鄧良華
鄧良華，45歲，湖南益陽安化馬路鎮一位普通農民，湖南安化馬拉松愛好者。2017年鄧良華有一個夢想，那就是：環中國跑一萬公里，預計7個月完成，每天跑50-70公里，途徑中國18省：湖南，湖北，重慶，河南，山西，河北，北京，天津，山東，江蘇，安徽，上海，浙江，福建，廣東，廣西，貴州，湖南。
2017年7月23日，鄧良華從湖南安華出發，一個人，一輛跟跑記錄車，途徑湖南、湖北、重慶、河南，截至9月6日已經跑步46天，行程2758多公里。
9月7日，鄧良華從河南省獲嘉縣進入山西晉城陵川縣馬圪當鄉，跑程57.34公里。
9月8日，從陵川縣馬圪當鄉到達長治縣蔭城鎮，跑程79.61公里。
9月9日，從長治縣蔭城鎮出發到達長治市襄垣縣侯堡鎮，跑程66.28公里。
9月10日，從長治市襄垣縣侯堡鎮到達晉中市來遠鎮，跑程108.36公里。
太原市長跑協會陪跑
9月11日，從晉中來遠鎮途徑喬家大院到達太原小店，跑程80.7公里。
鄧良華接受山西電視臺《都市110》欄目記者採訪
農民跑者鄧良華與太原市長跑協會跑友在山西省體育中心紅燈籠體育場
進入太原後，太原市長跑協會進行了全程陪跑，當晚落腳太原。
鄧良華在山西大學門前留影
9月12日，鄧良華從太原出發前往壽陽，途徑壽陽、陽泉、石家莊，預計21日到達北京。
以下是鄧良華一萬公里中國跑需經過的路線及通過大約時間，希望全國各地的運動愛好者為他加油，歡迎大家以跑步，騎行，開車等不同形式陪跑。
鄧良華環中國1萬公里跑線路
跑步區域：山西太原-河北石家莊，時間為9.12-9.14，路程214公里，4天完成，途徑：太原，李壽陽，陽泉，南裕鎮，井脛縣，石家莊。
跑步區域：河北石家莊-北京，時間為9.15-9.21，路程306公里，7天完成，途徑：石家莊，新樂，定州，保定，高碑店，傅家莊，北京。
跑步區域：北京-天津，時間為9.22-9.24，路程128公里，3天完成，途徑：北京，安平，武清，天津。
跑步區域:天津-山東濟南，時間為9.25-9.30，路程307公里，6天完成，途徑：天津，中旺，黃驊，高寨樂陵，濟陽，濟南。
跑步區域:山東濟南-江蘇南京，時間為10.1-11.13，路程649公里，13天完成，途徑：濟南，泰安，曲阜，滕州，微山，徐州，雎洲，泗縣，五河，明光，滁州，南京.
跑步區域：江蘇南京-安徽合肥，時間為10.14-10.17，路程167公里，4天完成，途徑：南京，西埠，含山，巢湖，合肥。
跑步區域:安徽合肥-上海，時間為10.18-10.27，路程482公里，10天完成，途徑：合肥，巢湖，含山，西埠，南京，丹陽，常州，無錫，崑山，上海。
跑步區域:上海-浙江杭州，時間為10.28-10.31，路程201公里，4天完成，途徑：上海，青浦，嘉興，桐鄉，杭州。
跑步區域: 杭州-寧波，時間為11.1-11.4，路程174公里，4天完成，途徑：馬鞍鎮，上虞，河姆渡鎮，寧波城隍廟
跑步區域：寧波-福州，時間為11.5-11.19，路程724公里，15天，途徑：寧波，奉化，寧海，臨海，黃巖區，大溪鎮，樂清，溫州，瑞安，平陽，蒼南，福鼎，柘榮，福安，寧德，福州馬尾。
跑步區域：福建馬尾-廣東廣州，時間為11.20-12.7，路程974公里，19天完成，途徑：馬尾，福清，莆田，泉州，大同，漳州，南靖，湖坑，松東，梅州，興寧，龍川，河源，楊村，龍華，增城。廣州。
跑步區域：廣州-深圳，時間為12.8-12.10，路程136公里，3天完成，途徑:東莞，長安，深圳。
跑步區域：深圳-廣西桂林，時間為12.11--12.25，路程735公里，14天完成，途徑，深圳，長安，東莞，廣州，三水， 鼎湖，祿步，營頭，雲安， 梧州，藤縣，蒙江，陳塘，荔浦，陽朔， 桂林。
跑步區域：廣西桂林-貴州貴陽時間為12.26-2018.1.14，路程772公里，26天完成，途徑：桂林，琅琥村，江口，百壽，思磨，浮石，融水 ， 和睦，羅城，劉三姐，懷遠，橋軍，福林， 大灣， 河池，南丹，芒場鎮，下司鎮，獨山，老老街 ，下司鎮， 墨衝，都勻，大塘，麻江，老屋堡，黃絲，貴定，龍里， 香樟巖，貓洞村，貴陽。
跑步區域：貴州貴陽-長沙，時間為2018.1.15-2.2，路程943公里，19天完成，途徑：貴陽，龍里，貴定，福泉，麻江，臺江，三穗，岑鞏，大龍，新店坪，羅舊鎮，公坪鎮， 懷化，中方，桐油盤，塘溪鎮，洞口，隆回，邵陽，邵東，雙峰，湘鄉，湘潭，長沙。
活動全程共計10095公里，從2017.7.23開始到2018.2結束，跑步歷時7個月。
此路線及時間只做為參考，路線以鄧良華實際跑的路線為主。
鄧良華將歷經中國環18省跑，歷時長達7個月以上，途徑國道及省道，路途遙遠漫長，這是一次用生命奔跑的行程，一路未知因素未卜，所以，鄧良華需要社會各界的廣泛支持和關注，也歡迎各大新聞媒體的共同見證！
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