坐骨神經痛有好幾種原因，因此治療方法也要針對疾病的根本。當然最重要的，離不開功能鍛鍊和注意日常的工作姿勢。
腎虛型患者會腰膝痠軟，疼痛有時會放射至大腿後外側，勞累後更甚，經常反覆發作，這類患者適合飲用續斷黑豆豬骨湯。
介紹一下中醫食療治療坐骨神經痛的方劑——續斷黑豆豬骨湯：
材料：續斷30克、杜仲30克，黑豆60克、紅棗15克、龍眼肉20克、豬骨適量、清水3公升
做法：黑豆洗淨，預先浸泡至軟身。豬骨氽水，其他材料洗淨，一同放入煲內，加人清水煲2小時，加入鹽調味即可飲用。
除了以上提過的原因，脊髓內腫瘤、脊椎骨腫瘤、結核等病，也可能引致坐骨神經痛的症狀。雖然比較少見，但如果患者忽視了病情，錯過最佳的治療時機而構成生命危險，卻是非常可惜。因此大家切勿輕視坐骨神經痛，不要以一句“我有坐骨神經痛”就草率了事。遇到問題應找合資格的專科醫師求助，才是上策。
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