一、沒必要的苦不吃
“年輕人啊，就應該多吃苦。”
“你們這些年輕人，一點苦都吃不了。我們當時一加班就到半夜，沒人溜走。”
“現在的年輕人啊，真是一代不如一代，我們年輕時候有口吃的就不錯了，你們還挑三揀四。”
你一定被這麼唸叨過。長輩們永遠相信，吃得苦中苦方為人上人。但是毫無意義的苦，只是浪費生命，消磨你的意志，對你的成功毫無意義。
有一句非常流行的話：如果吃苦就能成功，清潔工是最應該成功的人。當然這並沒有任何不尊重清潔工的意思。而是說如果你真的想要成功，拋卻那些沒必要的苦。你想要成為畫家，那你就老老實實的坐在畫板前，享受舒適的環境；你想要金榜題名，那就好好地坐在書桌前苦練習題，心安理得地吃著營養餐；你想要成為肌肉男，那你就克服惰性認真訓練，到點就睡恢復肌肉。
那些沒必要的苦為什麼要吃？為什麼要刻意把自己過得慘兮兮。
二、對“腳銬”說不
年輕人就應該多做一點；年輕人就應該加班；年輕人就應該吃苦；你還年輕以後有的是機會，再磨礪磨礪，這個職位就先讓給XX吧。
是不是很熟悉？這是公司老油條和中年老狗逼拿來激勵鞭撻我們的方式，其實就是哄騙。你是公司新人，除了做好自己本職工作之外還需要做很多其他的事情，打掃小妹，端茶倒水小弟，取快遞小哥……可是再怎麼包裝都掩蓋不住被老狗逼領導壓榨的事情，這種“年輕人就改多磨練多吃苦”被冠冕堂皇地包裝成雞湯洗腦你。
端茶倒水，打掃衛生，點頭哈腰地做對工作對自己進步毫無意義的機械性的雜活，這就能成功了？做那些是個人就能做的雜活，純粹地壓榨你解放自己不是老狗逼是什麼？
那些打著磨礪你多吃苦的旗號給你安排的雜活說不，對那些給你戴上“腳銬”的老狗逼說不。
三、把苦難化成真進步
苦難不是一種財富，苦難就是單純的讓你身心俱疲。苦難就像腳銬無時無刻不在拖累著年輕人的腳步除掉。
不吃沒必要吃的苦，拒絕那些假意磨礪你的苦。我們總會遇到真正的苦難，這時候能吃苦能熬住才是有意義的，這意味著你不會被苦難壓垮，能夠體味到社會規則和自己的不足，並讓自己成長。
但是如果僅僅是吃了苦，把對這個世界的失望當作自己成熟了，這苦就白吃了。在苦難中熬意志，苦難過後能思考而後思變，再一次遇到苦難的時候輕鬆克服。這才是苦難的真正意義。
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