培根說：“衝動，就像地雷，碰到任何東西都一同毀滅。”如果你不注意培養自己冷靜理智、心平氣和的性情，培養交往中必需的沉著，一旦碰到“導火線”就暴跳如雷，情緒失控，就會把你最好的人生全都炸掉，最後只會讓自己陷入自戕的囹圄。
南南的爸爸媽媽大吵了一架，起因是媽媽放在自己外套裡的300元錢不見了，媽媽認定是爸爸拿的，但爸爸卻不承認。下班後，爸爸直接去保姆家接南南，保姆一邊幫南南穿衣服，一邊說：“昨天我給南南洗衣服，從她口袋裡找出300元錢。都被我洗溼了，晾在……”沒等保姆把話說完，爸爸立刻就把南南拽了過去，狠狠打了她兩個耳光，南南的嘴角立刻流血了。“你竟敢偷錢！害得我和你媽媽大吵了一架，這樣壞的孩子不要算了！”他丟下南南掉頭就走了。南南根本不知道發生了什麼事，只覺得臉很痛就哭了起來。保姆對南南媽媽說：“你家先生也太急躁了，不等我把話說完就打孩子，這麼小的孩子哪知道偷錢啊！100元錢對她來說就是張花紙。一定是她拿著玩時順手放到口袋的。”南南被媽媽抱回家，卻總是不停哭鬧，媽媽只好帶她去醫院做檢查。
檢查結果讓夫妻倆完全呆住了：孩子的左耳完全失去聽力，右耳只有一點聽力，將來得帶助聽器生活。由於失去聽力，孩子的平衡感會很差，同時她的語言表達也將受到嚴重影響。
南南爸爸簡直痛不欲生，他一時衝動打出的兩個巴掌竟然毀了女兒的一生，他永遠也無法原諒自己，並將終生揹負著對女兒的虧欠。
愚蠢的行為大多是在手腳轉動得比大腦還快的時候產生的。每個父親都是愛自己的孩子的，南南的爸爸也一定為女兒設想過前途，想過女兒美好的未來，但衝動卻使他親手毀了這一切。
在遇到與自己的主觀意向發生衝突的事情時，若能冷靜地想一想，不倉促行事，也就不會有衝動，更不會在事後後悔莫及了。
大多數成功者，都是對情緒能夠收放自如的人。這時，情緒已經不僅僅是一種感情的表達，更是一種重要的生存智慧。如果控制不住自己的情緒，隨心所欲，就可能帶來毀滅性的災難。情緒控制得好，則可以幫你化險為夷。
所以，你要學會控制自己的衝動，學會審時度勢，千萬不能放縱自己。每個人都有衝動的時候，儘管它是一種很難控制的情緒，但不管怎樣，你一定要牢牢控制住它。否則，一點細小的疏忽，就可能貽害無窮。
心靈感悟：
平時可以通過修身養性來調節自己的情緒，或是加強思想修養；或是提高文化層次，以一顆愛心去對待別人，增加自己的心理相容性；或者去學釣魚，等等，目的都是給你一個舒適的心境，寬鬆怡人，忘掉煩惱，擺脫急躁。
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