃的饮食保健

斑秃是一种与膳食关系密切的疾病，要根据局部的皮损表现辨证分型，制度食疗方案。

1.日常护理

消除患者对斑秃的紧张心理，可控制疾病的发展，有利于疾病的康复。防止患者烦躁、悲观或动怒，要调节情绪，保持乐观舒畅的心情。外用药后，应适当按摩局部头皮，可改善局部供血，以促进斑秃处毛发生长。

2.饮食调养原则

应少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发加重。补充富含维生素食物，以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等;含维生亲B2丰富的食物，有动物内脏肝心肾、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜 蔬菜、蘑菇类、粗粮等。补充富含蛋白质的食物，以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、 花生等。

3.生活起居要点

夏季要戴好遮阳帽或撑遮阳伞，以防紫外线直接照射头皮，于斑秃防治不利。洗头、洗澡不宜过勤，应根据季节不同，每周以洗1—2次为宜。洗头时，可以双手指按摩头皮，避免用指甲搔抓，以免损伤发根。不要用碱性强的洗发用品，洗头完毕时，一定不要让头发残留洗发液。理发时，尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发，如确有必要用电吹风时，一般将头发吹至八分干即可。生活要有规律，注意劳逸结合，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间，对斑秃防治有利。

注意！生姜不能生发！

生姜的主要活性成分 6- 姜酚能够引起毛囊真皮乳头细胞的凋亡，反而会抑制毛发生长。也就是说，生姜确实有一定的促进血液循环效果，但是副作用也不小，综合来讲不建议用生姜来擦头皮。

简单来说，生姜确实有一定的护发效果，但是副作用也不小，综合来讲不建议用生姜来擦头皮。

脱发作为一个敏感的字眼，与它有关的话题甚至占据过微博的热搜榜，对于关注脱发的人们而言，止脱生发的方法可以说是越多越好。

生姜算得上是一种源远流长的防脱生发圣物，无论是古老朴素的生姜擦头，还是在双十一大卖的生姜洗发水，都是爱发人员关注的热点，但生姜真的有这么神奇吗？

在研究这个问题之前，我们不妨来了解一下脱发的原因。

一根头发从长出到脱落会经历三个周期，分别是成长期、退缩期和休止期，如果头发的正常生长周期被破坏，那么休止期的头发比例就会上升，可怕的脱发便就此诞生。常见的脱发类型如下：

GINGER

（1）脂溢性脱发：也叫雄激素性脱发，经常伴有头发、皮肤油腻，或者面部痤疮及多毛症。

（2）遗传性脱发：常有家族发病史，通常在 26-30 岁时才开始出现，表现为头发变细和

色素变浅，头发的成长期变短，脱发加剧。

（3）营养障碍性脱发：头发90%以上的成分是蛋白质，如果缺乏蛋白质，就会影响头发的生长，导致头发变细、干燥、无光泽、萎缩、易掉。

另外，甲状腺功能低下、局部皮肤的感染性疾病、放射线照射等因素也可能引起脱发。

那么，生姜是否可以防脱发呢？

众所周知，抹上生姜汁以后会感觉头皮又热又辣，给人一种它确实在促进生发的安心感。科学研究表明，

然而，生姜的防脱生发功效一直没有得到主流医学的认可，2014 年南方医科大学的一项研究更是表明，生姜的主要活性成分 6- 姜酚能够引起毛囊真皮乳头细胞的凋亡，反而会抑制毛发生长。也就是说，生姜确实有一定的护发效果，但是副作用也不小，综合来讲不建议用生姜来擦头皮。

生精小管。上皮

因此，很遗憾的，生姜防脱生发这一民间偏方并不可靠。不过就算失去了生姜，我们也可以选择其他有效的护发方法。

调整心态：长期的紧张、焦虑、压力过大、过度疲劳等情况都会加重脱发；反之，积极调整心态，使精神放松，就会利于头发的生长。

注重睡眠：睡眠不足的危害性人尽皆知，对于脱发患者而言，拥有充足而优质的睡眠，是护发过程中必不可少的一环。

适度使用电脑：长时间使用电脑会导致精神持续过度紧张，使植物神经和内分泌功能紊乱，造成毛囊营养不良，导致脱发。

营养均衡：增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃对头发有“滋补”作用的高蛋白类食物，可以一定程度上滋养头发。

各款美发造型

适当洗头：洗头太勤或太少都对头发不好，最好隔天洗一次。

经常梳头：梳头可以去除头屑，按摩头皮，增强头发的血液供应。

减少烫染头发：经常烫染头发容易头发变黄、干枯，不利于护发。

不要过度压迫或牵拉头发：过度压迫或牵拉头发会引起脱发，因此束发不宜过紧。

戒烟：吸烟会导致头皮毛细血管收缩，影响头发生长，属于引起脱发的危险因素之一。

常戴泳帽：公共游泳池等处会使用大量漂白粉，对头发造成损伤，因此应该在此类场所戴泳帽。

避免阳光暴晒：阳光中的紫外线会损伤头皮和头发，因此应注意避免阳光暴晒。

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