每次看跳水比賽時，跳水運動員完成第一跳上岸後全部都在第一時間洗澡，令人費解的是，常年泡在水裡的跳水運動員為什麼會在第一時間去沖澡，是因為有潔癖或者強迫症嗎？原來都不是，這裡面還大有學問。
一、保護皮膚
跳水池中的水可不是普通的水，而是為了保持清潔特地添加了二氧化氯消毒劑，然而這種消毒劑會對皮膚有一定的刺激，所以運動員上岸後往往都會用中性水或者弱鹼性水進行中和沖洗，避免皮膚遭受損傷，這一點對於女跳水運動員來說更為重要。
二、保持體溫
泳池的水溫在26度上下，而出水後的室溫在22度左右，全身溼透的運動員上岸後，身體上的水分會很快蒸發，運動員會感覺到涼意。水分在蒸發過程中能夠從人體表面帶走熱量，使運動員的體溫快速下降，容易引發肌肉僵硬和抽搐。為了防止在比賽中抽筋，運動員一般會用溫水衝一衝身體，然後趕緊穿上衣服，或者到溫水池中泡一泡。泳池邊的淋浴龍頭和那個大浴池就是給運動員保持體溫（不使肌肉發硬）和放鬆肌肉用的,運動員可根據休息時間和身體狀況自由選擇使用哪個設備，不是用於洗澡的! 所以出水後馬上去沖涼，是一種熱身適應活動。這也幫助運動員能夠進一步地放鬆肌肉，調整狀態，轉唄下一輪的跳水比賽。
“臺上一分鐘，臺下十年功。”競技體育真的是一門綜合課程，不僅需要有過硬的實力，哪怕一個上岸後的淋浴都隱藏著這麼大的學問，跳水運動員也是非常不容易，整天泡在水裡，不僅皮膚會受到刺激，甚至連身體機能都會受到影響。
分享到:
閱讀更多 蘇牙不咬人了 的文章
