四個育兒技巧,讓寶寶早日學會坐、爬、站、走的要點!

四個育兒技巧,讓寶寶早日學會坐、爬、站、走的要點!


四個育兒技巧,讓寶寶早日學會坐、爬、站、走的要點!


我家寶寶怎麼比人家寶寶長的慢呢?

一群媽媽聚在一起拉家常,不可避免遇上這話題。

我家寶寶會走路了,我家的會爬了,看著人家寶寶能爬會站,甚至會走了,內心總是比較著急的,我家寶怎麼可以輸在起跑線上?

四個育兒技巧,讓寶寶早日學會坐、爬、站、走的要點!

有些家長認為寶寶的成長是順其自然的,

認為寶寶到了一定的月齡就可以自己坐;

順其自然是真,自認為就有點太天真了。

這時候是需要給寶寶做一些適當的培養和引導的。


四個育兒技巧,讓寶寶早日學會坐、爬、站、走的要點!



1

階段一:坐

寶寶什麼時候才會坐呢?

3個月大扶住他的腰部他就可以坐起來啦;

4~5月大寶寶可以拱背而坐;

6~7月大寶寶就能直腰坐了;

8個月大寶寶可以扭著身子坐啦~


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那如何才可以 get到寶寶想「坐」的訊息呢?

這裡大家一個判斷的小竅門:寶寶仰臥時,家長拉住寶寶的雙手,感覺到寶寶主動拉大人的手,並可以挺起頭離開床面時,說明寶寶就有點想坐起來了。

這種信號一般出現在4個月左右,4個月之前家長也不用刻意訓練。當寶寶長到四個月大的時候,家長可以開始幫助寶寶練習拉坐。

剛開始,家長可以用雙手溫柔地握住寶寶雙肩,拉他坐起來,然後逐漸過渡到拉寶寶的上肢和手,這樣做是為了培養寶寶主動向上挺起頭的意識。


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要點:

1、如果一直到了8、9個月大時,寶寶還是沒有辦法自己坐得很穩,父母就要注意是否有發育上的問題,應及時諮詢醫生。2、此階段寶寶的頸部和脊椎發育還不是很好,最好不要讓寶寶坐太長時間。3、儘量讓寶寶雙腳彎曲在前方,而不要呈倒W坐姿,或是習慣坐在腿上,以免影響以後腿部的發展。4、注意寶寶坐的位置,若發生身體可能突然傾倒,要小心旁邊有無異物會挫傷寶寶。


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2

階段二:爬

爬行的過程是循序漸進的,在寶寶1~3月大的時候,媽媽可以用玩具吸引寶寶抬頭,訓練寶寶俯臥抬頭。

寶寶4~5個月大時要是能夠用雙手支撐胸部離開床面,說明寶寶已經可以開始腹爬了。

寶寶6~7個月大時家長會發現寶寶開始原地打轉、後退,並逐漸向前腹爬。

這個階段,寶寶四肢力量不足,會用翻滾來代替爬行,因此特別容易從床上或沙發上滾落下來,所以最好讓寶寶在地面上、爬行墊上練習。

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要點:

1、原則上,剛開始學爬的寶寶,因為手腳控制能力不是很好,所以可能會出現各種獨特的爬行姿勢,家長不必過於擔心。2、如果家長髮現寶寶長期爬行姿勢都很奇怪,或是明顯感覺某邊的肌肉力量不對,最好到醫院去檢查下。3、有少數寶寶沒有學爬,就直接跳到站走的階段,如果沒有生理方面的問題,是可以接受的。4、到了學爬的階段,應該佈置一個安全的學爬空間,如果地板太涼或太硬,可鋪上軟硬適中的安全地墊,並留意周圍是否有桌角或是電線等危險。同時也要提防小玩具或錢幣等異物,以免小寶寶不小心吞進肚子裡。5、讓寶寶穿上便於活動的衣服,太臃腫的服裝也會阻礙寶寶爬行。


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3

三階段:站

那寶寶什麼時候才會站呢?

一般來說,寶寶7~8月大的時候就會「扶站」了;到了9個月大寶寶就可以掌握「抓站」;10到11月的時候寶寶可以獨自站立了。

有些家長看見其他孩子都會抓站了,自己家寶寶還不會,會很著急,於是不斷訓練寶寶扶站。實際上,這個時候讓寶寶多爬爬反而效果更好。

因為爬行是可以鍛鍊寶寶上下肢和腰部力量,可以為寶寶站立提前做好準備,同時有利於寶寶之後運動的協調性。

如果寶寶自己不主動抓站,那就讓寶寶多爬一爬吧~

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要點:

1、原則上寶寶在1歲半內有O型腿的發育狀況是可以接受的,家長不必過於擔心。2、寶寶的站姿如果出現如內八字、外八字、踮腳尖的情況,只要站得還算穩,姿勢會隨著身體平衡能力的進步而改善,如果家長察覺寶寶長時間有雙腳不對稱、站直時左右膝蓋或骨盆不一樣高、或超過10個月了還是隻會踮腳尖站立的情況時,那就應該趕緊去醫院做檢查。3、如果到了10個月左右寶寶還沒有站立的跡象,就要注意是否有發育上的問題。4、學站時,會有不小心摔跤或者跌坐的情況,所以一定要保證寶寶活動範圍內沒有尖銳物品。


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4

四階段:走

在1到2兩歲之間,寶寶會慢慢掌握「走」這個技能。

在這裡,不建議爸爸媽媽使用學步車、學步帶之類的工具,幫助孩子學習走路。

在學步車裡,寶寶可以橫衝直撞,但又不必擔心摔倒,不利於寶寶建立自己的平衡感,甚至會延遲獨立行走的時間。

當然,在家長不方便照顧孩子時,偶爾用一下是沒關係的。

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要點:

1、如果是在家裡學走,可以直接赤腳,不需要穿鞋或穿襪子;如果到外面,記得挑選合腳又防滑的鞋子。2、通常在1歲前會有O型腿(膝內翻)的現象,到1~3歲時會轉變為X型腿(膝外翻),大約在6、7歲時會恢復正常。
3、2歲前的扁平足通常只需要觀察,還不需要接受治療,長大後足弓多半就會出現。若由於肌腱鬆弛、肌無力或跟腱過緊所引起的扁平足,會持續至2週歲以上,這種扁平足則需矯正。
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